打开体育禁区的大门
有句谚语说：“有两种东西丧失后才发现它们的值价——青春和健康。”的确是这样，青春使人充满活力，健康给人带来生机。经常参加体育锻炼是永葆青春和健康长寿的一个重要手段。
今天，男女老少都能自由地参加体育运动。在世界上，有各种各样的，不同年龄参加的运动会和比赛。每年，每个学校、机关、工厂；每个省市、地区，以至国际上，都举行各种类型的比赛，妇女男人一样，在比赛中大显身手，创造了许多良好成绩。可是在过去那种愚昧落后的年代里，体育运动对于妇女来说，还是一个顽固的禁区呢。据资料介绍，在古代奥运会上，就曾作出这样的规定，妇女不能参加体育比赛，甚至不能进入比赛场地，违犯者要受到法律制裁，甚至处以死刑。在这种可怕的禁令压制下，妇女不敢参加体育活动，她们的体育天资和运动的积极性受到了摧残。然而，勇敢的妇女是吓不倒、挡不住的。在公元前396年第96届古代奥运会上，一个名字叫费列尼卡的妇女，首先打破了这个无理的禁令。她为了观看儿子参加的拳击比赛，冒着生命危险，女扮男装混入了会场。当她儿子获得比赛冠军时，她欣喜若狂，无法控制自己激动的感情，跑上前去热烈拥抱和亲吻她的儿子，结果暴露了她女性的身分，当即被警方逮捕，并被判处死刑。幸亏费列尼卡的父亲是第79届古代奥运会的拳击冠军，如今她儿子又获得了拳击冠军，再加上长老们的说情，费列尼卡才破例幸免一死。
随着时代的进步，妇女逐渐参加某些公开事务活动，不准妇女参加体育运动的这一禁令也越来越站不住脚了。但时间过渡是慢长的、缓慢的。1900年在法国巴黎举行的第二届现代奥运会上，才有11名（也有说是6名）女运动员被正式获准参加奥运会的比赛，这是一个多么难的突破啊！从这以后，妇女参加体育运动的人象雨后春笋。但在运动项目上仍然受到很多阻挠，如一些球类、举重、马拉松长跑等都不许妇女参加。应当承认，男女有别，妇女和男子相比，生理上有很大的差别。但是，这不应成为阻止妇女参加体育运动的借口，而应考虑在项目的具体要求上有所不同。妇女的潜力很大，男人能参加的运动项目，她们大多都能参加，不能参加的是极少数项目。已有两个孩子的英国运动员乔伊斯·史密斯夫人，于1979年和1980年在东京国际女子马拉松赛中，两次获得桂冠；女子足球比赛已在世界各国兴起。
不管从事什么职业，也不管工作环境和性质如何，哪怕是家庭主妇，都应该积极地参加体育锻炼，才能增强身体健康，延年益寿。
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