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泡椒带鱼
2013-02-22 | 阅:  转:  |  分享 
  
分数:成果:0个评论:0篇来源:新浪博客作者:83小钟查看源文

泡椒带鱼属于家常菜谱,主要原料是带鱼,口味是香,工艺是煮,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。

图片:



我要点评晒成果照片

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原料:

带鱼、姜、盐、泡椒、料酒、酱油、白糖。[HaoChi123.com]

特色:

一道超简单的开胃菜。[HaoChi123.com]

操作:

1、带鱼洗净剪段加入姜丝,料酒,盐拌匀腌15分钟左右。

2、把带鱼放进平底锅里煎至两面金黄。

3、加入泡椒和泡椒水,再加入一小碗清水和少许酱油。

4、调少许白糖,大火烧开后转小火煮10分钟,大火收汁即可。



贴士:泡椒和泡椒水根据自个的口味来放,能吃辣多放几颗,味道更好。[HaoChi123.com]

营养价值:

带鱼-又名刀鱼、裙带鱼、牙带、白带鱼、柳鞭鱼、带柳、晦刀鱼。带鱼体长扁侧呈带状,头窄长,口大、且尖,牙锋利,眼...



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