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Get Lucky 讓幸運來敲門 |
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GetLucky!讓幸運來敲門
「你對待運氣態度的不同,決定了你的運氣的好壞。」好運氣的人總是有準備,而不是等待命運的安排。本書將教給你創造幸運的9個祕訣,如果你想變得幸運的話,你要做的就是要思考幸運、表現幸運:這本書會教給你實際的做法。擁有它,你將幸運到底﹗
掌握好運,製造屬於你的機會!
你知道幸運的真實面貌嗎?為什麼它好像只「降臨」在某些人身上?好運、壞運,究竟真實存在,或者只是神話?幸運不是與生俱來的。創造好運是一種技能,是可以掌控的一種態度。
遇見幸運之神
人類自從在洞穴中居住,學會鑽木取火開始,就一直追逐著幸運之神,並為幸運之神遲遲不肯垂青自己感到煩惱萬分。可也許我們還會從始至終、一如既往地堅定信仰著幸運之神。人有旦夕禍福,月有陰晴圓缺,運氣瞬息萬變,生活的順境與逆境變幻無常——所有這些都只說明了一個問題:幸運是沒有規則可循,完全獨立的。但是,不管幸運之神對我們多麼地不公平,我們仍然對她癡迷不已。從年輕的企業家用他或她掙的第一個一百萬,幫助年老的老人找到失散多年的親人的故事中,我們就可以看出,這些關於好運的故事永遠都能讓人滿懷希望,永遠都能鼓舞人心。承認吧!你讀這本書,是因為幸運兒對你有著無限的吸引力。你一定想知道,為什麼這些幸運兒能輕而易舉得到自己想要的東西。他們的幸運完全是機緣巧合嗎?還是他們掌握了契機?是因為他們是天才?還是僅僅是因為他們運氣好呢?看到別人很輕鬆地就成功了,你開始有點坐立不安,連等待自己的機運來臨的耐心都失去了。但是,假如不必一味地苦等幸運之神的降臨,你會做些什麼呢?假如你可以想辦法創造自己的好運,那你又該做做些什麼呢?你會說,這肯定是不可能的,因為運氣是我們無法控制的。但是事實上,這卻是完全可能的。這的確令人驚異:人不是等著好運去找你,而是要創造自己的運氣。創造運氣是一種技能,是你對待自己所掌控的生活的一種態度。你只需在你的行為中做出一點特定的改變,你就能夠吸引更多的好運氣。其實,幸運者與眾不同的地方在於:他們不是在等待好運,而是在尋找好運,除此之外,他們和我們沒什麼差別。他們透過積極行動去吸引好運氣,從而學會創造自己的好運。接下來我們要探討他們實際的行動方式,但是首先,我們需要瞭解什麼是運氣和什麼不是運氣。什麼是幸運、什麼不是幸運運氣僅是機緣嗎?是你完全無法控制的嗎?運氣只是無緣無故地眷顧那些幸運的少數人,對嗎?錯!你要變得幸運,首先必須瞭解運氣和偶然有很大的差異。讓我們探究一下它們各自的含義。要知道,儘管這兩個詞密切相關,但是偶然只是運氣的要素之一,它們指的並非同一件事。韋伯斯特辭典〈Webster’sDictionary〉對偶然的定義:沒有任何明顯的或決定性的原因,也沒有什麼可預知力量的驅動的情況下所發生的事。偶然表示隨機事件──或大或小──隨時都在發生。一場暴風雨、一個網球的突然反彈、一朵雲的形成,一場毀滅性的地震,在路上碰到的一隻黑貓,類似的出乎意料之外的事情都是偶然。有時,避免不幸真是無能為力,因為這就是錯誤的時間、錯誤的地點和不適宜的環境所致。運氣則截然不同。根據韋伯斯特辭典的解釋,運氣是能夠帶來好運和不幸的一種力量,你透過對自己生活的環境做出的反應。在這個世界上,好運降臨或楣運纏身,在一定程度上取決於你的行為和舉動。能否創造幸運通常仰賴於你面臨狀況時所採取的行動。我們都是在無法控制的生活環境支配下生活,而且環境對我們的影響程度遠超出我們的想像。我們生活在一個變幻莫測的世界裡,無法選擇發生在自己身上的事情,但是我們能夠控制自己的反應,這才是最為重要的。希臘哲學家埃皮克提圖〈Epictetus〉給我們這樣的建議:「無論機緣何時降臨,記得問自己,如何才能讓它發揮效用。」生活並不總是如我們所願。「不確定性」是人生的真相之一,也是我們必須面對的。但是幸運的人們知道如何適應充滿不確定性的環境,並因而成為勝利者。他們知道如何遠離危險,當機會出現的時候,他們知道如何識別,也明瞭如何爭取別人的支持。
幸運,可以自己創造!
常從報章雜誌上看到許多人的奮鬥故事,有的人從身無分文到成功創業、有的人則是無畏身體缺陷,樂觀助人;他們「幸運的個性」所展現出來的正面能量,正是帶領他們走向成功、寫下生命奇蹟的主因。相信,只要你也不放棄,看準時機、抓住屬於自己的機會,並勇敢、努力去實踐,你的夢想終會成真!
你有多幸運?
如果你能積極地創造好運,就可以不受機緣因素的影響。花點時間想想下面這幾個問題:在認識的人中找一個比你幸運的人。想一想:?他什?幸運??你覺得他值得有這樣的好運嗎??你認為他應該如何,才配得到這樣的好運呢?你對哪些人、事心存感激??假如不曾經歷這些事,不曾建立這些關係,你會感到失落嗎??如果是的話,那?你現在擁有他們,你感到快樂嗎?回想生活中最美好的三件事:?這些美好的事發生時,你以什?樣的態度迎接它們呢??關於運氣,哪些是你無法掌控的,哪些又是你可以把握的呢?再回想一下生活中最倒楣的三件事:?你以什?樣的心態面對不幸??假如時光倒流,讓你再經歷一次不幸的話,那?你的所思、所會有不同嗎?如果你認真地思考一下這些問題,你也許會發現楣運不總是跟著你。有時是你自己吸引了好運或楣運。但願,你能這樣想:其實,我比自己想像中幸運。其實,你比自己想像的幸運赫特福德郡大學的研究者邀請了五十名自認幸運的人,和五十名自覺不幸的人,參加電腦擲硬幣測驗。每當電腦螢幕的小精靈輕一枚硬幣時,這些人就要選擇正面或反面。研究的結果令人非常驚訝:覺得自己幸運的人們猜對的比率和覺得自己不幸的人們猜對的比率是一樣的。可見,那些覺得自己幸運的人實際上並不比覺得自己不幸的人運氣好。實驗過後,心理學家發現:覺得自己幸運的人,容易記住發生在自己生活中的幸運事,而忘記倒楣事。覺得自己不幸的人,則容易記住倒楣事,忘記幸運事。最後得出結論,人們覺得自己幸運的原因在於,他們積極的態度能夠幫助他們不斷地向自己的目標前進。那些記得倒楣事的人,容易把事情搞得一團糟,而且更容易放棄。其實這意味著:覺得自己不幸的人,實際上要比他們想像的幸運。我們要做的就是,關注幸運事多於倒楣事。如果期待好運降臨是創造好運最有效的方法之一,那悲觀的態度就是吸引壞運纏身最快的方法之一。假如你自我感覺很好,不僅你自己更有可能吸引好運——因你敞開了自己的心扉,而且別人也更願意圍繞在你的身邊,提供更多的機會。但是如果你自我感覺很差,事情就剛好相反了;機會將從你身邊悄悄溜走,因你把自己緊緊地裹在絕望中;而且你周圍的人也會感覺很不舒服,所以他們就不會為你帶來增加好運的契機。簡言之,要吸引好運,你需要先想像好運、感受好運。培養幸運的態度我們大腦的功能相當於影印機、攝影機、錄影機、投影機,以及一千台電腦加上一千萬個微縮影片功能的總和。如果依照電子機械的設計方法,將它們連接起來,接上電流,就能發揮腦部功能,可見我們的大腦功能強大,既然我們擁有這樣取之不竭,用之不盡的資源,什我們不讓自己變得更有想像力、更有創造力、更有成就呢?懶惰是一個心理上的障礙。什會這樣呢?恐懼是另一個大障礙。因恐懼,我們不敢冒險。從前面的章節中我們就可以看到,若自我感覺不佳,我們對自己採取消極的態度,這就會阻礙我們開發全部的潛能。你要不成為思想的俘虜,要不就當它的統帥。你可以甘於失敗和平庸,但也可以勇於冒險。夢想成第一位女首相,是愚蠢的嗎?瑪格麗特柴契爾可不這麼認。夢想登上月球,是愚蠢的嗎?尼爾阿姆斯壯就真的敢於想像並實現。「事實上,我們不可能變成理想中的自己。理想與事實總會有差距。但是,值得慶幸的是,我們能夠選擇自己的態度。你需謹記最重要的事,就是你的態度會左右事情的發展,也就是你把什視為真正重要的。」(南丁格爾)態度就是答案。想成幸運兒,你必須要有正向的自我評價。你必須開始想像及感受好運。藉由改變思維,進而改變生活品質,你就能創造好運或是楣運。你用心體會的就是你所得到的。讓我們來假想一下,不同的態度會讓事情有怎樣的變化:想像你一起床,就感覺情緒十分低落。你的腦中浮現:「哦!不!今天又會是倒楣的一天。」新的一天剛拉開序幕,你就覺得有壞事情發生,結果就像你所想的。你覺得自己脾氣乖戾,結果看起來真的暴躁。你這個樣子,誰會提供機會給你呢?即使真的有好運降臨,你也會錯過它,因那不是你期待中的事,也不會有人提醒你好運來了。再想像另一天開始了。你醒來,感覺心情不佳,但是你知道你能改變自己的態度。「好吧!我的狀況雖然不是很好,但是我要讓今天成為美好的一天。」結果真的如你所願。你保持微笑,並努力提高自己的興致,你周圍的人們也不斷地回應你。你期望有好事發生,當機會出現在你面前時,你抓住了它。生活中,消極的態度吸引同樣消極的人和糟糕的事。如果你預期壞事發生,就真的會發生。「看吧!我就知道今天一定糟透了,果真如此。」相反的,積極的心態吸引積極的人和幸運的事。期待好事發生,好事就會發生。明天,當你醒來,你對自己說:「我要讓今天是充滿幸運的一天。」試試看,一整天都期待著好事發生,看看結果如何。
生活因你而變
如果你期待生活不再一成不變,需要改變的不是你的伴侶、工作、家庭、朋友、老闆、你的服裝或體重,而是你對自我的態度和看法。生活能否有點變化,完全取決於你。如果你自己都不肯定自己,別人怎會讚賞你?又怎麼會提供機會給你呢?建立自信是終其一生的目標。不要期望你的自信心在一夜之間發生翻天覆地的變化。本書的目的之一就是要讓你在潛移默化中有所改變。正如前文所說,很多人都期待每天的生活有所不同。但是,不論你表現得如何自信,人總會有自己的困惑和擔憂。似乎大腦裡總有兩個人在爭論,這都是正常的。重要的是學會控制它們。在探討創造幸運的技巧前,讓我們了解如何才能快速地樹立自信,真正發自內心地覺得自己很棒。
善待自己
善待自己有很多意涵。意味不要求自己完美無缺;意味當你犯錯的時候,能耐心地給自己時間成長和學習,無論你是青春少年還是耄耋老人;意味不要對自己太過苛刻;還意味當你犯錯時,能夠原諒自己,從錯誤中吸取教訓後,就讓一切隨風而逝。不要因有了差錯就不斷譴責自己,要明白哪裡出了錯,然後就不再耿耿於懷,繼續往前進。如果因你的過失必須對別人有所賠償的話,不要逃避責任,但不可就此一蹶不振,而要精神抖擻地期待未來。花點時間關心自己是極其重要的,放鬆心情並重拾活力。如果不這樣做,你可能會失去對生活的熱情。所以,把自己照顧好:飲食健康,睡眠充足,運動適度,尋得生活的平衡點。找一個可以獨處的地方,讓自己暫時遠離塵囂,痛快地哭一場或全然地放鬆。你可以選擇很多方法調整自己,讓自己恢復神采:運動是很棒的,如跑步、散步、跳舞或打球。此外,看電視、玩樂器、畫畫、閱讀、和友人閒聊,以及寫日記等,都可以幫助你保持平和的心情。滿懷熱情地生活幸運者並非將自己的幸福寄託在朋友、伴侶、家人或是其他事物,例如,工作、金錢和外貌。相反的,他們的快樂源於內心深處的品德和原則。一旦把生活重心置於某些有價值的事情上,不幸的根源也因而生了。如果縈繞腦海的只有工作,一次失敗就會讓你一蹶不振。如果心之所繫的只有家庭,就無法完全活出自我。如果你把朋友的意見看得太重,那當朋友離開你或辜負你時,你就會覺得受到了很大的傷害。但是,如果你以一顆感恩的心來面對生活中的一切時,那你的力量自內心湧現,你就會踏實、自在地追求自己的目標。什是品德呢?諸如誠實、尊敬、愛、忠誠和責任感。這些品德都源自內心的力量。想知道這些品德有多重要,你想像一下要是自己不具備這些品德會怎樣。一個會欺騙、憎恨和發怒的人是不可能幸運的。別人被愚弄了一次之後,他們就不再信任你,當然也不會願意和你交往,自然也不可能你帶來好運。沒有人會願意幫助一個騙子、一個慣於撒謊的人。總而言之,如果你渴望好運降臨,就要好好培養自己的品德,並且能夠以這些道德標準來要求自己的行。幸運的破壞者:欺騙不要不擇手段、毫不顧忌你的道德去追求你的目標,否則你的敵人就會增加,終究會給你帶來不幸。如果你捨棄自己的信仰,不顧一切地得到自己想要的東西,那你最終也不會幸福,並且朋友也都變成了敵人。如果你不能按照道德的標準去行事,幸運就會從你的指縫裡悄悄溜走。沒有道德感的人一般是不會像善良的、有道德的人那樣幸運、那樣快樂的。人要誠實地面對自己、自己的行以及碰到的任何人。沒有什比虛、不誠實更能破壞你的運氣了。人不可能明明做錯了,還自欺欺人地感覺自己做對了的,因你的良心始終會感到不安的。當然,如果你周圍的人都在欺騙你的話,要做自己覺得對的事情是需要勇氣的。幸運者都是強調人要充滿愛心,要誠實和正直,這些品德才是他們的力量之源。挑戰消極的自我信念如果你堅持認自己很不幸,而且也不會有什幸運的事情發生在自己身上,那這些想法遲早都會變成一種信念。如果一個人老是告訴你他是一個失敗者,那你會信任他嗎?要是你不停地打擊自己的話,你的自尊心會一次一次地受到傷害。嘗試著不要再貶低自己。想說「我不行」的時候改成「我會竭盡全力做好這件事情」,「我不擅長這個」說成「我會做得越來越好的」,「我總是把事情搞的一團糟」說成「我會從自己的錯誤中吸取經驗教訓。」當你用積極的態度去看待一件事情的時候,你的自信就會增加,別人也會更加尊敬你,信任你,那你就會變得更加自信,好運當然也會接踵而至。做自己的好朋友你有時是不是也會恨自己呢?特別是在做錯事情或優柔寡斷、拿不定主意的時候,你是不是也會對自己很不滿意呢?這種自我厭惡的情緒只能讓你更沒有自信,一旦自己沒有了自信,你肯定不能吸引好運。試著做下面的練習,把自己從壞情緒中拯救出來。想像你自己已經從身體裡面走了出來,而且就站在自己的旁邊,變成了自己最要好的朋友。你會說些什來安慰自己,讓自己重新恢復自信呢?你如何鼓起勇氣讓自己變得更加自信?你會和自己的朋友說些什?你會給他一個擁抱嗎?你會告訴他,「其實你做得很好,事情那難,你把事情做到這種程度已經很好了」,你會告訴他,「我很佩服你」嗎?這個練習既簡單,又非常有效。當你感覺很消沈的時候,試著做一回自己的好朋友,你的自我感覺會馬上好起來。當你在想自己屬於哪種類型的人時,你也會意識到這的確是很難回答的問題,特別是當你的自我感覺很差的時候。我們很多人都對自己要求十分苛刻,但是我們很多的消極的自我信念都是沒有現實依據的,都是自己憑空想像的。你必須改變這些消極的自我信念,否則你老是會懷疑自己的能力。要改變消極的自我信念,你就得看到自己的優點。即使你有時候會做一些愚蠢的事情,但是請不要對自己說「我真蠢」,而應該是這想:就因這一件小事就給自己下個愚蠢的結論,時尚早。要學會欣賞自己,不管值得你欣賞的這個優點多地微不足道,比如,欣賞一下自己的眉毛,微笑的樣子,說話的語氣。要學會讚美自己,這樣你就很快能找到自己身上的閃光點。一旦你開始懂得欣賞自己,那你對自己的形象就會十分滿意,有自信了,自然能夠吸引幸運。
變得更幸福!
在英語中,幸福的字首就是「偶然」之意,也就是說幸福包含著運氣和機會;一個人運氣的好壞,都在偶然間發生。要想幸運,並不困難。幸運者擁有的很多特點我們都可以學習。如果你想讓自己變得幸運,那你就要行動起來去創造幸運。
幸運的祕訣
科學家和心理學家已經研究出了如何才能讓人們感覺自己幸運,並用行動去創造幸運。可他們的研究結果都發表在一些晦澀難懂的專業雜誌和研究報告裡面,我們普通人很難看到。在這一部分,我們將先回顧一下近年來,有關幸運和幸福這個主題最引人注目的、最重要的二十項研究,將幸運者具備的特點簡化、概括能夠影響人們生活幸福與否的九種特質。如果你能夠在生活中主動培養這些特質,那幸運降臨在你身上的機會就會大大增加。現在,你肯定想知道這九種特質到底是什,所以我們也不賣關子了,下面即是,而且每一種特質還會有一個短短的解釋:1、保持好奇心願意體驗新奇的事物,並且試著找出新的發現。2、了解你想要什確定自己的生活任務和目標。3、成時間的主人學會合理地安排自己的時間。4、做一個有魅力的人做一個別人願意幫助的人。5、不要到處樹敵任何人都可能在你需要幫助的時候伸出援手。6、平衡施與受不要吝嗇去幫助別人,也要滿懷感恩地接受別人的幫助。7、相信直覺相信自己能夠做出正確的決定。8、把拒絕變成解決要樂觀地面對生活。9、爭取自己的幸運不要只是看起來或是聽起來幸運,也要能夠感受幸運。將幸運變成一種習慣習慣就是那些你會反覆去做的事情。習慣是我們生活的一個部分。很多時候,你可能還意識不到自己所形成的這些習慣。有些習慣,像禮貌待人、天天堅持鍛煉和吃健康的食品都是一些好的習慣。而另外一些,如胡思亂想,總是在別人說話的時候打斷別人,都是不好的習慣;還有一些,比如,玩弄自己的頭髮,不停地用手指敲打桌子或是喜歡踩著人行道上的斑馬線走,都是無所謂好壞的。習慣強烈地影響著我們的生活。習慣能夠影射出我們的性格,因此,習慣的形成過程也是一個人的性格塑造過程,或是改變的過程。幸運的是,習慣是可以改變的。你可以形成一種習慣,也可以改掉一種習慣,只要你喜歡,你可以隨時改變自己的習慣。例如,你在國內的時候,可能是在右車道行駛,而到了國外可能要變成左車道行駛,一開始你可能非常地不習慣。但是,你只能去慢慢適應,當過了一個月之後,你感覺這樣駕車不再那不自然了。六個月之後,你就不再考慮這個問題了,而現在你已經養成了在左車道行駛的習慣。要改變約束你行動的不良習慣,唯一辦法就是養成好習慣。在好習慣剛開始形成的時候,可能你會感覺很不自然。學習一項新的技能是需要時間的。如果很多天或幾周之後還是沒有結果,也不要放棄。專家研究結果表明,十二個星期是新習慣養成、舊習慣消退的決定性時期。對變化感到不適應也是人類的本能,所以要給自己時間去適應,在新的習慣形成中,儘量放鬆自己。當然,這樣做是比較困難的,但是諱疾忌醫是愚蠢的:要敢於承認自己面臨的困難。想想自己即將做一件以前想都不敢想的事情,你就會覺得寬慰一些。同時,不要幻想著無需努力就會具有書中的這些行品質,也不要只是一味地急於求成。如果你能慢慢培養一些上面說到的特質,它們就會給你帶來意想不到的幸運。
保持好奇心
你是一個對什都充滿好奇、喜歡探索的人嗎?你對其他人的觀點感興趣嗎?你樂意嘗試新事物,考慮其他做事的方法嗎?幸運兒明白所有事物都在不斷變化著,了讓自己踏上幸運的旅程,他們樂意嘗試新的事物。
你有什可以失去的?
以開放的心態來面對各種機會,好像這樣風險較大,可是你有什可以失去的呢?梅爾吉勃遜是希望能飾演電影《迷霧追魂手》的主角之一,那時他還是默默無聞的澳洲演員。在他試鏡前的晚上,他被三個醉鬼襲擊並被痛打了一頓。第二天早上,抱著「我還有什可以失去的呢?」的態度站在了攝影機前,看起來像個失敗的鬥士。恰巧導演喬治米勒正在尋找扮演看起來落魄、被痛打和恐懼的男主角的人選,這次機會開了吉勃遜的電影生涯,相繼在《危險年代》、《致命武器》等中扮演男主角,並成國際明星,最後更以《勇敢的心》贏得奧斯卡獎。保持開放的心態和創造幸運之間有很密切的聯繫。「什不呢?我還有什可以失去的呢?」是幸運創造者的態度。有時你的行動會得到回報,有時不會,但你透過自己理性的思考,並嘗試那些看起來冒險的或者完全愚蠢的事情,經常就會置身於通向幸運的大道上。經常的問自己「什不呢?我還有什可以失去的呢?」會使你進步。很可能,你夢想的工作、伴侶、房子和假期就要來了。勇敢面對無法預知的未來有時候了增加自己的好運,你需要做的僅僅是勇敢地面對無法預知的未來。許多人害怕挑戰,因他們將挑戰看作是一種障礙,而幸運者則擁抱挑戰。他們樂意去嘗試可能會改善他們處境的冒險,因他們知道即使處境不能有所好轉,他們也會從這次體驗中得到些東西。害怕失敗是許多人不想面對挑戰的一個最大的原因。因此,如何讓自己不去懼怕挑戰呢?一個方法就是考慮怎樣去消除你最大的恐懼。例如說,有一項新的工作,這項工作責任重大。積極的方面是:能有更高的收入,新的人際關係網和新的機會;消極的方面是,新工作對你來說也許要求太高,而且你去看望朋友和關心家人的時間減少了。同時也存在你不喜歡這項工作,做不好這項工作的危險,你可能早就將現在工作的優勢忘到了九霄雲外。在這種情況下,最大的恐懼看起來是擔心不能承擔起工作的責任。了將擔心降到最低,你需要明確工作的職責和必要的幫助和支援。你也可以仔細安排好自己的時間,留出與家人和朋友相聚的時間。迎接挑戰的另一個可行的策略就是慢慢地接受它。如果你害怕挑戰,那就將挑戰看作是積累經驗的機會。無論發生什,你將會從經歷中學到東西。做不同於常規的事情,開始時總是讓人心慌,但一旦你認識到只要經歷過了這樣的事情就會變得更加明智和強大,那,冒險總會變得相對容易些。當你面臨一個新的挑戰的時候,一個有效的方法是找個有經驗的人來幫助和引導你。恐懼欺軟怕硬,我們必須勇敢地對抗。不能任由它來擺佈,要自己做主。最壞的結果可能就是努力了半天沒什結果,但你將會從經歷中汲取教訓,或許你還能結交新朋友,而他們將來可能給你提供機會。記住:即使最讓人失望的事情也不會永遠持續下去的。以數萬美國人研究物件的研究結果表明,即使是快樂的人遇上不幸,在現實面前也是無能力的。然而,他們卻能換一種角度來考慮不幸的事情。他們也會失望,但他們知道不幸終會過去,你無法改變事情的現狀,就只能改變自己的認識與態度。他們認自己時時刻刻都有可能遇到能改變他們生活的人和事。他們會將失望看成是一種生活經驗,並能夠平靜地談論它們,也許這樣一來,談話的主題就會引起有些人的注意,而這些人也許會在將來的某一天就會給他們關鍵的幫助。這並不意味著,當事情變糟的時候,你不會感到傷心和失望;相反,我們要對生活的變化充滿好奇,而不是一味只關注自己想要的東西。好奇心從孩提時代起,我們就有著天生的好奇心。每一天都是一次充滿了驚喜和吸引力的探險。我們是那有活力,那躍躍欲試,我們學習的速度要比現在快,學習的內容比現在也更有用。據說,當牛頓在蘋果樹下休息時,一個蘋果落下來擊中了他的頭,於是他就發現萬有引力的存在。無獨有偶,當阿基米德進入盛滿水的浴池,水就溢出浴池的邊緣時,他大呼「找到了」,因就在那一刻他知道了怎樣透過排水法來測量物體的體積。睿智的人往往非常敏銳。沒有好奇心,就不會有我們人類歷史上一些最偉大的發現。愛迪生、瑪麗?居裡、巴斯德和弗萊明都是好奇心很強的人,他們堅持研究那些聽起來不可思議的事情,結果他們成功了,給人類的生活帶來了翻天覆地地變化。我們一般只會關注對自己重要的事情。例如,如果你是一個孕婦,那就會覺得世界到處都是孕婦。實際上孕婦什時候都有,只是你沒有意識到她們的存在。我們往往不去注意和自己無關的事情。因此,不斷地尋求新經驗、新資訊將使你變得敏銳起來;訓練自己看待任何事物永遠像初次遇見那樣。你必須時時警惕:幸運很可能會突然降臨。熱情讓自己變老、變得對生活充滿厭倦、變得憤世嫉俗的最快方法是什?就是耗盡你的熱情。亨利?梭羅就曾說過:「沒有什人比熱情枯竭的人,更容易老的了」。當與生俱來的熱情慢慢消失的時候,我們享受生活的願望也在慢慢消失。日常事務、責任和賺錢的念頭時時縈繞在我們的腦際,我們總是陷入悲觀的陰影之中,想要擺脫出來也變得越來越困難。如果你能再次擁有充滿樂趣和歡笑的新生活,那不是很美妙嗎?其實,這一點你完全能夠做到。你僅僅需要再次找回你那個失去已久的童心。熱情能生無窮的力量,它會掃除一切挫折和失敗,再次點燃你的自信。當熱情在你身上再次燃燒的時候,你就會發生驚天動地的變化。你的前景會變得更加光明。其他的人當然也會覺察到你的改變,並對你做出不同以往的反饋,因他們會被充滿熱情的人所吸引,並生興趣,是一件自然而然的事情。這樣你的運氣自然就會改變,因幸運總是偏愛那些活力四射的人。
沒有不可能
自我改變,甚至在一些很小的方面的改變,將開生命的新航程。心胸狹窄的人往往會錯失機會,當好的事情出現時,他們被束縛在熟悉的例行事務中,根本看不到它。當我們敞開心扉去相信:看來不可能發生的事,就會在偶然間真的發生了;現在似乎不能解決的問題,也許就有辦法了,這些時候往往就是幸運降臨的時候。
掌握自己的生活
我們要能夠承擔生活的責任,並抱著「我能做」的態度。如果你能滿懷自信,並且堅持不懈地努力,那你的成就肯定會令人震驚。在向著目標奮鬥的過程中,一定要抓住主動權。如果你覺得自己的愛情生活並不美滿,那就要想辦法改變現狀。多多接觸一些新的異性朋友;和善地對待別人,讓自己臉上永遠蕩漾著燦爛的笑容;邀請別人一起外出遊玩。新朋友不像老朋友那瞭解你,這反而會讓你更加自由放鬆。如果你想有一份更好的工作,請不要等著工作來找你,你要主動去找它。「我能做到」並不是在向別人挑釁,也不是魯莽的表現,它代表著熱情、進取和睿智。你不必讓自己事事成功,以此來體驗幸福的感覺,但是你一定要確信:你的生活掌掌握在自己手中。研究表明,感覺自己十分獨立自主的人,通常要比那些覺得自己受人牽制的人更對他們的生活感到滿意。當人們能夠自由施展自己的個性時,就非常快樂;而一旦人們的個性受到抑制,必須遵照別人的想法做事的時候,自然就不會快樂。雖然我們都有歸屬的需要,但是也要有獨立的思考能力,也要有自己獨特的個性才對。社會的期望和偏見的形成也是一樣的。比方說,男人都覺得自己一定要堅強,而女人一定要溫柔,實際人們都落入了社會期望的窠臼之中,因這樣下去,人們就失去了自我的個性。因此,尤其重要的是你要按照自認合適的方式行事,而不是要以社會贊許的方式去做事。例如,如果一位男士在葬禮上,覺得傷心就可以掉淚;而如果一位女士,平時總是沈默寡言,她完全可以不向別人述說自己的感受。沒有任何證據表明,如果你按照社會贊許的方式做事,你就會感到幸福。不要覺得很多事情你不得不去做,你有權利拒絕。重要的是做個本真的自我。這是你的選擇成功者明白,生活中任何一件事情都是一次選擇,甚至活著也是你的選擇。有關生活滿意度的訪談研究發現:能夠自主選擇的人要比沒得選擇的人更容易體驗到滿意。舉個例子,你也許覺得自己不得不工作,但實際上工作是你做出的選擇,因你看重工作收入,或你非常愛你的家人,想讓他們過得更好。每天你都去工作,這是因你選擇了工作。你衡量了各種選擇,但是還是決定工作:因沒有足夠的錢買食物,沒有好房子,不得不養活自己的孩子。一旦你權衡一下多種選擇,你就開始對自己的選擇感到欣喜了。要多想想工作的益處,你出去工作的原因,還有你工作是了維持一個家庭。沒有人能夠強迫你做任何事情。你決定做一些事情,是因它們對你有好處,是你能做出的最好的選擇。被動的人通常是不幸的,因他們的生活任人擺布。主動選擇的人通常是幸運的,因他們掌控著自己的生活。把握自己就是要利用好我們擁有的一切資源:我們的頭腦、天賦、能力,以及短暫而寶貴的生命。我們無法控制所有的事情。因宇宙是那樣地浩淼無垠,我們不可能對它了如指掌,當然也決不可能完全地控制它。幸運者精通機率論,他們知道即使生活中有百分之五十的事情我們無法控制,那仍然有百分之五十是能夠控制的。他們會覺得成功的機率已經很高了,因他們會積極地去嘗試。其實很多時候,我們的機會和選擇很多,只是我們不願意承認。那些敏銳的幸運者總能抓住機會。他們能夠積極主動地做出選擇,並能夠掌控自己的生活。他們緊握命運之手,能夠保持開放的心態去尋找機會。他們有夢想,有創造了,最最重要的是他們了把握自己去思考和行動。行動起來,敞開你的心扉,找回你的好奇心激發自己對任何事情的好奇心:讀書、聽磁帶、閱讀報刊和雜誌;多聽聽有關身心健康的討論會和講座;和你的醫生商定一個時間定期檢查身體;多向在你的專業領域或業餘愛好方面的成功人士請教、諮詢。改變日常習慣:一個星期不看電視。走不同的路線或乘坐不同的交通工具去上班。多結識新朋友。去你從沒想過要去的地方度假。如果你洗澡用淋浴,那現在就改用盆浴;如果你常穿黑色衣服,那就改穿白色的。你有沒有衣服兩年來從未穿過?仔細回憶一下,或是清理一下你的衣櫥,扔掉你的舊衣服,或者將它們送給願意穿的人。向他人學習:當你走進一個房間的時候,不要只顧著關注自己,而要將注意力集中在房間裡的人身上。主動了解他們的生活。多多向他們學習。每天留半小時自我放鬆:做做深呼吸,讓氣流經過咽喉、氣管一直到你的肺裡。然後再慢慢地呼出來。讓我們想象一下,我們正躺在有足球場那大個水床的中心,我們自由地漂浮。每天要有半小時的時間完全屬於自己,因生活屬於你自己的,我們要用眼睛觀察,心靈和身體來感受生活中的一切存在。你思考的結果只代表你自己的觀點:一個人的知識總是有限,因此要仔細聆聽權威的意見,不斷地豐富你的知識。要開放地去面對所有的事情,同時也不能忘記質疑。心無偏見、虛心地去探索新鮮事物,然後以懷疑的態度去檢驗它的有效性。聆聽別人的看法並考慮他們的觀點。在批評和評價別人之前,要考慮他們的文化背景。尤其是對於兒童和老人。永不放棄:當事情得不到解決,或你得不到夢寐以求的工作和假期時,請不要放棄。試著去找差不多的工作,或換個時間去度假。想想最讓你狂熱的夢想,然後想想什你會猶豫不決,是不是因滿心恐懼,再考慮一下如果不能夢想成真的話,你會失去什。工作、房子、伴侶,或其他你渴望得到的東西,都期待著你勇敢地邁出第一步。全心投入:從下個月開始,就全身心地投入到你的工作中去,你的學習課程、戀愛或者你認對你最重要的任何事情上去。竭盡全力去工作,去完成日常事務,去其他的人服務,這種自我奉獻只需要四個星期,而不是一生。在這段時間的結束的時候,也許你會發現你的熱情已經回來了。靜心反思:仔細地留意一下你今天說了什,數一數你用了多少次諸如:「你使我」、「我不得不」、「什他們不能」等這樣的反應性語言。當某人撞上了你,傷害了你,或說了你不贊同的事情時,在心裡從一數到十,然後再做出回應。
了解你想要什麼
對不幸的人來說,最大的問題之一是他們不能確定什才是最想得到的。沒有決定就沒有行動;沒有行動就不會得到你想要的。幸運兒不會守株待兔地等待機會來找他們,相反,他們會制定目標,而且明白哪些人能幫助他們實現自己的目標。
目標何重要
毫無疑問,我們要享受生活每一刻,不要成天做白日夢,想入非非。但是如果你不知道自己想要什,永遠只想隨波逐流,那你肯定是每況愈下,最後只能庸碌無。人們通常按照父母、另一半、同事、老闆、輿論或其他人的看法去選擇自己的目標。當然你需要知道別人的需要,但最關鍵的是:你覺得什對你最重要,並能夠設置有意義的目標去完成自己真正在乎的事情。幸運兒並不盲從,他們知道自想要什麼,了解朋友、家人、同事是否有同樣需要。俗話說,「如果你不知道自己的路在何方,路就在腳下。」漫無目的度過一生的人不可能實現夢想,你的大腦就是一台搜尋目標的裝置,如果你的目標夠清楚,它就會自動尋找實現目標的機會。找到你的目標當你知道自己要去往何處時,你就有了目的感。有了目的,自然你就有了追求成功的動機和精力。當我們知道自己想要什的時候,就能夠更加容易地投入到我們所從事的活動中去,並且能夠意識到我們所做的事情是多重要。如果你是個學生,那你什要努力讀書呢?因你要拿學位。那你又什會那在意自己是不是能拿到學位呢?因你想找一份好工作。雖然現在工作還離你什遙遠,但它確實是付諸所有努力的動機。如果你沒有目標,而且也不願意實現自己的目標而下功夫,那時間只能在百無聊賴中虛度。因此,你不僅要仔細考慮自己想要什,而且也要分析自己什想要得到它。切記,在你付出行動之前,一定要目的明確。制定一份行動計劃無論你的目標是什,行動計劃都能夠幫助你集中精力。編制計劃的時候,你必須要嚴肅認真。當你選擇了一個短期目標之後,你就要寫一份行動計劃,列出實現這類目標的一般方法,然後明確哪些是自己需要的。計劃要先陳述你的目標:我想……認真考慮一下你要用的方法、制定的步驟、所需的資源,並給自己定一個完成計劃,檢驗成效的最後期限,不過給自己定期限的時候,也要切合實際,不要盲目追求速度。如果你能夠制定行動計劃成功地實現自己的短期目標,就會增加你計劃更遠大目標的信心。有時候你的計劃可能沒有起什作用,那你不得不修改它,但這沒什大不了的啊。行動計劃能幫你明確自己的目標。不知道自己想要什,怎辦?如果你不能確定自己到底想得到什,你最好先費點兒心思,好好尋覓一番。科學家們在哪裡都很注意事物的特點,因他們總是在尋找事物間的聯繫。在對待自己的情緒時,你也要像科學家一樣一絲不苟。研究指出,最能戰勝苦惱的人,是那些能找到自己的苦惱根源的人,以及明確如何改變現狀的人。你把目標制定愈詳細、精確,就愈容易實現。像「我要快樂起來」這樣的目標是不行的。你需要去發現能真正讓你快樂的事情。你要問自己一些這樣的問題:對我來說,什是幸福?我成什樣的人才能讓自己滿意,我要創造什樣的生活,自己才能覺得快樂?我這樣發憤圖強,到底追求什?我的目的何在?什才能給我帶來真正的快樂?幸運兒非常清楚自己的快樂之源。他們談論自己的工作和生活時,常常激情四射,渾身散發著蓬勃活力。你不要感到有壓力,你也可以像他們一樣感悟自己的生活。要想創造自己的幸運,你必須清楚什能給你帶來快樂,如何才能得到它。你要找到讓你覺得幸福的生活意義和目的。
掌握好運,製造屬於你的機會!
你知道幸運的真實面貌嗎?為什麼它好像只「降臨」在某些人身上?好運、壞運,究竟真實存在,或者只是神話?幸運不是與生俱來的。創造好運是一種技能,是可以掌控的一種態度。
忙碌是好的
某個以學生為對象的研究顯示:學生要做的事情愈多,他們的動機愈能夠得到激發。幸運者也許經常抱怨他們有太多的事情要去做,但這要遠比沒有什事情可做要好的多。忙碌是好的,但記住,不要被壓得喘不過氣來。馬不停蹄地去實現更多的目標,做的更加盡善盡美是渴望好運的那些人的明顯特點,但不要過度地束縛自己。如果你打算去做的事情太多,那你就要決定你馬上要做的事情,並將其他的暫時擱一擱。朝著你真正實現的目標努力,並宣佈你不能再做剩下的那些事情了,因你的精力是有限的。如果你能有選擇性的做事,你就會發現:你更有活力了,你的思維清晰了,你實現自己特定目標的希望更強烈了。努力實現自己的目標當你已經選擇了合理的、有意義的和協調一致的目標後,就要全身心的去努力實現它們了。你會將錢借給那些說「我盡力還你」的人嗎?你會嫁給說「我將盡力愛你」而不是說「我愛你」的人嗎?如果你知道你想要做什的話,那接下來就是一步一個腳印地向著你的目標努力。你想伸手摘到天上的星星嗎?想去野外探險嗎?付出行動吧!你有未實現的夢想嗎?有熱情洋溢的雄心壯志嗎?有創造性的想法嗎?如果你渴望做一件事情,那你就想像自己正在做這件事情。如果你不允許你去想象這些情境的話,你決不會去做這件事情。將你的計劃付諸行動並投入你全部的精力。運用你所有的技能去獲得它。一旦你實現了一個目標後,休息一段時間,然後再設定另一個目標。生活的意義在於不斷地前進。將你的生活當作一次令人興奮的旅程時,旅程就是你尋求自己無限潛力的過程。成功也是一次旅行,不是一個目的地。許多人發現追求目標的過程要比真正實現這個目標更有價值。你沒有必要等到目標實現之後,才享受它所帶來的歡樂。現在開始,旅程就充滿了樂趣。懇求別人的幫助一旦你知道了你前進的方面,那下一步關鍵就是找到那些能幫助你的人。如果你想得到什東西時,你就要有勇氣去向別人求助。也許這會帶來嘲笑,拒絕或漠視,但是如果你從不冒險嘗試的話,你永遠不會得到你想要的。當你向別人提出請求的時候,一定要表明自己的意思。這也許有點太直接,但是我們並不總能說出自己的請求。下次你沒有得到你想要的東西時,檢驗一下自己是否清楚地向別人提出了請求。如果你非常生氣的時候,還告訴別人說你很好,那你就不要期望別人那善解人意,清楚你真正想要什。如果你的愛人問你過生日想要什禮物,那就直接告訴他或她。不要假裝不在乎。如果你想去看電影,而你朋友想去購物,那告訴她你想要做什然後你們共同協商。這不僅會增加你的自尊感,而且更有可能得到你想要的東西。帶給你幸運的人際網列出在你選擇的奮鬥領域裡,與你的關係疏遠,但是對你影響較大的每個人名真和電話號碼。一個人機遇的許多大的轉變都源起於一次意外的通話。你也許認識很多人,他們能將你介紹給能幫助你的人。你也許不願意和一些重要人物保持聯繫,因害怕被別人看作是在討好、獻媚。消除這種後顧之憂吧。幸運、成功和歡樂都需要一顆開放和誠實的心靈。如果你給幸運的守望者留下了深刻的印象,他們通常是樂於助人的。當你準備和別人聯繫的時候,如果你們之間的關係不是特別親密,最好在打電話前先發個傳真或寫封信。你的信要簡明扼要,充滿敬意,這樣多數的人會很樂意幫助你。最好在早上和別人聯繫,正好是在一天的忙碌還沒開始之前。這樣會有更多的人願意接聽你的電話,也更願意聽你講話。如果你等到很晚才聯繫,你可能會收到語音郵件,或只能找到他的助理。寫信時,要以真誠的讚美開始,保持語氣的謙遜,或許還可以提出見面的請求:早飯或晚飯最好。或許信件開頭也可以懇求別人給提供對你有幫助的人的姓名和聯繫方式。當這些人幫你解決了難題時,一定要讓這個介紹人知道。一旦他聽說自己推薦給你的人對你很有幫助,他們才有可能提供給你,其他可能幫助你的人名和聯繫方式。如果你以真摯、誠實和熱情的態度去對待每一個人和事,你肯定會變得更幸運,吸引別人幫你實現目標。如果你以正確的方式去接近他們,向他們徵求意見或是懇求幫助,成功的人是不會覺得自己被冒犯,因為他們理解這就是遊戲的規則。誰知道?說不定哪天他們也會需要你幫忙。了你的夢想,開始行動吧從現實出發(如果你想成芭蕾舞蹈演員,而現在你已經38歲了,還沒有接受過任何的專業訓練,那很顯然,你還是立志做點兒別的事情吧),問問自己想要什。想想當你擁有了你想要的東西時,你的看法、感受和表現如何。你能夠確切地說出自己真正想要的東西時,就意味著你確定了生活的方向,因你擁有了一個明確的和特定的目標。你需要別人幫助你發現自己的目標嗎?什時候是你對自己的生活最滿意,什時候又是你的歡樂時光?孩提時代,我們都會夢想長大後,我們要做一個什樣的人。你的夢想是什?現在什能讓你真正感到快樂?什事情能夠點燃你的熱情?許多幸運的人發現,把自己的目標寫下來確實很有幫助。要寫下來就迫使你必須明確自己的目標,這一點是至關重要。想像一下你的葬禮。誰會出現在葬禮上?他們會懷念你什?你會驚奇地發現,這一訓練能夠迅速地組織你的思維,讓你明確你做了哪些事情,你不想讓什事情發生。試著發明創造。在發明創造中,你能夠重新激發自己的興趣和動機。制定一個計劃,不管它有多不值得的一提,然後繼續努力,爭取能夠創造出什東西。也可以是給你關心的人寫封信、種種花、拍拍照——可以做的事情真是太多了。當你鼓勵自己要有創意的時候,你肯定會吃驚地發現自己馬上又體驗到對生活的興趣。
成為時間的主人
學會何時忍耐、何時堅持、何時放棄、何時出擊並不是這個祕訣的全部內容,它的另一層意涵是學會怎樣管理自己的時間。
發現隱藏的財富
幸運兒從不固執,也不拘泥於自己的行或觀點。他們也有目標,但他們知道怎樣使目標朝著幸運的方向行進。回顧一下你的生活,有沒有因一直得不到自己想要的東西而不開心,有沒有你從未期望過的事情或人意外出現,最後卻成生命中的幸運,有沒有你認完美的關係細想起來卻不那適合你呢?很多時候,我們以在朝著自己的目標前進,但命運之神卻把你帶到了其他地方。我們往往以最意想不到的方式實現夢想。沃倫巴菲特是位億萬富翁,他透過精明的投資聚積了他的財富。在他的青年時代,他一直打算20歲時進入哈佛商學院。接到哈佛拒絕信的那天,他非常失望。但他立即把眼光投向了其他的商學院。最後,他發現,班傑明葛拉罕和大衛陶德——他所欣賞的《證券分析》一書的作者,都在哥倫比亞商學院任教。他在最後一刻寄出入學申請,並獲得批准。在那裡,他結識了最後成他良師益友的格雷厄姆。巴弗特曾對《財富》雜誌的記者回顧說:「也許被哈佛拒絕是我今生最大的榮幸。」當意外的打擊將臨時,別固守計劃,以免變得沮喪。如果人生之路未能按照你的計劃前進,要提醒自己,我們生活在一個充滿驚奇的世界,說不定前面就有你意想不到的好運等著你。每一個失去對你來說都是另一種獲得。當機會之門在你面前關上時,千萬不要失望。「上帝為你關一扇門,就會為你開一扇窗。」如果我們長久遺憾地注視那扇關閉的門,會看不到另一扇,所以要改變你的方向,繼續前進。耐心很多人沒有耐心等待而錯失好運,他們想要快速的決定和易得的財富。但是,有時你要把幸運帶入你的生活,最重要的就是學會等待。等待並不意味著放棄或懶惰,而是等最佳時機的到來。耐心並不是消極等待不可能的奇蹟出現,而是體認到有時在生命中,你能做的就是讓夢想先醞釀一下,先去做其他吸引你的事情。你要相信,時機成熟時好運會不請自來,同時你要忙於其他創造好運的計劃。到時,你要做的最後一件事就是採取行動。有時,幸運是在你敞開心扉,隨時面對的時候突然降臨。你若把青鳥抓得太緊,它就會窒息,所以要給它能夠自由呼吸的空間。靈感往往會在你半夢半醒、最放鬆的時候光臨。如果事情不按你的預期進行,要努力爭取,滿懷希望相信幸運總會到來,但是不可強求。你要堅持到當別人都看到機會時,你已全副武裝,準備出擊。明天是嶄新的一天當計劃沒有完成時,無須心急。你現在無法解決的事情,或許明天會想出辦法。一夜好眠後,事情就會好起來。一些可以自行解決的小事,不必浪費時間煩惱。很多幸運的人們,從不無須立即處理的事情傷神。需要作決定時,他們會先讓自己冷靜,或者他們會說他們會處理好一切,只是需要時間整理一下混亂的思緒。你需要讓自己處於輕鬆的狀態,這樣才能做出正確的判斷和明確的決定。此外,不要受他人影響,要從各個角度考慮問題,然後從容應對。學會放鬆,當事情變得糟糕時,告訴自己:放慢一些。我們總是誇大自己的需求。改善急躁心理的關鍵就是與自己交談,思考選擇的言詞是否誇大了。你真的以這是使你幸福的唯一途徑嗎?你真的必須現在擁有一切才會幸福嗎?當你急躁、生氣、絕望時,幸運之神不會光顧。不再誇大你的需求會讓你感覺輕鬆一些。同時,我們要相信,即使現在身處逆境,光明總在前頭。相信未來有希望出乎意外,不一定就是壞事。回想一那些出乎你意料之外的好結果:一次計畫外的懷孕,一份始料未及的工作,一次你不以然結果卻很舒適的搬家,一段感情的結束、另一段更好的開始。當事與願違時,不要放棄,要對未來始終抱有積極的期望。相信好運就在不遠處等你。
做個有魅力的人
要是你人見人愛、魅力無法擋的話,別人肯定願意幫助你。我們都有迷惘和恐懼的時候,當我們一見到滿懷自信、從不怨天尤人、埋頭苦幹的人時,我們馬上就覺得這是很了不起的人,便會把機會讓給他們。這種自在、從容的生活態度會讓很多人都願意支持你。
魅力和幸運
魅力和幸運是相連的,因它們似乎都是神奇的力量。透過與有魅力的人交往,可以找到他們的魅力來源,並和他們一樣展示自己的魅力,這樣我們就能吸引別人的注意。試想:若魅力跟運氣、髮色和身高一樣都是與生俱來的,那我們的生活會是什樣子呢?然而事實卻並非如此,我們不斷地努力讓自己更加引人注目,讓人們更願意提供機會給我們。魅力不是遺傳而來的,生活中你可以隨時擁有魅力。有魅力的人總是千方百計地讓自己討人喜歡,贏得別人的青睞。這種魅力可能是自然地流露,也可以是後天習得。雖然你永遠都不可能擁有像朱莉亞羅勃茲般聰明睿智的笑容,也不可能擁有比爾柯林頓那閃爍著智慧的眼睛,但是你可以比現在更有魅力。魅力是需要時間培養的,魅力專家說:「學會展示自己的魅力不是一蹴而就的,你需要慢慢地變化。」你需要觀察這些有魅力的人,並集中注意力學習和練習這些特性,直到能自然地散發出來。嘗試使用下面的技巧來幫你獲取成功,在生命旅程中找到自己渴望的東西:友情、愛和工作。表現勝者風範走路時昂首挺胸、精神十足,保持身體一直線。當你覺得恐慌的時候,向別人傾訴一下,勿因犯一點錯誤就羞愧不已。敞開心扉,讓別人走近你、了解你。注意衣著,言行得體穿著要乾淨整潔、活潑可愛。盡力記得別人的名字和個人的細節特點。表現自然要對別人說實話,不要違心地戴上虛假面具。緊握別人的手這一招能讓別人留下深刻的印象,傳達著信任和默契。看著對方的眼睛目光的接觸意味著你是真的對這個人感興趣,表明你容易接近。一開始你可能會覺得窘迫,不自然,但是這是一種可以學習的技能。和別人講話的時候,要直視別人的眼睛。當別人講完話之後,盯著她或他的眼睛,幾秒鐘之後你再做出回答。這能表現你的全神貫注。不要好奇不要總是問別人在幹什,要問他們怎打發時間。記住,生活不僅僅只是工作。保持精力充沛活力四射意味著年輕、力量和希望——這是實現夢想的力量之源。放慢說話速度不要說話太快。說話快的人很有激情,但是我們也經常會把說話快和撒謊聯想在一起,所以,說話還是慢一點,從容一點。捧腹大笑開懷大笑會讓你感覺很好,我們也更喜歡幽默的人。微笑微笑是給別人留下深刻影響的最好辦法之一,得體的微笑能讓你脫穎而出,讓人覺得你是以最誠摯的熱情關心著他們。微笑也要拿捏好分寸。動不動就咧嘴笑反而讓人覺得是故意獻媚。幸運兒不會隨便展現自己的笑容。相反地,他們會看著別人的面孔,停頓,先包裝一下自己,再給別人一個熱情的微笑。這一瞬間的延遲表現出微笑的真摯與誠懇,是專門留給他們的。聆聽魅力的關鍵是要讓別人感到你的特別,最簡單的方法就是聆聽別人的談話並提問。魅力不是向別人推銷自己:而是讓別人覺得自己很棒。不要打斷別人的話,否則你會錯過很多真正重要的東西。只有幸運的人才會仔細聆聽,倒楣鬼是不會的。多多讚美別人不要只是籠統地對別人說:「做得不錯」,而要具體地說:「你這項或那項工作做得很好」。戰勝羞澀有魅力的人不一定就是宴會的中心人物,但是他們知道如何克服害羞。當你走進房間的時候不要只想著自己,而是要考慮房間裡的所有人。去問問他們的感覺如何,了解他們在想什。當你把精力集中在別人身上時,羞澀自然就消失了。坦誠相見如果你總是沈默不語,別人是不會覺得你有魅力的。說話的時候一定要注意力集中,用言語和肢體語言積極地表達自己。熱情和開放的人們會引人注目,當你很熱情時,別人也願意幫助你。我們喜歡熱愛工作的人,因為他們活潑、精力充沛,而且能夠感染別人也變得精力旺盛。
平衡施與受
幸運的人往往慷慨大方,他們在時間、金錢及建議等方面從不吝嗇。當你幫助別人而不期望或要求回報時,你得到好運的機會就會加倍。這並非因他們有一天會反過來幫助你,而是因慷慨生的快樂,讓你感覺更好。當你自我感覺良好,你就會更加樂觀,這將使別人很想幫助你。
幸運轉變
施與受對你獲得好運有很大的影響。當你幫助別人而不圖任何回報時,得到好運的機率就能提高很多。因當你表現慷慨時,會感到幸福、自我感覺很好,因此更加樂觀向上,更有可能接近好運。其次,你曾經幫助過的人,有一天也可能幫助你。慷慨可以感染別人。如果你對別人大方,那你必定會很幸運,所以當你遭遇損失時,他們給你的補救機會就多一些。當你幫助別人的時候,你根本不會料想到你的行最後會怎樣轉變成你自己的好運。這有點兒像把一個小鵝卵石扔進河裡:你釋放了自己的能量,卻無法知道它能波及多少生命。你無法知道你的好運何時能來,直到它真的到來的那一天。好運誕生的奧祕就是在你不知道它會不會光臨的情況下,依然會去助人。只要你相信,慷慨大方、樂於助人,好運就會像迴力鏢一樣,終會回報於你。幸運兒的付出是無私的。他們給予的愈多就愈幸運,因他們只講奉獻不求回報,反而讓受助者更想報答他們的恩惠。他們可能你提供寶貴的機會、拼命工作,或是給你善意的建議。你播種的是慷慨,收穫的是忠誠,別人在心中為你留的空間,是提高幸運度必不可少的籌碼。有時,因給予所帶來的良好自我感覺,不但使你逐漸轉向好運,還會讓你覺得自己有價值,活得很有意義。慷慨的人的真正價值,不在於獲得了多少回報,而是付出後體驗到的溫暖感覺。自我感覺良好,個人形象和名聲也會趨於正面。研究發現:參加志願活動的人比不參加的人更能感受到幸福。要提升自己,最好的方法就是經常提升別人。但是,難道付出就不應該要求回報嗎?讓我們試著回答這個問題:大部分人伸出援手,不是因想幫忙,而是因這樣能使自己愉悅。若一心想得到回報,那等於是把自己推向了失望,也限制自己獲得好運的機會。過於急功近利,會很容易覺得很痛苦、憤怒。這種消極的情緒會使幸運兒形象失去光輝。給予必須是真心真意的,給予之後,就把它忘掉。多行善事你是不是曾經有過這樣的經歷:當你覺得一切亂七八糟時,突然有人幫了你一把,你的生活就由此改觀?有時,最微乎其微的小事——一句問候、一個親切的便條、一個微笑、一句讚揚、一個擁抱——都能生巨大的效果。增加你的小小的善意的舉動,就能提高你的幸運度。這裡有一些建議,不放一試:*給別人一句讚美的話。*每天給老鄰居打五分鐘的電話,看看他們是不是一切都好。*買幾束花送到護理站,讓護士轉送給少被探望的病人。*在飯店用餐時,把用完的碟子擺放整齊,以便服務生收拾整理。*對父母問好。*開車時多禮讓其他車輛。*送一輛嬰兒車給收入不多的夫婦。給予幫助會生雙贏的效果,對雙方都有好處,所以你要盡可能地注意你的周圍,看有沒有人需要你的相助。其實幫助別人也很簡單,有時它只需要你自己身後進來的人拉一下門,或者是一個讓別人感覺更好、讓你對自己滿意的友好的手勢。一項關於幸福感和幫助行之間的關係的實驗結果顯示:人們的生活滿意度會隨著助人的無私性程度提高而明顯攀升。
關鍵字:希望
對於一件事情,你投入的精力愈多,你就會收穫更多。這是放諸四海皆準的真理。當你把注意力轉向幸運時,就會更幸運。
爭取自己的幸運
如果你能鼓舞激勵別人,那就說明了你對自己非常有自信。你能取得多大的成功,大多取決於你的自我形象。我們都知道自尊的價值,那些有著良好自尊的人往往更幸運一些,而自我評價很低的人,得到的只能是不幸和失敗。幸運的人不會去想「假如這件事……那……」或者「事情可能……」,他們想的是「這件事將會……」「當事情發生時,我就……」。他們能在挫折中發現機會,即使身處逆境,也能表現出大無畏的樣子,以此保護自己。調整自我定位你對自我形象的設計會引導你的生活,就像自動導航系統會控制飛機的飛行一樣。除非你能改變它的路線,否則它就會沿著原來的軌道一直繼續下去。如果你的自我設計就失敗了,那最後等著你的肯定也是失敗。那,怎樣才能反敗勝呢?從你的意識系統開始。當你把自己當成是一個失敗者的時候,你就要警惕,不要讓自己朝著消極的方面去想,而應該代之以積極的設想。比如,每當你想「我真笨」的時候,就換個積極的想法,比如,「我很聰明」。然後想辦法改變你潛意識裡的自我形象設計。最有效的方式就是學會利用和控制你的想像力。設想自己想像力是打開成功之門的鑰匙。如果不是事先在你的大腦裡勾畫出一個輪廓,那你不可能做成任何事情。成功之道就在於你能預見自己的成功;幸運之道就在於你期待你的幸運。首先,你應該在你的心設想一下,堅信自己一定能夠做成,然後採取行動把自己的想法變成現實。下面是一個很有意思的練習,或許能對你有所幫助。讓自己成英雄在心中把自己想像成是自己最喜歡的驚險電影中的英雄。你歷經艱難險阻,可是最後勝利終歸屬於你。你愈能清楚地想像出你成功的情景,你就愈會讓自己相信那是真的,你將會戰勝挫折,成幸運的人。要感覺像個勝者在生活中怎樣才能成英雄呢?試著去感覺自己像個勝利者。勝利的感覺能讓你克服那些看起來似乎是不可能戰勝的困難。你就會時常體驗到成功的快樂,即使那只是一個小小的勝利。可是,如果你的經歷中只有失敗,根本就沒有成功的體驗怎辦呢?答案就是,你去創造這樣的經歷。把某件事情想像得栩栩如生時,在你的潛意識裡就會把這件事當成事實。對於目前你所努力爭取的任何目標,你都可以這樣做。讓自己在心態上要成贏者。你的這種精神狀態讓你心中很快就會湧動起愉悅與活力,推動著你朝著自己預設的成功目標前進。信仰擁有信仰就是相信我們看不到的事情。我們應該在任何情形下,都充滿著對幸運的期望——對未來滿懷希望。對於生活中的成功,我們應該歸功於我們自己,無論我們多地幸運,都不要覺得滿足,除非我們有了精神上的寄託。這有助於我們戰勝人類固有的弱點,緩解內心的壓力。據研究表示,除去虔誠的宗教徒不算,那些對生活有著堅定信念的人就明顯地對生活滿意,而那些沒有信仰的人就明顯不滿意。所以,要對這個世界充滿希望。對這個世界懷有希望的人,一般來說生活的滿意度比較高。不可否認,這個世界問題多多,矛盾重重,可是我們依然要相信,正義是不可戰勝的,相信我們的周圍總會有幸運環繞。如果你渴望幸運,幸運也將會改變你的生活。確實,你的能力很重要,可是你對自己的成功到底有多自信,在很大程度上決定了你能否成功。信仰的力量是宇宙間最強大的。因此,相信你自己,相信你的潛能。堅定的信念是幸運人士身上必不可少的基本要素,它能使你生吸引幸運所必需的才能與熱情,讓你成生活的勝者。相信自己能夠成功,那你很有可能就會成功。讓夢想成真在我們的生活中,總會出現美妙精彩的事,有時是因某種原因,有時我們則無法解釋。無論你相信什,你所希冀的美妙精彩的事情都有可能變成現實,你所有的夢想也都有可能成真。
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