孕婴安全手册
目录
孕妇安全防护(防辐射)
随着电器的使用率增多，生活中的电磁辐射越来越严重，电磁辐射对胎儿有很大的影响。怀孕1-3个月孕妇如果受强电磁辐射，可能造成胎儿肢体缺损或畸形;怀孕4-5个月电磁辐射可能对胎儿引起智能损坏，甚至造成痴呆;怀孕6-10个月电磁辐射的主要后果则是造成胎儿免疫功能低下，出生后会体质弱、抵抗力差，防辐射越来越成了孕妈妈的首要任务。对于只有足月大的宝宝，我们可以选择摇篮来代替围栏式的婴儿床。因为摇篮所占的空间小、机动性又高，对于才出生几个月，需要就近照顾的宝宝来说，这的确对爸爸妈妈或保姆相当方便，当然了，宝宝在摇篮里也会睡得很舒适。不过，还是得注意摇篮是否坚固、所有零件是否锁紧，会不会有翻覆的危险等等安全问题。宝宝渐大，体重渐重，就得换成有护栏的婴儿床了。同样，在选购时，要注意产品是否具有安全保证。另外，我们还要注意一些细节：坚固性：宝宝尤其喜欢在床上蹦蹦跳跳，我们当然就得确保床不会有坍塌的危险。要检查所有的螺丝是否都已经锁紧，而且要随时记得检查，因为有些地方会因为时常摇晃或移动而特别容易松动。护栏：选择可以调整高度的围栏，因为这样可以依据孩子的生长速度来调整护栏高度，或是依据其他需要来做调整。不但比较安全，也可加长使用期限。另外，护栏的间距不要超过6公分，因为宝宝的头或身体可能会越过去造成危险。高度：如果宝宝睡的床是一般成人床的缩小版，对于高度，就必须更加小心选择！尤其是对于学步期的宝宝来说，为了让他们可以学习自己上下床，又确保不会有摔落的危险，最好是选择高度较低的小床；并且最好在小床的周围，铺上地毯或是垫子，减少不小心摔落时的伤害。装饰花纹：有雕花或色漆的小床当然看起来很活泼，但我们也必須注意色漆是否无铅、有沒有剥落、雕花是否粗糙磨手。当然，最好用简单的木床，不容易因为这些装饰而给孩子造成其他伤害。不能直接睡在床垫上，还应该为他准备一个褥子，婴儿褥子最好采用方便清洗的丝绵材料，但外表一定要用纯棉的，柔软舒适，脏了可以洗干净。质地可以稍微硬一点，不要太厚，以防头部因埋入褥子，而发生其他意外。小被子是宝宝保暖的重要物品，被和褥套应选用纯棉面料，给宝宝提供温暖舒适的睡眠空间。新宝宝体温控制还不成熟，必须格外注意保暖，时常摸摸裸露的皮肤，材质内层内层的面料基本上都是采用100%精梳棉(COTTON)的。这种面料面料即柔软又结实，可以直接接触宝宝的肌肤。填充物睡袋中层的填充物多为100%化学纤维定型棉(太空棉、真空棉、七孔棉等)。这种棉有弹性、轻便且保暖，可整体洗涤不变形。外层外层面料有的是纯棉的，有的是混纺棉的。比如：80%COTTON,20%POLYESTER。2.婴儿睡袋的款式市面上的睡袋一般是三种款式，一种是抱被式的，一种是背心式、带袖睡袋一种是长方形的较大的睡袋。无论用什么样的睡袋，只要宝宝舒适，妈妈顺手就好噢!3.宝宝睡袋的尺寸当然宝宝合身的睡袋的是最好的。而从经济角度来讲那种可加长型的睡袋比较好。一个质量好的睡袋用上两三个冬季是没有问题的，加长型的睡袋可以根据宝宝的个头做适当的调整，非常经济。4.宝宝睡袋的薄厚现在市场上宝宝睡袋有适合春秋季用的，有适合冬季用的。选择睡袋的时候一定要考虑自己所在地的气候，再考虑自己的宝宝属于什么体质后，再决定所买睡袋的薄厚。如果生活在北方，冬天室内都有暖气，温度一般都在18度左右，所以应选择薄些的、适合春秋用的睡袋。如果感觉冷了，就在睡袋上面再盖一层毛毯就可以了。新生儿一天内要经常换衣服，所以准备出足够的衣服。出生后一段时间内，最好穿睡袍，这样换衣服时只需把衣服掀起来就可以了。如果衣物上有大小号的说明，保证至少可以使用2个月的时间。不会在意略大一些的衣物，实际上略大一些的衣物更为合适，因为在很短的时间里就会长大的保证购买的衣服不影响尿布的使用，换尿布时不用脱下很多的衣服。购买宽松毛巾连衣裤，需买那种在裤裆处或是前裆处带有金属衣扣的。
最好使用前面有较宽开口的衣服或有开领的衣服，因为不喜欢有东西遮住面部。前面开口的衣服，方便穿脱，无须给孩子翻过身去。不宜购买带有花边的衣服，可能会把手插到其中的孔中。不宜购买白色衣服，白色衣服不好洗净。喜欢穿鲜艳的衣服或柔色的传统衣服。
如果给买帽子，一定要有带子的那种，如果没有带子，一定要缝上带子。大多数不喜欢戴帽子，如果没有带子系好，会把帽子拉掉的。衣领后方有金属扣子的衣服一般使用的时间较长。当衣服变小时，后面的金属扣子可以不系，这样头还可以穿过领子购买不易燃衣服。宝宝的成长离不开各种各样的玩具，女孩子喜欢布娃娃、过家家用的软性玩具，相对来讲还比较安全。男孩子喜欢的玩具枪、汽车、电动玩具的安全性就要差一些了。—直径最少为5cm。
5.柔软、可洗的玩具，玩偶或球。
6．宝宝能看到缺摸不到的明亮的、可移动的玩具。
7.漂浮洗澡的玩具。
8.按压玩具—确保发声器不会脱落。
枕头安全：
刚出生的宝宝脊柱基本是直的或轻度向后突，平躺着睡觉时，背和后脑勺在同一平面，背部肌肉感觉松弛、舒适，因此没有必要使用枕头。
宝宝长到3个月后开始学习抬头，脊柱就不再是直的了，脊柱颈段开始出现生理弯曲，同时随着躯体的发育，肩部也逐渐增宽。为了维持睡眠时的生理弯曲，保持身体舒适，可以开始给宝宝用枕头。如果此时不用枕头，头位偏低，会影响宝宝入睡。
宝宝不同时期对枕头的需求是不同的，家长选择枕头可不能马虎，对枕芯质地、枕头的高度、软硬度、形状、大小以及枕套等的选择都有一定的讲究——
1.枕芯的选择：
枕芯的质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，可选择灯芯草、荞麦皮、蒲绒等材料充填，也可用茶叶、绿豆皮、晚蚕砂、竹菇、菊花、木瓜、决明子等充填枕芯。俗话说：“头要凉，脚要暖。”宝宝入睡后，头部适度一般比体温低3摄氏度，如果头部温度过高，宝宝会烦躁不安，不易入睡。此外，给过敏体质的孩子选用枕芯时应更加注意，劣质填充物可能诱发小儿哮喘发作，而涤纶、泡沫塑料等做成的枕芯可能会引起宝宝头皮过敏。
2.枕头的高度：
宝宝的枕头过高或过低，都会影响呼吸通畅和颈部的血液循环，导致睡眠质量不佳。那么，宝宝的枕头究竟多高才合适呢?婴儿长到3～4个月时可枕1厘米高的枕头，长到7～8个月时，应枕3厘米高左右的枕头。以后根据小儿不断发育的情况，逐渐调整其枕头的高度，一般幼儿枕头的高度为6～9厘米。
3.枕头的大小与形状：
宝宝枕头的长度应略大于肩宽，宽度与头长相等。过于松软而大的枕头，则有可能使年龄小的宝宝发生窒息;另外，枕头与头部接触位置应尽量做成与头颅后部相似的形状。
4.枕套的选择：
枕套最好用柔软的白色或浅色棉布制作，易吸湿透气。一般推荐使用纯苎麻，在凉爽止汗、透气散热、吸湿排湿等方面效果最好。
5.枕头的卫生：
宝宝的枕套、枕芯是要经常洗涤和晾晒的。婴幼儿的新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，易使一些病原微生物及螨虫、尘埃等黏附在枕面上，散发臭味，甚至诱发支气管哮喘或导致皮肤感染细菌。
睡眠安全：
所有的父母都担心宝宝在睡觉的时候由于一些不当的原因发生某些无可挽救的意外，宝宝前六个月尤为重要。所以给父母们一些建议：
1.仰睡可使婴儿猝死综合症发生率隆低。医学家建议让婴儿仰睡来预防婴儿猝死综合症。故在半岁以内的婴儿宜采取仰睡。美国儿科学院杂志1998年11月一期发表的一份报告指出，仰睡对婴儿发育无害。虽然仰睡的婴儿也许没有采取其他睡眠姿势的婴儿爬得快或挪动得快，但是他们很快就会赶上来。仰卧是婴儿经常采用的一种睡姿。它有利于肌肉的放松，也不会使内脏器官受压，内脏能在负担较小的情况下进行活动。1）先看一下尿布是否湿了，如果湿了换干净的。
（2）母亲的手应洗干净。
（3）用温开水洗净乳头及其周围。
（4）母亲可取坐位、卧位或站位，要全身放松有利于乳汁的排出。
（5）婴儿的身体转向母亲，头与身体呈直线，母婴胸贴胸，腹贴腹，婴儿下颌紧贴母亲乳房，鼻尖对着乳头，头微微后仰，防止压住鼻子，影响呼吸。
（6）母亲一手臂抱住婴儿的背部和臀部，另一手可呈“C’型托住乳房。
（7）母亲用乳头触及婴儿口唇，在婴儿张口的一瞬间，将乳头和大部分乳晕送人婴儿的口中。
（8）每次喂奶一定要吃完1侧乳房后，再吃另1侧。下次喂奶时先喂上次后吃的一侧。
（9）喂完奶后，留一滴奶涂在乳头上，自然晾干，防止乳头皲裂。
（10）因为婴儿在吃奶时把一些空气一起吃进去了，所以喂完奶后应轻拍背部，让婴儿打隔排出空气后再放在床上。
在喂奶的过程中，妈妈还要特别注意宝宝的呛奶和吐奶的问题。
防呛奶：
1、喂奶时机适当：不在婴儿哭泣或欢笑时喂奶;不要等宝宝已经很饿了才喂，宝宝吃得太急容易呛;孩子吃饱了不可勉强再喂，强迫喂奶容易发生意外。
2、姿势体位正确：母乳喂养宝宝应斜躺在妈妈怀里(上半身成30-45度)，不要躺在床上喂奶。人工喂养宝宝吃奶时更不能平躺，应取斜坡位，奶瓶底高于奶嘴，防止吸入空气。幼儿疾病。
3、控制速度：妈妈泌乳过快奶水量多时，用手指轻压乳晕，减缓奶水的流出。人工喂乳的奶嘴孔不可太大，倒过来时奶水应成滴而不是成线流出。
4、注意观察：妈妈的乳房不可堵住宝宝鼻孔，一定要边喂奶边观察宝宝脸色表情，若宝宝的嘴角溢出奶水或口鼻周围变色发青，应立即停止喂奶。对发生过呛咳婴儿、早产儿，更应严密观察，或请医生指导喂哺。
5、排出胃内气体：喂完奶后，将婴儿直立抱在肩头，轻拍婴儿的背部帮助其排出胃内气体，最好听到打嗝，再放婴儿在床上。床头宜高15度，右侧卧30分钟，再平卧，不可让孩子趴着睡，避免婴儿猝死。
防吐奶：
1．适量喂食，切勿过多。
2．少量多餐，以减少胃部所承受的压力。
3．每次喂奶中及喂奶后，让宝宝竖直趴在大人肩上，轻拍宝宝背部，这个动作可将吞入胃中的空气排出，以减少胃的压力。
4．喂奶时不要太急、太快，中间应暂停片刻，以便宝宝的呼吸更顺畅。
5．奶瓶开孔要适中，开孔太小则需要大力吸吮，空气容易由嘴角处吸入口腔再进入胃中；开孔太大则容易被奶水淹住咽喉，阻碍呼吸气管的通路。
6．在喂食完毕后，不要让宝宝马上平躺，先把上半身挺直坐一会儿，并轻拍其背部。在躺下时，也应将宝宝上半身垫高一些，最好是右侧卧，这样胃中的食物不易流出。
7．在喂食之后，不要让宝宝有激动的情绪，也不要随意摇动或晃动宝宝1天洗2次为好。但是洗澡过程中也有很多细节方面是值得注意的。
不论发生什么情况，千万不要让宝宝一个人洗澡而没人照顾。宝宝在5厘米深的水中就能被淹死，因此澡盆、厕所池、尿盆和下水道都是危险的。如果必须去接电话或者开门的话，一定要把宝宝抱出澡盆，裹在毛巾里，抱着一起去。或者干脆忽略其他事情。
记住洗澡椅是为帮助小婴儿洗澡而设计的，而不是出于安全考虑设计的。如果孩子独自一人无人照顾的话，这些设备是不会防止宝宝溺死的。
洗澡时一些其他的重要安全注意事项：
在澡盆下放置防滑垫或防滑条。
一定要先放凉水，再放热水，混合后成温水。在把宝宝放进水里以前，要用手腕或肘部内侧试试水的温度。
一定要用双手把孩子抱进或者抱出澡盆。
在洗澡期间应该用软布包好水龙头。
烫伤通常会伤及身体的大部分。这就是为什么洗澡前要先放凉水并在孩子进去前测试温度的原因。如果孩子触到很热的水龙头的话，会造成三级烫伤，需要住院并植皮治疗。
有效防止烫伤和烧伤的方法是降低热水温度。专家建议水龙头的出水温度不超过45度。
三．7-12月婴儿安全防护（家居生活防护、餐椅安全、游戏安全、爬爬垫的安全、户外安全等）
家居生活防护：
在孩子还是小婴儿时，爸爸妈妈不大会觉得家中有什么不安全，因为孩子还不会自由活动。
可是当孩子会翻身，会爬行，会走路，并且一点点长高的时候，细心的父母才发现自己的家处处存在不安全因素，即使时时刻刻有人照看孩子，也可能在一转身之间发生危险。所以，花一些时间用保护儿童安全的产品把家装备一番，是非常必要的。
所有的房间，你都需要……
安全电插座保护盖：保护盖有两眼和三眼两种选择，把它插入不使用的电插座内，防止孩子因好奇而把手指或玩具插入插座眼内，导致触电事故发生。
父母须注意：保护盖必须插牢，以免被孩子轻易拔出。
妈妈自制：假如买不到安全电插座保护盖，也可以选用安全电插座。这种产品更为常见，当没有电插头插入时，它的插眼是自动闭合的。不过，这需要爸爸动手把整个插座更换，当然也可请电工帮忙。
如果以上产品都一时无法买到，也可以用黄色的强力胶纸把不使用的电插座全都封起来。
安全防撞台角：家中所有有棱角的家具都应该装上它，例如餐桌和茶几，可以在孩子跌倒时防止撞伤。注意事项：必须严格按照说明书指示使用台角，与家具紧密粘牢，以防被孩子轻易取下。
大塑料夹：如果家中窗户使用卷帘的话，把卷帘绳折叠收高，用晾衣服的大塑料夹牢牢夹住，使孩子够不着，防止孩子使劲拽卷帘绳，导致卷帘下坠伤人。
安全门卡：把它套在家中所有门的上方，防止门不慎关上时，夹住孩子幼嫩纤细的手指。父母须时常检查门卡有无碎裂迹象，以防其碎裂后落下，孩子误食碎片。
妈妈自制：妈妈也可以用漂亮的厚毛巾系在门把手上，一端系在门外面的把手上，另一端系在门里面的把手上。当风吹过时，即使把门吹动也不会关上。妈妈还可以把毛巾两端挂一些小吊饰作为点缀。
安全门锁套：如果想长期禁止孩子进入家中的某些房间，在门把手上装上门锁套就可以了。父母必须注意：家中所有的门不论从哪一面锁住，都应能从另一面开启，以防孩子不小心将自己锁入房内。
提醒妈妈：为了防止宝宝被锁在房间里，妈妈们一定要注意，平时不要把房间钥匙放在相应的房间里。否则出现宝宝和钥匙同时被锁在同一房间里的情况，那时会增加危险。建议妈妈们另备一份房间钥匙，放在客厅不易被拿到和发现的地方。
无绳电话：如果条件允许，在家中最好使用无绳电话。它可以帮助父母在打电话的同时照看孩子，特别是孩子在厨房或卫生间的时候，防止危险发生。对某些爱煲“电话粥”的妈妈来说，尤其需要无绳电话。
厨房和卫生间
安全橱柜门锁和抽屉扣：家中的橱柜和抽屉，特别是厨房和卫生间内的橱柜和抽屉，盛放了大量对孩子而言的“危险品”，例如药品和各种洗涤用品，还有剪刀和刀叉之类尖锐器具，孩子一旦误食或误用，后果不堪设想。所以一定要使用专用橱柜门锁和抽屉扣锁好关严，防止孩子将其打开。
安全冰箱门锁：好奇的孩子常常会试图打开冰箱门，取出里面的东西。装上一个安全冰箱门锁，就不用担心了。父母要尽量把门锁装得高一些，以防孩子够着。
灶台防护罩：灶台对于孩子来说，是非常危险的地方，他会试图转动煤气开关或触摸锅子等，所以在灶台前加一个防护罩是很必要的。父母还须注意，使用灶台时，应该把长锅柄转向灶台的后侧，对着墙壁，而不是对着人站立的一侧，以防孩子够着后烫伤。
安全马桶锁：大多数孩子都对抽水马桶极感兴趣，一岁左右的孩子喜欢玩马桶里的水，这样很容易失去平衡跌入马桶发生危险；两三岁的孩子则喜欢把各种东西扔进马桶，然后抽水观察其变化，导致马桶堵塞无法使用，并有可能将贵重物品扔进马桶导致家庭财产损失。所以，家中所有的马桶都要盖上顶盖，然后用马桶锁锁上。
提醒妈妈：如果你一时无法把马桶锁起来，那你最好把卫生间的门锁起来，以防止孩子在你不知道的情况下跑到马桶边玩。
也许你的家现在已经是安全的儿童之家了，可随着时间的变化，每个家的环境都会改变，孩子的年龄也在改变。父母应该时常重新审视自己的家，驱除安全隐患，让孩子在安全的环境中自由自在地成长。
餐椅安全：
当宝宝可以独立坐起的时侯（大概从5个月起），他就需要一个能安全吃饭的餐椅了，妈妈们在给宝宝购买餐椅的时候要注意以下的一些细节哦：
1.购买结实的高脚椅，宝宝坐进去不易翻倒。底面越宽越好，一定要在46-48cm之间。
2.宝宝被放进去以后，高脚椅要有5条能绑住宝宝的带子保证他的安全。只有一个分叉处的带子以不能保证宝宝的安全。
3.当宝宝不需要高脚椅了，可以建议给宝宝选择后推式的座椅，可以用绳子固定绑在任何一个餐厅椅上，在椅子下面后面进行固定。
游戏安全：
宝宝生命中所需的技能的发展，大部分来自于游戏时间和鼓励。给他安全的玩具和物体去感受，并且给宝宝灌输大量积极的思想观念，是父母帮助他的好方法。安全的游戏地点对孩子来说同样很重要。所以我们建议不要给婴儿、蹒跚学步的宝宝及学龄前儿童下列玩具：
1.需要用插座的电子玩具。
2.部分可以被拆下来，被吞下和/或放进儿童的鼻子或耳朵里的玩具。
3.使用铅涂料或其他有毒成分的玩具（使用无毒涂料的玩具和蜡笔）。
4.有易碎部分的玩具。
5.头或者边缘尖锐的玩具。
6.有玻璃或薄弱部分的玩具。
7.含有能卡住手指或者头发的弹簧或者小五金件的玩具。
而且宝宝在最初的几个月中，选择一两件护理设备是很有必要的，例如婴儿围栏或者弹力椅，这样孩子就有一个安全而愉快玩耍的环境了。
爬爬垫的安全：
当宝宝有爬行的能力时，小小的角落已经不能满足宝宝日益增长的爬行兴奋，这时妈妈们就要考虑给宝宝营造一个安全舒适且足够宽大的环境，所以妈妈们就会选择宝宝在地上爬行，爬行垫就成了家庭的必需品了。那么该如何选择一款安全舒适的爬爬垫呢？
要挑选通过SGS气味检测的
要有TUV权威认证的
选择EVA质料的地垫
选择凹凸设计，防滑不粘汗。
5.选择压纹PE膜，无渗漏，方便清洁
6.选择有EPE泡棉，防潮隔热
7.选择有CCC认证的
户外安全：
宝宝喜欢呆在室外，而户外游一系列需要父母注意的潜在危险，这就需要父母们提高警惕：
1.安全的环境
要检查铺路石，宝宝可能被绊倒，或者长满苔藓，滑湿且易摔倒。
晾衣绳或旋转式干燥器的线一定要够高，防止宝宝被勒死。
不要把水管或其他工具随便放在地上。
让宝宝远离烧烤和篝火。
不要让宝宝在土地里玩，否则有被动物粪便污染的可能。
2.戏水安全
在池塘或游泳池内溺死是5岁以下宝宝最常见的意外死亡原因之一，婴儿和小宝宝能在几厘米深的水中溺死。
不能让宝宝独自呆在任何水域附近，不论浅水游泳池还是装满水的水桶。甚至像柜子、水槽或者破旧涂料桶之类的盛有雨水的器具对宝宝而言都是致命的，不要把这些东西放在宝宝力所能及的地方。如果有盛雨水桶或盛水容器的话，一定要把它封好。
3.有毒的植物
每年都有上千的宝宝因为触摸或者误食植物而中毒，所以父母们最好要摸清楚宝宝周遭的植物、灌木和树木的情况，把有毒的移走或者进行防护。特别要注意草莓类的植物和蘑菇，因为宝宝会吃花、浆果、球茎或其他吸引他们眼球的东西。
4.户外玩具
父母为宝宝选择户外玩具应符合
宝宝的年龄
防风雨的，在户外不会变形或质量下降的
根据产品说明进行安装的，还应经常检查螺丝或配件是否松动。
梯子、滑轨、平台和跨梁都应配有防护围栏，防止宝宝摔落。
定期检查宝宝的玩耍区域，更换破损的零件。
四．1岁以上幼儿安全防护（鞋的安全、旅行安全）
鞋的安全：
据一项来自儿童基金会的调查显示，91%的儿童穿鞋不当，有83%的成人对孩子穿鞋问题不够重视。只有约6%的父母在给宝宝买鞋前察看过宝宝的脚形，另有23%的父母在发现孩子因穿鞋不当出现问题时开始采取补救措施。婴幼儿脚底部，分布着与身体脏器相关的血管和神经，还有许多穴位，因此双脚对于身体来说，就像树根对于树一样重要。婴幼儿的足弓正处于发育期，设计合理的鞋子能缓冲走路时由地面产生的震动，不仅能保护足弓、足踝、膝、腰、脊椎，还能保护脑部不受震动。而像厚跟鞋、平底鞋等成人鞋难以给孩子娇嫩的双脚以有效的支撑和保护，底部过于平的鞋除了会增加足弓的疲劳外，还会导致骨骼发育受阻及慢性脚后根疼痛。给选鞋3项原则质地面料：牢固、柔软布面、布底制成的童鞋舒适、透气性好;软牛、羊皮作面，鞋底是柔软有弹性的牛筋底，舒适又安全。而人造革、塑料底的童鞋，既不透气，还容易使孩子滑倒。大小：合适孩子的脚长得很快，有的家长特意给孩子买大尺码的鞋，想多穿些时间。这可不好，因为小脚在大鞋中得不到相应的固定，不仅容易引起足内翻或足外翻畸形发育，还会造成走路姿势不正确。有的父母以为，鞋子小了点，但没穿破，就让孩子将就着再穿些时间。孩子脚骨软，小鞋会致脚变形，对孩子脚部肌肉与韧带的发育很不利。在孩子脚生长快速阶段，三四个月就要换新鞋。样式：宽头、穿脱方便学步儿穿的鞋子要轻，鞋帮要高，最好能护住踝部。会走后，可穿硬底鞋，但不可穿硬皮鞋，以胶底、布底、牛筋底等行走舒适的鞋为宜。孩子宜穿宽头鞋，以免脚趾在鞋中相互挤压而影响发育。有搭扣的鞋穿脱方便，也不会因鞋带脱落而摔跤，适合宝宝适宜游玩的地点社区公园、街心公园或离家近的市内公园0-1岁的宝贝对外界的适应能力还很弱，活动能力有限，需要多餐，大小便没有规律等等，因此建议到附近的社区公园，街心公园，离家近的市内公园去游玩。这些地方相对大公园来说较安静，比较适合小宝贝晒太阳，看看大自然，呼吸一下新鲜空气。出行必备物品：保温桶最好可以放两个奶瓶，一个放沏好的奶粉，一个放热水。
：多带几块用纱布做的小软巾，用来擦宝贝的漾奶、口水等。纸尿裤：在外面时间并不长，只需带一只纸尿裤以防宝贝大便。衣服：带两件宝贝的衣服，以防宝贝漾奶弄脏衣服换穿。小被子：1岁以内的宝贝很爱睡觉，以备宝贝睡着了给他盖上。婴幼儿专用湿纸巾：可以随时为宝贝进行清洁，如擦手、擦脸、清洁小屁屁。10点以前是让孩子在户外玩耍的最好时机，这样孩子娇嫩的皮肤就不会被强烈的太阳辐射伤害。此外父母还应为孩子采取一些防晒措施，而防晒霜至少要在出门前20分钟抹。不要在外面很长时间，
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