Music:ThosewerethedaysE-mail文化传播网www.52
e-mail.com近日，美国纽约医学院精神医学专家在美国《老人学家》杂志上的文章指出，在追踪调查了近百名九十岁老人的生活状况后
，他们发现，活过九十岁的人通常有以下共同特征：按键换页一共21页(配乐)4.生理上具有的特征：身材中等（平均身高男性为17
1厘米，女性157厘米）体重不过重或过轻，而且变化小。肌肉张力佳，皮肤有弹性,握力佳，晚年仍经常运动。天天开心天天快乐9.懂
得享受生活（有适当规律伴侣），个性乐观且有幽默感，容易感到喜悦。生活中充满着冒险经历。能够在别人认为不利的情形中，看到美好的一面。
10.适应能力强，虽然他们之中有许多人怀念童年时光，但没有人希望回到过去，多喜欢生活在多变的现在。13.有广泛的宗教信仰
，但对宗教不会过度狂热。14.吃饭不多，但乐意尝试新的食物。饮食注重多样性，蛋白质含量高且脂肪含量低。15.都有早起的习惯
，平均睡眠时间为6-7小时。16.喝酒都是小酌浅尝，极少人会饮酒过度。17.不抽烟者居多，有些人抽烟但抽不多，还有些人欢
喜抽烟斗。18.一生中吃的药很少，甚至比有些人一周的药物用量还少。更多精彩请点击这里访问http://www.52
e-mail.com
|
|
