农村百事通l2010．9
糕黪嗣
大脑发育需要多种营养，其中
蛋白质类营养最为重要．在婴幼儿
期供给足够的营养素，为脑细胞的
．，’、增加和功能的分化提供必需的物
质，将对宝宝的大脑发育和智力发
展起到重要作用以下健脑食品孩
物子要
：主要含有人体必需的
口
I
8种氨基酸、丰富的卵磷脂以及
：一-钙、磷、铁等，有益于大脑发育。
出妈妈们可多种方．法制作===鸡蛋食品，如鸡蛋青菜泥等，以避
免孩子厌烦。同时，因为鸡蛋不易
才精细’
宝素，磊
。叁促进大脑的功能发育大有好处。新
工‘鲜水果要多吃．香蕉营养丰富．但
要注意食用量．不要因为过量食用
影响正餐食欲
3．苹果：苹果舍有丰富的锌．
可增强记忆力．促进思维活跃苹
果是营养很全面的水果．妈妈们可
选择做苹果泥或苹果色扭给宝宝
食用
4．大葱：含有一种叫“前列腺
素A”的成分经常食用可起到舒
张小血管、促进血液循环的作用．
使人头脑灵活
5．核桃：核桃中所含脂肪的主
要成分是亚油酸甘油脂．而其含有
的微量元素锌和锰是脑垂体的重
要成分，因此，常吃核桃可健脑。
坚果应该多吃．但最好磨碎或
制酱后食用．一次的食用量同样不
宜过多。(江苏方芳)
分娩过程中子宫的收缩．能让胎
儿肺部得到锻炼．让表面活性剂增加，
肺泡易于扩张．宝宝出生后发生呼吸
系统疾病少
子宫的收缩及产道的挤压作用．
能使胎儿呼吸道内的羊水和黏液排挤
出来．使新生儿窒息及新生儿肺炎发
生率大大减少
宝宝经过产道时。头部受到挤压、
头部充血．可提高脑部呼吸中枢的兴
奋性．有利于新生儿出生后迅速建立
正常呼吸
分娩阵痛使子宫下段变薄．上段
变厚．宫口扩张．产后子宫收缩力更
强．有利于恶露的排出．也有利于子宫
复原。
免疫球蛋白
G(JgG)在自然
分娩过程中可由母体传给胎儿．自然
分娩的新生儿具有更强的抵抗力
胎儿在产道内受到触觉、味觉、痛
觉及本位感的锻炼．可促进大脑及前
庭功能发育．对宝宝今后运动及良好
性格的形成均有好处(广东杨天)
然觌对母磐好她多
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