用针取穴必中的，全身骨度君宜悉：前后发际一尺二，定骨之间九寸别；天突下九到胸岐，岐至脐中八寸厘，脐至横骨五等分，两乳之间八寸宜；脊柱腧穴椎间取，腰背诸穴依此列，横度悉依同身寸，胛边脊中三寸别；腋肘横纹九寸设，肘腕之间尺二折，横辅上廉一尺八，内辅内踝尺三达；髀下尺九到膝中，膝至外踝十六从，外踝尖至足底下，骨度折作三寸通。
房间广播[师承班-011-彭鸿杨(31565255)]:
只要读上几遍，包你在几分钟内记住骨度分寸一、头部————9、9、3、3、12、18（两乳突之间9，两发角之间9，印堂至前发际正中3，大椎至后发际正中3，前发际正中至后发际正中12，印堂至大椎18）二、胸腹胁部————8、9、8、5、12（两乳头之间8，胸骨上窝至胸剑联合9，胸剑联合至脐中8，脐中至耻骨联合上缘5，腋窝顶点至第11肋游离缘12）三、背腰部————8、3（肩峰缘至后正中线8，肩胛骨内缘至后正中线3）四、上肢部————9、12（腋前、后纹头至肘横纹9，肘横纹至腕掌横纹12）五、下肢部————18、13、19、16（耻骨联合上
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上缘至股骨内上髁上缘18，胫骨内侧髁下方至内踝尖13，股骨大转子至腘横纹19，腘横纹至外踝尖16）
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