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清烧鱼块
2012-11-14 | 阅:  转:  |  分享 
  
清烧鱼块

简介今天上市场,看到一条活草鱼刚刚剁成几段,便径直走过去,买一段。很快一条大鱼就被分解掉了。现在卖鱼的人真是聪明,大鱼分解成若干份,价格从上到下依次降低。头最贵,然后是中间部位,尾部是最便宜的用餐人数:3-4人主料500g草鱼配料油盐糖花椒醋生抽3瓣蒜瓣2片姜猪油制作步骤

1将鱼清洗干净,沥水,装盆。倒入黄酒

2加盐,搅拌均匀,腌制一小时

3蒜、姜切丝片

4坐锅,锅热入油,加入花椒、干辣椒

5倒入蒜瓣和姜丝

6将鱼倒入锅内,油煎,晃动锅,当鱼可在锅中滑动时,加水

7水稍稍过鱼

8加糖

9加醋、生抽

10用铲子轻轻在锅内来回推几下加盖,大火烧开中火焖11焖至汤浓,加猪油。大火烧,油化了,关火

12装盘,上桌

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小贴士

1、烧鱼块,最好把锅烧辣一点2、鱼入锅之后,尽量不要动铲子铲,最好是晃动锅,或是用铲子轻轻地推3、煎鱼的火不能太大,否则易糊锅

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(本文系太阳升54首藏)