八极连环拳

八极连环拳八极连环拳www.x??x3r1k5}??k+{+j"s起式:??9f8b''W"}0nD"m9f7y|後備憲兵|MP|憲兵|和平勇敢廉潔慧敏|13w8b3iS(x%Y??c-U5O+@2、虚步探拳：左脚向左一步，屈膝关蹲成左虚步。同时右掌向前向左收回收于胸前，拳心向里，拳眼向上；左掌成拳从右拳上方向前探出，拳眼向上，拳面向前，眼看左前方。|后备宪兵|MP|宪兵|和平勇敢廉洁慧敏|#M0v+第一段中华民国后备宪兵,MP,宪兵,机车连,铁卫队,忠贞连,宪兵特

"一、弓步架打www.rocmp.org0R(w4}??j5M#T:^左拳上架于头右上前方，右脚前上一步成为右弓步，拳眼向下；右拳向前直臂冲出，高与肩平，拳眼向上，拳面向前。眼看前方。中华民国后备宪兵,MP,宪兵,要点：架臂要屈，与冲拳要同时，冲拳要快速，干脆。上步，架臂，冲拳要协调一致。;_#t9@9q$P2D??m中華民國後備憲兵,MP,憲兵,機車連,鐵衛隊,忠貞連,憲兵特勤隊&y;l&c3I.a:M5Awww.rocmp.org二、下斩翻砸1O7c;l6a2F8L/l:w''u,b中華民國後備憲兵,MP,憲兵,機車連,鐵衛隊,忠貞連,憲兵特勤隊??www.rocmp.org3v1T7p"?%|.U要点：斩拳与横弓步的形成要一致。斩拳臂斜向下，用力于小臂。按掌，翻砸，变步要协调。翻砸拳要快速，臂微屈，用力于右拳臂。??E9Mn"h"D中華民國後備憲兵,MP,憲兵,機車連,鐵衛隊,忠貞連,憲兵特勤隊9_9d+t)l8O(K6h??](y中華民國後備憲兵,MP,憲兵,機車連,鐵衛隊,忠貞連,憲兵特勤隊,MP,宪兵,机车连,铁卫队,忠贞连,宪兵特勤队左脚向前上一步，身体右转成马步。同时右拳向右，左拳向左，平肩撑出，成一条直线。拳眼均向上。眼看左拳。"z0h)K$[1Y2u:_#@"_,p中華民國後備憲兵??G6s$W$D"x/R:I攻防含义：对方上左步用右直拳击打我右肋部，我速用右臂搂开来拳。随之，左脚向对方右腿后上步。身体右转，用左拳从对方面前穿过，靠击对方。$

H四、踩踢攒拳中华

宪左腿支撑体重，右脚尖回勾外展向前踩踢。同时左拳屈肘收于腹侧；右拳向下、向前、向上攒击，拳心向里，拳面向上。眼看右拳。/a;G!S#W#o??~3e|後備憲兵|MP|憲兵|和平勇敢廉潔慧敏|:_"z%M!x(g%o3^2ewww.rocmp.org攻防含义：对方前上右步，用右直拳击打我面部。我速屈左臂向上架开来拳不停。用右脚踩击对方之小腿胫，同时用攒拳击打对方之下腭。6|''v''h"B2Fr"t,V8?;_2e8c中華民國後備憲兵論壇|ROCMPForum5Of&I+A"H??Z5b(d%p5b;v|後備憲兵|MP|憲兵|和平勇敢廉潔慧敏|3?"s4s!RZ:_??\中華民國後備憲兵''m/W7E(U3K#}$P|後備憲兵|MP|憲兵|和平勇敢廉潔慧敏|p''W4K1R&N7W5@''y-O#])]中華民國後備憲兵論壇|ROCMPForum5{2I2w;r;^#U(]8j1e??S8y|後備憲兵|MP|憲兵|和平勇敢廉潔慧敏||要点：收步，绕拳于腰间与左侧冲拳，要协调一致。侧冲拳要快速有力。"^)_-攻防含义：对方前上右步，用左拳击打我面部。我速用右臂向上挑架不停，左脚收成并蹲步，并用左拳击打对方腹部。www.rocmp.org~-Q)c

七、大缠架打|后备宪兵|MP|宪兵|和平勇敢廉洁慧敏|5G&w,Z%j:~左脚向左半步，身体左后转的同时，右脚向前上一步成为马步。同时，左拳成掌向前向上向后绕抓成拳收于胸前，拳心向下；右拳屈臂向前向下压肘。眼看右方。中华民国后备宪兵,MP,宪兵,机车连,铁卫队,忠贞连,宪兵特勤队:a3q%C7不停，左拳成掌向上架举，掌心向上，拇指侧向前；右拳向右侧平肩直臂冲出，拳心向下。中华民国后备宪兵%c#M3[!K(A3k1p;F要点：上架，绕抓，压肘要协调一致，压肘之小臂要地面垂直，拳心向后，拳面向上。架打要快速有力。6p;a1e0X5E!]5@)B攻防含义：对方上左步成为马步，用左侧击掌推击我之胸部，我速用左掌绕抓住其腕。速上右步，并用右肘压对方之左肘关节，对方见左臂被擒，用右掌推击我之面部，我用左掌向上架开来掌，速用右臂向后横击，将对方挤倒。,r/^.h#q,~(X!o0{中華民國後備憲兵,MP,憲兵,機車連,鐵衛隊,忠貞連,憲兵特勤隊|后备宪兵|MP|宪兵|和平勇敢廉洁慧敏|5p+zX,A"_)身体重心移向左腿，右腿提起（向右横踹），同时左掌向右向下抓握住右腕。不停，右脚下踏震地；左脚提起准备向前上步。同时两臂向上向右做小缠动作不停；身体继续右转，左脚向前上步成为马步。同时，右拳屈臂收于腰侧，拳心向上；左拳向左侧冲拳，拳心向下。眼看左拳。www.rocmp.org["W-Y;i??j-y:r要点：动作要连贯，上步、小缠要协调一致。侧冲拳要快速有力|后备宪兵|MP攻防含义：对方前上右步成为马步，同时用右掌推击我胸部，我之身体重心后移，同时，右掌向上，左掌向下将对方之左掌夹在己左掌背、右掌心之间不停；右脚下踏地，左脚向前上步成马步，同时做小缠切腕压肘动作，若对方解之，我可用左侧拳击打对方之腹部。/{''`)F/k4M,T4R![6K1V九、跪步架打中华民国后备宪兵7C2H"l$^,{.O$m??b身体重心前移。左臂屈臂收于腰侧，拳心向上；右臂屈向上抬架，不停，右脚前上一步成为跪步。同时右臂上架，左拳由下向上勾拳。眼看左勾拳。&z:s+U9I??j8|中華民國後備憲兵,MP,憲兵,機車連,鐵衛隊,忠貞連,憲兵特勤隊,MP,宪兵,机车连,铁卫队,忠贞连,宪兵特勤攻防含义：对方前上右步，用右直拳攻打我面部，我速屈右臂向上架开来拳。不停，右脚前上一步成为跪步，并用左拳由下向上勾击对方之腹部。2w$o5Q??Z7f$第二段www.rocmp.org"v''}#g(N5A十、架臂侧踹6S5i%[4P4C6w9Y4p|後備憲兵|MP|憲兵|和平勇敢廉潔慧敏|0A+v(U/{%~"b中華民國後備憲兵論壇|ROCMPForum|后备宪兵|MP|宪兵|和平勇敢廉洁慧敏|6k:V;s8a:U;@''W7n1i攻防含义：对方前上左步，同时用右拳击我面部，我速用左臂向上架开之右拳。不停，用左腿踹击对方之腹部。3}.Z9G??P5x-cwww.rocmp.org十一、马步侧打www.rocmp.org2[4E4R#i$^-}8T7^5y左脚下落成马步。同时左拳向左侧打，拳心向下。眼看左拳。/E#i3R5C8w+X7Q|後備憲兵|MP|憲兵|和平勇敢廉潔慧敏|www.rocmp.orgz4o1E-~9[%Y!l8G攻防含义：对方前上左步成马步。用左侧冲拳击打我胸部。我速用右掌向前下拍按开对方之左拳。不停，身体左转，用左拳击打对方之胸部。中华民国后备宪兵十二、掳臂勾踢8o6yA"y0O8a&Bj.x-w6[身体重心前移，左腿支撑体重，身体左转。提起右腿脚尖勾回，向左前上勾踢。同时两拳成掌向前，向右后摆。眼看右前方。+r!z''U!Z.B!kwww.rocmp.org要点：勾踢，摆掌掳臂要同时，勾踢要快速有力，不要过高。www.rocmp.org,L#b%攻防含义：对方左脚前上一步。同时用右冲拳击打我胸部不停，我用右手抓接住对方之右拳腕，左掌挟其肘向右后掳带，同时用右脚勾踢对方之左腿，使对方前倒。-B5m3u9S''Y9Z1E$`中華民國後備憲兵|ROCMPForum:I0W7s5O;b上动不停，上体向左侧倾斜，右腿向右上侧踹击，眼看右腿。www.rocmp.org9[要点：侧踹要快猛，力达脚外侧。中华民国后备宪兵,MP,宪兵,机车连,铁卫队,忠攻防含义：对方前上左步，用右拳击我头部。我速用左臂向上架开来拳。不停，身体左侧倾斜，用右踹腿踹击对方之腹部。9J(s3J"M+?''B/K??u,Q)Q4H中華民國後備憲兵論壇|ROCMPForum??u4z&r1h!q)N8O中華民國後備憲兵,MP,憲兵,機車連,鐵衛隊,忠貞連,憲兵特勤隊4`#}.f/a!N/X+s中華民國後備憲兵#x??N%a??P4g+D0n:V;Q|後備憲兵|MP|憲兵|和平勇敢廉潔慧敏|)G/I/t$N%Y:r9d攻防含义：对方前上左步，用左拳击打我胸部。我速用右臂格开来拳，用左掌抓击对方面部。对方带用右脚弹踢我裆部。我速后退右脚成为丁步，左掌成拳向下斩击对方弹踢腿。,\:I4C2q)u$f;n!R+t十五、怀抱婴儿-D!t)m7x)r"L.X)j5^左脚前上一步成左弓步。同时，左臂屈肘于胸前；右拳直臂向前冲出拳眼向上。|不停，右脚前上成为马步。同时，右臂屈肘向右顶击，成抱婴儿状。眼看右肘。(`2j??a#K(kj中華民國後備憲兵1n''q0{??w1Z;y??D1kwww.rocmp.org攻防含义：我上左步用右直拳击打对方面部。对方用左臂上架。我可进右步于对方左脚之后，并用右肘顶击对方胸部。:b/n+m#]:@%`4B:f5B中華民國後備憲兵-r8`9L$x;};G4p中華民國後備憲兵4y+S9U6N6^(N|後備憲兵|MP|憲兵|和平勇敢廉潔慧敏|www.rocmp.org??H)m([$n2b0R.m!w!x攻防含义：对方前上左步，用左拳击打我右肋部，我速用右掌向下按消对方来拳，用左掌抓击对方面部，对方见我左掌抓去，速用右臂向上挑开，我见左掌被挑，我速用右臂挑开对方之右臂，腾出左拳，不停，身体下跪成跪步，同时用左掌撩击对方裆部。中华民国后备宪兵论坛|ROCMPForum(v#[e/i!~$E0G??^十七、踩腿煽掌2q4Z&T''g9O,@;O0Y&@??d;k中華民國後備憲兵+H3z%e??o(L!~要点：踩腿，煽掌要协调一致。落步、架掌，横击要同时。横击要有力。5A9R"].V:k$O"S??l6o中華民國後備憲兵7Y3f8H%D1z)R+q9s3[#s中華民國後備憲兵0N"a5u!y2}5g3t中華民國後備憲兵論壇|ROCMPForum|后备宪兵|MP|宪兵|和平勇敢廉洁慧

左腿支撑体重，提右腿向前蹬击，不停，右脚下落成为右弓步。同时，左拳后摆，右拳向前成为斜靠。中华民国后备宪兵;Y&y4P3_!}$L0Z$~7i2Y要点：转身格臂要一致。蹬腿要猛，支撑腿要稳。斜靠与弓步的形成要一致。斜靠劲要整。"m:e9?"[3m$e7Q中華民國後備憲兵-_6

十九、跪步勾打|后备宪兵|MP|宪兵|和平勇敢廉洁慧敏|''}+G)])Y身体左转，右步向里半步成跪步。同时左拳屈臂收于胸前，右拳向下向前向上勾打，高于眼平，拳心向下，眼看右拳。"[$T??F(E.b4E9?要点：转身、跪步、勾打要协调一致。勾击要快猛。??Z+l#p-r/H#T7q中華民國後備憲兵,MP,憲兵,機車連,鐵衛隊,忠貞連,憲兵特勤隊8q2V4O/z;L:s!N#@0V中華民國後備憲兵,MP,憲兵,機車連,鐵衛隊,忠貞連,憲兵特勤隊-v"p1X??s7@)^''u/G0Xwww.rocmp.org1、虚步探拳：身体右转，重心后移成为左虚步。同时，右拳向下向后收于胸前，拳心向里、拳眼向上；左拳经右臂上方向前探出，拳眼向上，拳面向前。眼看前方。www.rocmp.org;b6m''t)e??k:h3L7A2、还原式（并步直立）。