教你如何给小儿推拿
前不久，我钻研了小儿推拿。书中说：“孩子的双手就是宝，孩子的双手中蕴藏着大药库。只要动动小手指，就可以治疗多种常见疾病。”经过实践，确实不错。孩子通过推拿，可以缓解感冒症状，恶心症状，还有咳嗽哮喘等顽疾。治疗头痛，腹泻，便秘，小儿疳积等常见疾病“手到病除”。孩子得病，家长是最着急的，有时又不愿给孩子滥用抗生素，就可以采用小儿推拿中的各种手法给孩子进行治疗，有利无害。现在向家长推荐几种常用保健手法，家长可以在坐车时，睡觉前，起床前给孩子进行简单的推拿，起到强身健体的作用。
常揉脾经，可以消食，健脾，助消化。脾经在孩子左手的大拇指螺纹面。只要家长每天能捏住孩子的大拇指螺纹面顺时针揉200下就可以起到健脾的作用。人人都知道，脾胃好就吃饭香，吃饭香抵抗力就好，所以，家长不妨试一试。
二、推大肠经可以治疗便秘。有的孩子内火大，而且大便多天一次，便秘严重，家长就可以每天给孩子推大肠经，可以起到很好的缓解作用。大肠经位于孩子左手食指外侧赤白肉际。家长只要从虎口处出发，沿着食指外侧一直推到食指指尖，单次进行200次，配合顺时针揉肚脐三分钟，就可以缓解孩子便秘的症状。
三、推孩子大肠经，逆时针揉脐摩腹，点揉龟尾和推七节骨可以治疗孩子腹泻。家长推大肠（和治疗便秘时推大肠的方向相反）从指间推向虎口200次，逆时针揉肚脐，摩腹三分钟，顺时针点揉孩子龟尾300下（龟尾位于孩子尾椎底部俗称尾巴根处）推七节骨200下（七节骨位于孩子自尾椎起向上约10厘米长的一段脊柱）自龟尾处自下而上单次推，可以止泻。
四、孩子发烧不退，可以推天河水500下。（天河水位于孩子左臂内侧，手腕至肘关节的一段距离）家长可以沾百分之七十五的酒精，将食指和中指并拢自手腕推向肘关节，单次推500下，一会便可退热。
五、治疗孩子咳喘，可以顺时针点揉天突穴300下。（天突穴位于孩子两锁骨凹陷处，既颈部下方中间的凹陷处）。再分推壇中穴150下（壇中穴位于孩子两乳头连线的中间位置），家长双手拇指自两乳头连线的中间位置出发，分别推至孩子的两个乳头，单方向推150下。可以很好的治疗孩子哮喘。
六、华佗捏脊法。家长双手拇指食指自孩子屁股中间的脊柱出发，不断交替，沿着脊柱往上捏，至大椎穴（位于孩子脖子和头发的交界处）。捏四遍，第五遍捏三下再用力拉住肌肤提一下，加强刺激。可以强身健体，调节肠胃。每天给孩子自下而上提捏五遍，保证孩子好胃口，好睡眠。脊柱周围融合了人体的各大经脉，每天刺激可以防病治病。
以上是我总结的一些常用的治疗和保健方法，经过实践确实有效，家长不妨仔细看看，对孩子的小毛病可以自己治疗，帮孩子强健身体，也可以买一些有关小儿推拿的书籍，自己学习。其中的奥妙真是不言而喻。
希望我的“小药方”能给家长带来帮助。另外，冬天气候干燥，家长一定要给孩子食补。如蒸雪梨，炖白萝卜，山药稀饭等都是不错的冬日补品。
希望土星宝宝都有一个强健的体魄，我们加油！！
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