（一）单色配色生活中，服装给人的印象首先是由各类色彩构成的。单色搭配是服装配色中的重要组成部分，所形成的是具有较高的审美情趣，给人稳重
、成熟的感觉，一般职业女性多选择此类搭配。单色服装除了以面料的质地、机理等各种感觉进行配色外，更以色彩的审美为单色服装的重要
配色手段。常见的可分为无彩色和有彩色两大类。无彩色是以黑白灰组成的色系。黑色有神秘和高贵感，如参加晚宴时穿着黑色晚
礼服或黑色套装就很有风度和气质。白色有纯洁、雅致的效果，少女穿着白色连衣裙能很好地表现出特有的纯情和浪漫。选用有彩色服饰时，
应充分考虑个人的体型、肤色和面料的材质，同时应根据时间、场合、地点的不同进行配色。高雅朴实的单色配色应根据自身体型、性格、个人爱好
而定。运用色相对比，常构成色彩的冷暖对比。比如红色与蓝色相配时，红的更红，更偏暖；而蓝的更蓝，更偏冷，这是非常明显的冷暖对比调
。而黄色与红色相配时，黄色有带橘色的感觉，形成暖调；但黄色与蓝色相配时，则形成冷暖对比调。在运用色相对比时，色彩面积大小直接影响色
调倾向，可采用大面积冷（暖）色与小面积暖（冷）进行组合，比如长披风是深蓝色，里面穿的羊毛短衫是棕红色，这样就形成以蓝色为主调的冷暖
对比配色。三、多色配色在服装的整体色彩组合关系中，包括了诸多的因素，内衣、外套、下装、配件、首饰等，它们各有其不同的色彩
恃征。多色配色方法就是运用谐调、统一的原理，使不同的色彩组合在一个统一体中。多色配色最关键的是抓住主色调。抓住主色调好比抓住
一首乐曲的主旋律，设置一个最大面积的大色块或几个相同色块，然后适当配置小面积的辅助色、点缀色、调和色等，这样既突出了重点，强调了色
调，又显得丰富多彩。四、同类色和类似色同类色与类似色看似相像，其实完全不同。同类色
就是其本来面貌都是相同的，只不过由于渐次加入黑、白、灰，形成了深浅不同的色彩。比如黄色就有浅黄、黄、中黄、深黄等，红色有粉红、红、
大红、深红等，这些色彩都被冠之以同类色。同类色是最单纯、最朴实的色彩关系，在服装的色彩搭配中，利用其深浅明暗的变化进行组合，能够产
生协调效果。当你选色没有把握时，可优先考虑这类色彩。色彩相貌相似的色彩被称为是类似色，好比双胞胎
兄弟，不过是一种色彩，由于各自含有不同的色彩成分而产生了变化。比如红色，分别掺入适量的黄色和橘色，就形成橘黄色和橘红色，这两种色彩
就是类似色，它们分别含有红色这个“基因”。其他如黄与绿、青与绿、青与紫都是类似色。类似色的搭配效果是很柔和的，它没有强烈的对比味，
所以极易搭配并很协调。暖色系+冷色系：红vs蓝、黄vs紫，此配法，是相对配色浅色系+深色系：浅蓝vs深蓝、粉红vs铁灰，
此配法，是深浅配色暖色系+暖色系：黄vs红、黄vs绿，此配法，是同系配色冷色系+冷色系：灰vs黑、紫vs黑，此配法，是
同系配色明亮系+暗色系：白vs黑，此配法，是明暗配色深浅配色与明暗配色，营造出的视觉效果不同。1、有图案的上衣不要配相同图案
的衬衣和领带。2、条纹或者花纹的上衣需配素色的裤子。3、鞋子的颜色要与衣服的色彩相协调。4、裤腿不能过短，否则会给人重
心不稳感觉，且有失庄重。5、内外两件套穿着时，色彩最好是同色系或反差大的，搭配起来会更有味道。身形比列与服装搭配理想身材的
完美比例1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满
处测量胸围，应为身高的一半。3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。4、髋围：在体前耻骨平行
于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。若想完美身材，在饮食方面就得做到“三要三不要一注意”：饮食方面要注意1、要吃蛋白质食
物。蛋白质有助于肌肉生长，因此应多吃肉类及大豆制品。但吃肉时，应去除肥肉，以免过多的脂肪积聚身体，引致肥胖。2、要吃富含钙质
的食物。如牛奶、可预防骨骼疏松。3、要吃含钾食物。钾可帮助把多余的水份排出体外。4、不要喝含太多糖分的饮料或罐装果汁。
因为糖分会转化成脂肪，所以吃水果时，也要选取一些糖分含量较低的水果，如苹果、橙、西瓜等。5、不要摄取过多的盐分。因为盐分会使
体内积水，形成水肿，所以应少吃薯片、香肠、咸鱼等高盐分食品。6、不要吃加工类食品。尽量以天然食物烹调最佳。因为食品添加物的分
子大部分较小，会使水分滞留在身体里不易排出，而囤积在下半身。注意：当然最重要的是要市场保持一个开心的心情，加强锻炼多做一些有氧
运动。你了解自己身材的比例吗？没关系，快拿出卷尺来，量出2个数字就行啦！第1个数字是头号到腰的长度，第2个数字是腰到
脚底的长度。然后用上半身（含头）及下半身的长度来取对比值，再套入公式：上半身/下半身=积数。比例对照图积数对照比例0
.4-0.63:70.61-0.84:60.81-15:51.1-1.56:
44:6大众美眉大众美眉要记住，无论你怎么穿，就是要把腰线给强调出来！东方人通常会有下半身较胖的困扰，大多
数美眉都知道用深色裤子或裙子来使下半身产生视觉收缩效果！虽然“4:6美眉”没有相当傲人的长腿，但只要用心搭配就会有好曲线。
窈窕款式：长裤、短裤、短裙、洋装、短上装，若要强调腿部线条则可穿紧身长裤。窈窕色调：上半身以浅、柔色调为主，下半身则
最好用深色系列搭配。NO.1深浅相间的配色原则，就算是同一色系，最好也用上半身粉嫩粉嫩、下半身颜色较深的原则来搭配。横
条纹会缩短上半身的长度，让你的腿部看上去更修长。NO.2强调腰线的短上装，腰部有设计的短上装会缩短上身比例，令人看起来
更窈窕。NO.3短洋装最美，内敛又端庄的及膝洋装，因为辨不出腰线的具体位置而给人一种视觉的统一感。没有洋装，选上下统一
的面料和色调的效果！而且短裙增加了腿的长度，令身材看起来更标准。NO.4让七分裤来强调纤细的下半身，因为七分裤是含蓄表
现腿型的最佳裤款。所以拉长腿部视线，将比例变得完美是最要紧的了。5:5中等美眉5:5身材的美眉最重要的部位其实是四肢的
长短，如果你属于手长型，可尽量穿长袖子衣服；手短的人则尽量穿无袖的衣服和短袖。还有很重要的在于腿的长短，除了尽量拉长腿部线条外，
还可以用腰带来强调腰线，这是每个5:5身材的美眉必须掌握的基本常识！窈窕款式：连身裙、喇叭裤和小一号的上衣窈窕色调：若
不是全身粉粉嫩嫩，就要采取上轻下重的色彩搭配原则。NO.1强调四肢线条，选择比较小号一点的针织衫，稍稍包住浑圆的肩头，这样手
臂会显得纤细、修长；裙子的深色系沉淀效果，可以令人看起来比较匀称收敛。NO.2内深外浅的模糊效果一身黑色系，可以隐藏自己的身
材比例，模糊别人的视觉，然后外面再加上一件粉亮及腰上衣，自然而然就营造出腰线的感觉了。NO.3强调细长上半身及有弧线的下半身如
果你很瘦，就可以选择这一种穿法。利用粉色紧身高腰针织衫搭配深灰色及膝裙，颜色会从下半身一直往上延伸，形成一个细长的长方形。而露出来
的小腿，也会帮你制造拉长腿部线条的视觉效果。NO.4小一号的短上衣5:5身材的美眉最佳争救就是小一号的上衣，若再加上漂亮
设计及短一点的下摆，就可以感觉腿比较长！另外，饰物一定要放在上半身。NO.5同色系的渐变搭配只要遵循前面说过的“内深外浅”或“
上轻下重”原则，同色系的渐变搭配会更能体现曼妙的好身材。6:4长身美眉上半身较长、下半身较短的美眉，最忌讳穿低腰的裤子，你
穿的衣服如果能包往自己的腰线就尽量包；服饰搭配原则以外观的整体线条取胜。所以，选择采线明显的高腰洋装或上下深浅差异不大的组合是
最合适不过的。窈窕款式：盖住腰线的短上衣、高腰长裤、高腰洋装、长A字裙。窈窕色调：深、暗或中性色调，尽量坚持上亮下暗的色调
，总之要选择较为协调颜色搭配即可。NO.1有腰线及花纹的连身裙，连身裙是最适合长身美眉的了，但是，也不是任何一种款式的连身裙
都好，要选择有腰线设计或花纹的款式最好。??NO.2对比色的选用，深色的贴身长裤能很好地显出腿型，再配上一件亮眼的全白针织衫
，针织衫款式细长富有女人味，让别人的眼光都只聚焦上半身。NO.3全身同一颜色（或图案）的套装（或洋装），全身同一颜色，是一
种很好的保护色，一来不会强调腰线位子，二来全身统一会令人看上去修长。西服上有高腰设计的搭扣，会令人以为你的腰线很高！NO.4
上轻下重+高跟鞋、坚持上轻下重的配色原则，上半身再搭配有花纹图案的衣服，这样一来，别人的眼光都会放在你的上半身喔！NO.5
用长外套遮住腰线，里面的衣服过短而露出腰线的话，就要在外面加件盖住臀住臀部的风衣或外套，这样谁都不会注意到你的腿短了。
通俗一点讲就是，颜色深浅问题。对比大时，显得个性比较张扬，反之则显得个性比较内敛。??如果再加上首饰、手袋等的点缀，你的
穿着打扮将会变得非常高雅而得体了！3:7黄金女郎黄金比例的你当然可以大胆地表现自己得美丽身材，选穿比较讲究设计的款式
或材料较少的衣服，都能轻易展现你的“黄金”风采！窈窕款式：只要你喜欢，没什么款式不可以。大胆穿比基尼，有点露或不太露的款式都可
表现身材成为众人瞩目的焦点。窈窕色调：任何色系（只要肤色许可）NO.1大胆表现“真材实料”——身材完好的你，大胆地穿少一
点、贴身一点、火爆一点，彻底地展现你的好身材。NO.2甩不掉的迷人气质——大大的翻领很女性化，再搭配妖娆的针织裙和高跟鞋，使你
走在路上，怎么走都有一股甩不掉的迷人气质！.V-NO.3七分裤凸显下半身曲线_上重下轻的配色原则用在你身上，一样会凸显你的下
半身曲线，春夏最流行的七分裤最能展现美妙双腿的修长度。服装的色系及服装色彩搭配体型比例与着
装重点服装色彩的五个色系艳色系、粉彩色系、深色系、黑白灰单一色系和大地色系1、艳色系：这是最艳丽的色
彩，有华丽、新潮、异国风情的魅力，表现了色彩愉悦的一面。2、粉彩色系：这是明亮、轻快的色彩组合。从柔美到轻便的打扮，是春、夏季
节里不可欠缺的清爽色调。3、深色系：深色却艳丽的色彩组合，在厚重中流露着华丽和高雅。4、黑白灰单一色系：最基本的打扮就是黑
、白、灰的单一色调。依款式的不同有时髦和正式的风格。5、大地色系：以褐色系为中心的稳重色调。从基本的组合到意外的用色，有极多的
变化。如棕褐色，驼色，咖啡色等总体来说，服装色彩搭配分为两大类协调色搭配比如粉彩色系、深色系、大地色系对
比色搭配比如艳色系、黑白色系（二）二色配色二色配色能形成层次感，它是生活中最常见的配色方法。二色配色主
要通过明度、色相、纯度这3种色彩属性的变化来实现。在二色构成的服装中，通过运用明度对比，可以使亮色更亮，暗色更暗，使服装与附件之间、上下装之间、内外装之间构成明快、活跃的气氛。由于色彩对比存在着轻、重，软、硬，冷、暖等变化，所以赋予人以忧郁、沉稳、质朴、兴奋等各种感情色彩。注意：1、在做对比色搭配时，一定选择纯度明度一致的颜色，否则会出现搭配上的错误。2、如果想做层次搭配，一定要找一个对比色的邻近色，让层次有所过度。3、如果做多种颜色的对比，一定要记得要选择一个主色，其余的颜色只做点缀。建议：服装整体搭配不要超出三种颜色 |
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