灰指甲特别影响美观，尤其对于爱美的女生来说，一旦运气不好，患上后，举止就会有所顾忌，手指甲上的美观破坏不言而喻。脚趾甲虽然尚可遮掩，但仔细想想，如果夏天，别人热裤、短裙，而你为了遮掩，不能穿上凉鞋搭配，一方面奇热难当，另一方面又不敢露出你美丽的小脚，最可恶的是无法涂上五彩斑斓的指甲油，真是可恶可恨！
灰指甲并非遗传病，只是容易传播感染，所以爱美的女生们就要时刻注意预防措施。
常见的灰指甲病主要是因为个人卫生没有做到一些良好的习惯，勤洗脚、勤换袜、接触手部指甲和脚部指甲的袜子、手套要通过日晒，以保持干燥，这样就不会有细菌滋生。在和他人进行接触后，可以做到及时洗净的措施（为了避免尴尬，可以不要当面洗净即可，完全可以借口上洗手间之类的言语进行回避）。虽然有些做作，但是难免一些细菌传播！
简单说了一下因素，下面来介绍几种有效的灰指甲预防措施的办法：
1.有足够的意识。灰指甲，即甲癣，有明显的指甲变色以及溃烂现象，当出现这种初状时，避免和别人接触，即握手等等。因为家人接触频繁亦或者是同学，自己患病，则要避免，他人患病，则要好言相告！
2.强健身体。身体机能本身的强弱，是预防能力的直观体现，无论是感冒还是甲癣，都是无意识下的细菌感染，平时可以多做运动，强健体魄！
3.个人卫生。这里指的个人卫生，不单单是洗手洁面之类的，具体是常住环境的清洁，甲癣类细菌更喜欢潮湿的环境，所以需要注意室内经常通风换气，被单被褥还有衬衣衬裤等等贴身衣物都需要保持干净和干燥！
4.他人卫生。这个很多人摸不着头脑，事实上，他人的生活习惯我们无法改变，那我们就需要注意不要去相互借一些容易接触的东西，包括你穿过的袜子、洗脚盆等等这类东西，以保证相互的卫生。
这四种灰指甲预防措施的办法喜欢对大家有帮助，如果是初状患者，我也会为大家推荐点技巧和方法，包括产品药，争取可以脱离苦海！
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