养生专家告诉您：健康管理的四大和谐和谐才能拯救危机，只有和谐才是平衡的基础，社会和谐才能平衡各方面的关系，人体内部诸多关系的和谐才是健康的先决条件。
健康管理的四大和谐：
一是与自然的和谐。人体生命是自然的产物，人体是自然的精华，生命是自然的精灵。人体生命必须保持与自然的和谐，只有顺应自然，人体生命才不会受到自然的惩罚，才能保持旺盛的生命力，才能接收到自然的能量，才能保障人体内部诸多关系和谐与平衡。只有人体内部诸多关系的和谐与平衡，才能保障有健康的身体。
二是与社会的和谐。人与人与万事万物组成了社会，就个体而言，人与人、人与社会必须保持和谐。只有人与人与社会保持和谐的关系，才不会被社会所淘汰，才不会怨天尤人，才不会以社会为敌。和谐的根本是大爱，大爱无疆，没有爱，没有大爱，很难做到与社会和谐，甚至会危害社会，与人为敌，与社会为敌，即使再有健康的体魄，也必然被社会所惩罚，甚至葬送人体生命。就社会而言，如果不能和谐，就会引发战争，就会葬送很多的人体生命。
三是与人体内部诸多关系和谐。人体是个复杂但分工明确的诸多关系的组合，必须保持和谐的关系，人体内部诸多关系的生克制化，就像五行的生克制化一样，该生的必须生，该克的必须克，该制约的必须制约，该化生的化生，该化合的化合。人体的五脏也是一样，肾生肝，肝生心，心生脾，脾生肺，肺生肾，这是生；肾克心，心克肺，肺克肝，肝克脾，脾克肾，这是克；肾制约心，心制约肺，肺制约肝，肝制约脾，脾制约肾，这是制约或叫节制也可以；化生、化合是比较复杂的，比如肝胆相照，胆化生胆汁，消化油脂类。内分泌系统是化生化合的系统，该化生的化生，该化合的化合，吃的时候唾液生，化味；食物进入胃肠后，化合血糖，化生胰岛素让血糖进入细胞等等，是化生化合的。所以人体内部是复杂但分工明确的诸多关系的和谐与平衡的机制，没有和谐，无法平衡，没有平衡，人体就生病。
四是性爱和谐。人也性也，爱是和谐，性与爱，爱与性是一种和谐关系，没有和谐，人性很难升华，没有升华，灵性无法超越，生命也无法轮回。
健康管理的四大和谐是顺应自然，尊循规律，尊重生命的具体体现，唯有明确和谐的意义，才能对自己的健康进行管理。
1
|
|
