■医学新进
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瑞典卡罗林斯卡医学院近日公布的最新研究成果显示
乳酸盐含量可反映大脑老化
瑞典卡罗林斯卡医学院近日公布的最新研究成果显
示，利用核磁共振检测大脑中乳酸盐含量，可了解人类大
脑的老化程度。这一成果将有助于及早诊断老年人脑神经
系统疾病。
研究人员通过对早熟老鼠和正常老化老鼠的观察发
现，老鼠大脑中线粒体受到的损伤会随着大脑的老化逐渐
增加，其大脑中负责制造乳酸的基因也随之发生变化，乳
酸盐水平上升早于其他老化症状的出现，而乳酸盐水平的
上升可以通过核磁共振加以检测。
长期以来，科学家一直试图弄清大脑老化时脑内新陈
代谢的变化以及这些变化与老年疾病之间的关系。此前已
有研究显示，大脑中线粒体损伤可能是引起神经系统老化
的原因。(林丰)
芬兰一项研究表明：
老年妇女常锻炼有助于预防骨
芬兰一项研究表明，老年妇女有规律地进行体育锻炼
有助于预防骨折，并能改善平衡能力和行走能力。
研究人员对163名有骨质疏松症状的70岁至73岁
的芬兰女性进行了长达7年的跟踪研究。其中，87人在两
年半的时间里坚持每周参加一次集体训练，训练内容包括
踏步、跳跃，以及腿部和臀部肌肉训练等。除此之外，她们
还坚持每天在家进行锻炼。研究人员通过对这些妇女每年
进行骨密度检,Ngn行动能力测试发现，尽管体育锻炼并未
使她们的骨密度增加，但经常进行体育锻炼的老年妇女发
生骨折的情况明显较少。
据报道，这项研究结果首次证实老年妇女进行体育锻
炼可以有效减少骨折。(都都)
英国研究人员发现：
每天快走半小时以上可防癌
英国研究人员发现，每天开展半小时以上快走运动可
预防癌症，原因是快走可“燃烧”脂肪、改善情绪、提高免疫
系统和消化系统功能，从而有利于降低患癌几率。
英国“世界癌症研究基金会”发布报告说，如果英国民
众每天开展快走运动，英国每年肠癌gulL腺癌患者数量有
望下降12％，大约是5000人。
基金会研究项目负责人蕾切尔·汤普森说：“研究表
明，快走以及类似的体育活动，对癌症预防很有效。全民开
展适度体育活动可减少数以干计的癌症病例。”
她说，除预防肠癌和乳腺癌外，经常从事体育活动还
可降低女性患子宫内膜癌的风险。
英国研究人员说，民众不必每天腾出30分钟至45分
钟的整块时间用于运动，只要时间总长度达到要求，短时
多次运动也可达到预防效果。
除快走外，跳舞、慢速骑自行车或游泳也能达到防癌
效果。(赵明树)
芬兰科学院近日公布的一项研究结果表明：
心理和社会因素与肥胖密切相关
芬兰科学院近日公布的一项研究结果表明，个人情
绪等心理因素和受教育程度等社会因素与人们的肥胖程
度密切相关。
芬兰科学院营养、食品与健康项目组研究人员对
5000多名调查对象的体检结果以及生活、饮食习惯、心理
和社会因素问卷调查结果进行分析后发现，情绪是影响
人们进食的关键因素。无论男女，情绪化进食均易导致肥
胖，但这一现象在女性中尤为普遍。研究还发现，心情抑
郁者更容易情绪化进食，且更难坚持体育锻炼，因此更易
导致肥胖。
除心理因素外，教育背景等社会因素也会影响人的
体重。研究发现，受教育程度较高者的肥胖现象普遍少于
受教育程度较低者。部分原因在于，两者在对食物的选择
标准和进行体育锻炼的程度方面存在差异。此外，受教育
程度较高者在控制体重方面会受到更多来自社会方面的
支持，在坚持体育锻炼等方面也更有恒心。(万家兵)
加拿大研究人员的一项最新调查发现
女性年轻时多锻炼老来少得痴呆症
加拿大研究人员的一项最新调查发现，对于女性来说，
无论处于哪个年龄段，多锻炼都有助于防止日后患上老年
痴呆症。不过，年轻时多锻炼对预防老年痴呆症的效果最
明显。
一个加拿大研究小组在新一期《美国老年医学会会刊》
上介绍说，他们对9300多名美国老年女性进行了问卷调
查，记录她们在18岁前、30岁、50岁以及老年等几个不同
年龄段的锻炼习惯。
调查发现，不管在什么年龄段，女性经常锻炼均有助降
低患老年痴呆症的风险。而在l8岁之前经常锻炼往往会
取得最佳效果，在这一年龄段经常锻炼的女性进入老年后
患老年痴呆症的风险要比其他人低30％。
研究负责人劳拉·米德尔顿说，上述调查结果表明，应
该大力鼓励女性在青少年时期就重视身体锻炼，不要等上
了年纪才意识到锻炼的重要性。
(王／J、旭)
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