|
|
减肥：极品五味吃出“S”身材夏天到了，爱美的MM们可是要“各显神通”似的展现自己的“S”形身材，忽然发现，同样的衣服穿在自己身上却没有别人穿出来的那样有型。唉，难道自己又涨了几斤肉？别着急，为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收的天然食物，让你的这个夏天立刻有型起来！
1冻豆腐--能吸收肠胃道脂肪，且帮助脂肪排泄。
2笋--低脂、低糖、多粗纤维的竹笋可防止便秘，但胃溃疡者不要多吃。
3绿豆芽--含磷、铁、大量水分，可防止脂肪在皮下形成。
4陈皮--帮助消化、排除胃气之外，还可减少腹部脂肪堆积。
5乌贼--乌贼脂肪含量很低，不易变胖，是减肥时的好食物。发布时间：2007-06-12
2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
