初中生家庭教育及学习方法

初中生家庭教育及学习方法

晚霞生辉

一、初中学生家长辅导孩子学习，不要走入几个误区

误区1：不教孩子学习方法

误区中最严重的一项就是家长只重视如何让孩子掌握知识，但却轻视了教他们学会更有效的学习方法。40％接受调查的学生都反映家长只是一味地让自己做题，但很少教自己如何有效地掌握知识。有些学生甚至反映家长天天坐在身边看着自己学习，其实这样完全没有必要。

提示：家长可以帮孩子总结错题，合理安排时间，制定有效的学习计划，随时总结计划完成情况，培养孩子掌握良好的学习方法，这样对其现在和以后的学习都有好处。

误区2：催促孩子学新课本

我们在对学生进行学习指导时，发现25％的家长都希望孩子在暑假里预习下一学期的课本，争取掌握更多新知识。实际上，这种方式只对学习比较好的孩子有效。对学习成绩一般或较差的学生来说，最好让其多复习以前学过的课程，如采用上述方式反而会起到反效果。

提示：家长要根据自己孩子的具体情况，让孩子要加强对上学期的知识进行查漏补缺，进而巩固旧知识，认真完成作业，进一步熟练学过的知识，在此基础上，合理安排新课本的预习，调整学习状态。

误区3：孩子做题越多越好

另一个较严重的学习误区，30％的家长仍旧认为题“做得越多越好”。其实做题的关键在精而不在多。以数学、科学等课程为例，一个知识点一般选择不同角度的6至8道题即可。而语文除名著外，其他文章也要精读，不能一味贪多。

提示：家长可根据孩子的弱科当中的薄弱章节，适当的进行典型题的练习，然后定期帮孩子做章节的测试，以达到全面掌握知识的目的。

误区4：孩子学习越久越好

此外，不能合理安排孩子的学习与休息时间也是家长们“控制”孩子周末在家时间的一个误区。“有些家长希望孩子整天坐在写字台前才觉得放心，其实这样孩子反而不能集中精神学习。在周末，孩子的学习时间一般保持在每天４-6个小时即可，其余时间应鼓励孩子做自己喜欢的事情，帮助其保持精力及学习兴趣。”

提示：家长一定要帮孩子制订出科学、合理的学习计划，劳逸结合，让孩子轻松进入初中学习状态。

二、孩子就做什么事都是三分钟热度，如何有持之以恒的学习精神？

支招：学习不是一蹴而就的事，人类行为的形成发展需要按照一定的时间，一定的顺序来出现，就象一道完美的菜肴不仅需要适当的烹饪时间和正确的顺序，而且需要适当的配料:

第一招：制定计划：科学的对学生学习中存在的问题进行系统分析，有针对性的制定学习计划，一旦制定了学习计划就必须无条件的坚持下来，如果放弃一次，以后就是再设计划也永远是白纸一张，没有任何意义。

第二招：表扬疏导：如果一个人的成功体验较多，他们对成功的期望水平就会增加，也就容易培养成功思维方式。成功的家庭教育，不在于帮孩子解决了多少难题，而在于巧妙的个性化的设计情景，帮孩子找到“我很聪明的感觉”找到“我能行的感觉”找到“我有天才的感觉”，在具体的操作中，就是让孩子去体验成就感。

第三招：陪读身教：营造学习型家庭氛围，陪读的一开始孩子会强烈的反对，家长一定要注意在和孩子完成充分沟通的基础上，讲究策略和方法，从紧密陪读到松散陪读过度，最终实现不陪读的目的

第四招：监督检查：孩子毕竟是孩子，虽然他们对于事物的好坏有一定的辨别能力，但是在行为控制方面还是缺乏成人的自觉性。

第五招：强制养成—惩罚：玉不凿，不成器，孩子的成长过程，其实就是一个不断改正错误，不断进步的过程。在这个过程里，成年人要不断纠正孩子的错误，惩罚是其中必需的一种方式，通过惩罚，可以增强孩子对不良行为的认识，加深孩子对所犯错误的印象，而且，惩罚可以使孩子更加懂得规矩，制度，约束的重要性。

三、孩子小学阶段我们作为家长的还能辅导他的学习，可是进入初中了，我非常担心不能掌握他的学习情况，不能给予他适当的指导。

支招：家长能有这种顾虑是好的。作为家长，千万不要以为孩子的学习是学校的事情，是老师的事情，不能只知道孩子考试成绩和名次，表面性的做一些督促工作。当然有很多家长平时的工作非常繁忙，要想随时与学校老师沟通孩子的学习状况恐怕也不现实。这种情况下，有些家长越是着急，越令孩子逆反，达不到帮助孩子学习进步的目的

第一招：检查课堂笔记本：从课堂笔记记可以看出孩子在学校的听课质量，看出是否能抓出课本知识的重点，难点，疑点。在学习方法上加以指导。

第二招：检查作业本：从作业本中看正确率，看错题情况，及时了解孩子的知识点掌握情况。

第三招：学习月报表：学习月报表就是将学生在网校的学习情况全面、客观地记录下来，以报表的形式按月反馈给学生和家长，以便随时检查、了解学生的学习状况。北京四中网校是在多年对学生进行学习辅导，以及分析了众多家长在辅导孩子学习中遇到的问题的基础上，进行科学的研究，并且通过大量的用户试用后，给家长们提供的一个有效的指导孩子学习的工具。提供给家长的月报表的内容，是孩子的学习动作记录，测试情况以及各个学习环节进步情况、退步情况的记录，对于不科学的学习方法，也会及时给出调整方案。家长了解了这些，就可以根据月报表的建议，对孩子的学习予以督促，学习效率、效果都会大大增强了。

四、初一学生学习的特点和方法

初中学习与小学学习有很大的不同，希望同学们能在开学之初，做好心理准备，迎接新学年的到来，尽快适应中学生活。

（一）、抓住课堂四十分钟，学会听课

课堂学习是学习的最主要环节，四十分钟课堂学习效益的高低，某种程度上决定着学生学习成绩的好坏。

首先，要集中注意力。心理学研究表明：注意力能够帮助我们从周围环境所提供的大量信息中，选择对当前活动最有意义的信息；同时，使心理活动维持在所选择的对象上，还能使心理活动根据当前活动的需要作适当的分配和调整。所以，注意力对于学习尤为重要。集中注意力、专心致志才能学有所得；心不在焉、心猿意马往往一无所获。

其次，要带着问题、开动脑子听。有些同学听课不善于开动脑子积极思维，看似目不转睛，但一堂课下来心中却不留痕迹。俗话说：疑是一切学习的开始。带着问题听课，就能使听课有比较明确的目标和重点，增强听课的针对性，从而提高课堂学习效率；带着问题听课，还能促使自己积极动脑，紧跟老师的教学节奏，及时理解和消化教学内容。

再次，要积极举手发言。教与学应是双向交流、互相促进的。学生在课堂中，应该积极主动地参与教学。积极举手发言就是一种参与，它既能较好的促使自己专心听课、动脑思维，还能锻炼语言表达能力。

最后：记课堂笔记本：“不动笔墨不读书”、“好记性不如烂笔头”，都是说边学习边动笔的好处。笔记不仅是学习新知识的方法，也是复习旧知识的依据，同时我们还可以从笔记中发现新的问题。

（二）、合理安排时间，有计划地进行学习

(1)几个需要家长引导孩子处理好的关系

首先是处理好玩和学的关系。学习是初中学生的主要任务，主要的时间和精力自然应该花在学习上。但是，学习又不是初中生生活的全部，初中生精力充沛、兴趣广泛，适当和有益的活动也是他们生活的重要组成部分。有些家长只注重孩子的学习，把孩子的闲暇时间安排得严严实实，不让孩子有娱乐和活动的时间；有些家长却对孩子的课余活动放任自流，这都不利于学生的学习进步和全面发展。要指导学生学会劳逸结合，学习时专心致志、静得下心来；活动时生龙活虎、放得开来。学习和玩不仅是不矛盾的，而且可以相得益彰。

其次是处理好主和次的关系。初中阶段学习知识的密度大大增加、学习知识的广度也大大增加，这就需要学生能够处理好各种知识内容之间的主次关系。学科之间有差异，基础学科、工具学科是初中学习的重中之重，直接影响其他学科的学习，一定要学得扎实。学科内容本身也有主次，概念、原理及其形成是主，知识的灵活运用是主，自己学习的薄弱环节是主，在学习的过程中应该花更多的时间和精力。

再次是处理好发展兴趣和打好基础的关系。兴趣是学习动力产生的直接原因，孩子对哪一门学科感兴趣，这门学科也就往往能够取得比较好的成绩。但是，初中学生思想和心理还不够成熟，兴趣也往往不够稳定，有些孩子对兴趣的理解也比较片面。表现在学习方面主要有以下情况：一会儿喜欢这，一会儿喜欢那，见异思迁，结果什么也没学好；光凭兴趣学习，自己认为不感兴趣的就敬而远之，结果就成了“跛脚”。其实，初中的学习是整个人生学习的基础，首先要学好每一门功课，初中学习过了关，高中阶段就可能比较顺利；即便是通常被认为是“副课”的历史、地理、生物等学科，实际上都是将来社会生活中必不可少的。所以，培养兴趣必须以打好基础为前提。

(2)遵循记忆规律安排学习

最早用实验方法研究记忆规律的心理学家艾宾浩斯发现，学习刚结束，遗忘就相伴开始了。第二天忘得最多最快，第二天需要复习的时间较长，如果第二天复习了，第三天就遗忘少了，需要复习的时间也较短；如果第三天复习了，第四天遗忘得就更少了。总之，遗忘呈现出“先快后慢”的规律。这规律给我们指导孩子的学习提供了重要的依据。

及时复习。初中生学习存在一种普遍的倾向，就是随学随丢，做完教师布置的作业了事。到考试时，临时抱佛脚，从头开始复习。要改变这种前学后忘，到后面问题成堆的现象，关键要做到“及时”，特别是对于那些字母符号、公式、外语单词等意义性不强的学习材料，一定要做到趁热打铁，及时复习。这好比在堤坝塌方之前，及时加固，要比垮了再修，付出更小的努力。

分散学习。“及时复习”固然重要，但也不能“一劳永逸”。学习的规律告诉我们，分散复习比集中复习效果更好。以学习外语单词为例，如果当天学习了20个单词，一位同学在当天晚上集中复习一小时，加以巩固；另一位同学当晚复习半小时，第二天再复习15分钟，第四天复习10分钟，一周后再复习5分钟。结果后者记忆的效率明显高于前者。利用分散学习的道理，家长可以指导孩子采用“卡片”复习的方法。例如复习英语单词，把卡片分为左右两边(或正反两面)，分别写上中文词义和英语单词，然后自制七个袋子(或信封)，每袋内放置一周中某一天应复习的卡片，复习时，用手遮住一面，回忆另一面的内容。当天复习以后，就放入隔天的袋里，以此往复有规律地交替复习，效果十分明显。其他如数学公式等各种知识均可用卡片来进行复习。

过度学习。我国著名科学家茅以升在83岁高龄时，仍能熟练背诵圆周率小数点后一百位，别人问他有什么好的记忆方法，他回答说；“说起来很简单：重复！重复！再重复！”在学习中，我们都有这样的体会，我们记忆某些内容，到刚能勉强背诵时就停止了学习，结果过了不久就不会准确回忆。如果能“一鼓作气”，再多学几遍，效果就大大提高；而且这样熟练的记忆，保持时间也特别长久，这就是“过度学习”。一般而言，过度学习保持在50%-100%范围内。举例子说，背诵一首唐诗，如果用十遍刚好能基本背出，那么最好能再读3-6遍，这样就能烂熟于心，倒背如流了。过度学习要与及时学习和分散学习有机结合起来。

（3）、形成适合自己的有效的各科学习方法

因“科”制宜，才能有的放矢地学好各门功课。初中阶段的学习，学科逐渐细化，各门学科都有自己明显的特点和规律。理科类数、理、化学习重抽象思维，要善于融会贯通；文科类语、史等重知识积累，要善于联系实际。只有把握各学科的特点，因“科”制宜，才能有的放夭地学好各门功课。

?五、初二学生学习特点和方法

初二年级是一个非常时期，孩子从生理、心理上都在快速的发生变化。初二年级也是初中阶段知识点最多的一个时期。家长应该帮助自己的孩子顺利度过这个关键的阶段，并养成良好的学习习惯，提高学习效率。

初二年级要特别注意帮助孩子掌握复习方法

（一）、及时回忆法：根据人“先快后慢”的遗忘规律，告诉孩子学习了知识就一定要抓紧时间，及时复习。否则，就得再花费几倍的时间重新记忆学习。采用及时回想课堂重点内容的办法，能收到事半功倍的效果。下课了，用一两分钟的时间，迅速回忆教师课上讲授的重点，加强记忆；做作业前，不急于打开书和笔记，先回忆这门课程讲授的重点，再翻开笔记本核对，看记忆是否全面，最后看书中的例题、定理、定义等重点内容，检查自己是否对已学知识全部理解和掌握。在已经把所学知识内化了的基础上，才能动笔写作业。通过作业，检查所学知识的内化程度，发现问题，及时弥补。

（二）、阶段复习法：所学知识除了及时复习外，还要定期不间断复习，才能把所学知识真正记忆清楚。例如，每周进行章节复习，每月进行小结性复习等。在每天及时将已学知识内化，牢固记忆的基础上，通过阶段复习，不但使已学知识重现，进行再记忆。更主要的是对零散知识进行归纳、整理，将知识梳理成链条，分门别类地贮存在大脑的知识库里。这样，不仅记忆起来轻松自如，还为运用知识打下良好基础。有的孩子对知识不及时进行整理，大脑犹如一个未经整理的皮箱，什么都装，乱七八糟。当考试时，需要提取相关知识点，这些孩子就会不知所措，眼看着这些知识似乎学过，可就是不知为什么想不起来，其原因就在于此。教育家乌申斯基说：“智慧不是别的，而是一种组织起来的知识体系。”

（三）、查缺补漏式复习：嘱咐孩子要经常翻阅作业、考试中出现的错题，将原有的修改及总结的错误原因多看几遍，明确自己所学知识的不足之处，并找出类似的习题进行自测，加以矫正与巩固。

（四）、重点做典型习题：教师讲课时所选用的、作业中的、书里的或练习中的有代表性的典型题目，告诉孩子要及时画上记号。阶段复习时，重点做这种题，用时少，收效大。

（五）、?总复习：期中、期末学校大多要进行复习考试。这时，告诉孩子一定要跟着老师复习，不要自以为是。因为老师总结的重点，梳理的知识链条是他教学的精华，一般要比孩子自己总结的科学。听完老师的复习课，随时修改、弥补、归纳自己的总结，就是对知识具有准确、科学性的再复习。老师留给自己的复习时间，是短暂的，不要挑灯夜战，只要把复习整理的要点和梳理的链条，按知识体系记忆清楚，做一遍典型题就完全能考出好成绩。

?六、初三年级的学习特点和方法

初三将是非常紧张的一年，要加强中考意识。巩固知识点，调整心态，迎接初三紧张的学习生活。家长要帮孩子调整心态，以健康的心态迎接中考。?

自信心是战胜困难的法宝，家长要知道如何保护、培养孩子的自信心。

自信心是对自我能力的信任和肯定，就是相信自己能干好某件事！首先，孩子要有机会去做一些自己想做的事，通过自己的努力，克服种种困难，最后成功了，哪怕是一件小事，孩子就会逐渐认识、了解、承认自己的能力。在这个过程中，还需要家长对对孩子信任、定和鼓励，孩子才会相信自己的能力，强化自己的行为，并愿意不断努力。

家长要懂得帮助孩子克服紧张情绪的科学方法，而不是照顾越多越好。

心理学家研究发现，让大脑休息的最好方法是睡觉或体力活动（运动、劳动）。如果大脑总是处于紧张和疲劳状态，学习效果就很差。而面临考试的孩子，晚上睡得晚，早上起得早，睡眠不充足，白天又几乎没有任何体力活动，大脑怎么能得到有效的休息呢？正确的做法应该是：课间可以跳绳、慢跑10分钟；在家可以学习50分钟，劳动10分钟，这样的学习效率要比连续学习几小时好得多。人在持续的心理紧张状态下，还会产生植物神经系统功能紊乱，出现心悸、出汗、头疼、腹痛、痛经等症状，还有的孩子会有歇斯底里发作，这些需要尽早找心理医生对症治疗。?

家长不要把自己的紧张、焦虑情绪传染给孩子，考时像平时最好。

大多数家长都要对孩子强调：“千万别紧张！一定要好好考！”其实，紧张的情绪是越强调越出现，越控制越严重，当紧张情绪出现时，要教会孩子顺其自然：紧张去吧，我豁出去了，同时做深呼吸，不要拼命克制，而是让他过去，镇静几分钟后，开始答题。如果你不克制紧张，几分钟后它就会自然而然地过去了，顶多出一身汗而已。

孩子面临考试，心理状态比较敏感、脆弱，家长要有一颗平常心，把战时当平时，用轻松、镇静的情绪去感染孩子。孩子情绪稳定，才能保证正常发挥。























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