排汗和排尿的差别E-mail文化传播网www.52e-mail.com【您知道为什么马拉松选手不得癌症吗？】德国体育医学龙头艾伦斯特
〈译音〉博士发现：艾伦斯特博士采集了每天跑步30公里以上的马拉松选手的汗水，分析其汗水的成份伦斯特博士强调“想要健康长寿
，就要一天一次大量排汗。”【出汗能够排泄体内有害物质】对身体而言，为何出汗特别重要呢？排泄体内不需要物质的基本功能，就是排便
、排尿与出汗。虽然尿也会排出重金属，但是排出功能却远不及汗。藉由出汗，能够排出大量的重金属。汗也具有调节体温的重要作用。
全身健康的出汗，就能够强化现代最欠缺的体温调节功能与自律神经。借着汗，气化热消耗热量，能够提升代谢力，减少体脂肪，有
助于消除肥胖。汗与尿中的重金属元素量〈100克中〉数据源：医学博士石井宏子、松原英多合着《远红外线三温暖的秘密》〈安立出
版社〉?铅〈μg〉镉〈μg〉钴〈μg〉镍〈μg〉铜〈mg〉汗846.
51.2320.11尿4.90.650.63.10.01看了以上的报告关掉冷气，不但节能，又有益健康你还
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