合谷足三里
1、合谷:也就是我们说的虎口。合谷穴是手阳明大肠经的一个重要穴位,位于二掌骨之间,桡侧边缘边。也可以用另一只手的拇指第一个关节横纹正对虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。
2、内关穴:如图:首先伸出左手,手和手腕之间有一个腕横纹,然后将右手,三个指头并拢,将无名指放在腕横纹上,这个时候,右手指和手腕交叉的这个点,这个中点,就是内关穴,当你将手握成拳时,手腕上出现二条筋时,内关穴就在二条筋的中间。
作用:对心脏病,冠心病、风湿性心脏病、早博、房颤、心肌炎、哮喘、咳嗽、气管炎、肺炎、肺结核、心肌梗塞、心脏功能上的障碍都有一定的疗效。对没有疾病的人,可以预防心梗的发生。
3、足三里:属足阳明胃经,位于膝盖关节膑骨下外侧凹陷的犊鼻穴下三寸,相当胫骨嵴外一横指处。具体取穴可以用手的
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