润禾书院癸巳年秋冬一日学习生活
早晨：6:20-6:30起床，洗漱
6:30-7:00晨练（跑步，八段锦），
7:00-7:15拜孔子，晨读，祈愿文，念母恩，
7:15-7:30洒扫，（每个人完成自己责任区卫生）
7:30-8:00早餐（集体念感恩词）漱口
8:00-8:20餐后阅读（图书室，适当音量播放今日将学经典）
上午：8:20-9.00中文经典；
9:10-9:50中文经典，每周一诗（古诗词选学）
9:50-10:20八段锦，加餐
10:20-11:00瑜伽及游戏（羽毛球，踢毽子，跳绳等）（周二，周五，爬山及护生）
11:10-11:50英文经典
12:00-12。30午餐；漱口
12:30-12:50餐后阅读（图书室，音乐欣赏）
12:50-13:50静坐五分钟，午睡
下午：13:50-14:00起床，内务；
14:00-14:30八段锦
14:30-15:10中文经典，日识三字；
15:10-15:20休息，喝水
15:20-16:00周二四：中医养生；周一三五：书法基础
16:00-16:30活动及游戏，加餐
16:30-17:00英文口语
17:10-17:50中文背经时间（学生之间可互相帮助，也可分两组进行，一组为背书委员，负责另一组，一对一背诵，老师每天可记录表扬，提升孩子学习力和乐学度
晚上：18:00-18:30晚餐；漱口
18:30-19:00餐后阅读（图书室）
19:00-19:30晚课：周一德育主题课；周二感恩歌曲学唱；周三仁爱视频分享；周四手工折纸或绘画；周五故事会（自备故事与人分享）；
19:30-20:00兴趣培养，琴棋书画，手工等（学生可自行安排）
20:00-20:30洗漱，值日（值日生做好区域卫生）。
20:30-21:00向父母问安，感谢老师，睡前静坐五分钟，播放故事及音乐。
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