这几个保健方法简单实用，可教人，亦可救人！

这几个保健方法简单实用，可教人，亦可救人！



【1、噎到东西2、落枕3、脚抽筋4、脚麻了】



救命的方法分享：因是个知识，可以教人，也可以救人哦！

１.噎到东西之处理方式----只要「把手举起来」美国纽泽西州大西洋城五岁男童史宝斯，机灵地救了祖母一命，他的方式很简单，只要「把手举来」！五十六岁的雪儿丹恩史都华日前在家一边看电视一边吃果冻，当史都华转过头时，一块果冻卡在喉咙。她试着挤压腹部自救，但没有用，此时孙子史宝斯问：「奶奶，您噎到吗？」史都华说不出话，「我猜您噎到了，奶奶，把手举起来，把手举起来。」史都华照做，结果真的把果冻吐出来。史宝斯当时很镇静，他说这是在学校学到的。噎到东西之处理方式----只要「把手举起来」！

２.落枕您偶而早上起床会发现自己落枕了吗？就是脖子疼痛。一旦落枕您该怎么办？一旦落枕时，只要将你的脚抬起来！把大脚姆指给掰开来，慢慢的以顺时或逆时的方向按摩旋转。



脚抽筋时左脚抽筋时高高的举起右手，右脚抽筋时高高的举起左手，马上舒缓。



脚麻了若左脚麻了，用力甩你的右手掌。若右脚麻了，则用力甩你的左手掌。

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