1.就业
来自中国社科院信息显示，从失业率来看，近三年以来处于最严重的时期。尽管2009年实际发展的结果比当初的预想要好，但农民工、被裁失业者、应届毕业及往届未就业大学生构成了庞大的就业群体，使得2009年的就业形势依然吃紧。虽然农民工就业问题在政府的高度重视下得到了有效解决，大学生就业截至今年9月1日高校学生就业率达到74%，但受整个就业环境及就业市场的影响，大学毕业生初职平均工资水平普降明显，他们为了自己的出路不得不降低“身价”低调就业，但这样一来，其就业质量就不得而知。一项名为“第一次就业调查”结果显示：33.2%的人是先就业后择业，1/3以上的人把第一份工作当成职业跳板，而16%的人“没有太多考虑”凭感觉选择了第一份工作。大学毕业生就业后一年内流失率高达50%，两年内的流失率接近3/4。
向阳生涯点评：2009年的就业形势实实在在地影响着每一位求职者和从业人员。在国际金融危机影响、国内产业结构调整等多重考验下，越来越多的人对“就业”与“发展”做出更多的思考。就业率≠就业质量。因而，要解决就业问题，光看就业率是不够的，还必须切实有效地解决好个人职业发展问题。
2.卧槽
所谓“卧槽”，是指在职业生涯中，立足做好手头工作，在选定的岗位上扎实工作，不愿冒险跳槽的职场人士。金融危机下，保住饭碗成为许多白领的首要任务，跳槽风险空前增大，“卧槽”一词在2009年度中，被白领广为流传。由于对经济形势及收入情况不看好，北京、上海、广州等地的白领们跳槽比例大幅下降。据向阳生涯数据信息中心调查显示，有67%的客户表示将“卧槽”，22%的人表示将坚决跳槽换工作，11%的人表示尚未考虑。
向阳生涯点评：有人说频繁跳槽者是想不劳而获，也有人说盲目跳槽无意于职场自杀。在全球经济低迷的大背景下，奋斗于职场仍需以“卧”为先，通过不断跳槽来达到职业发展的方式并不可取。频繁试错、盲目跳槽对职业发展百害而无一益，甚至会降低职业忠诚度，不利于职业含金量的打造。
3.职业规划
2008国际金融危机的爆发给职场人敲响了一记警钟，人们的职业危机意识空前高涨，牛年选择职业咨询、求职特训的人成倍递增。根据向阳生涯数以万计的个案研究表明，有78%的人愿意接受专家顾问意见，自己规划；35%愿意接受职业规划咨询机构的专业服务，由顾问帮助做规划；70%的人认为有必要经常对自己的职业计划进行评估；57%以上的人愿意支付咨询服务费用。向阳生涯发现，无论是大学生、在职普通白领，还是中高级职业经理人，人们不再盲目地求职、就业，而是更有前瞻性和规划性。他们在跳槽、转行、充电、出国之前，也开始深入思考自己的职业定位和规划，用职业规划作为自己发展的导航工具。随着咨询需求的急剧增多，中国职业规划师队伍迫切需要专业人才。
向阳生涯点评：如今花上数百至几千元不等的费用为自己做一个职业规划投资已经成为了许多职场达人必要的投资项目之一。在危机来临前未雨绸谋、寻找转机，在安定的工作中寻求突破、谋求发展，这是每一位职场人所追求的目标。在后经济危机时代，职业咨询业需求巨大，商机无量。
4.压力
随着就业环境的日益恶劣，职场中越来越多的人由于工作时间过长、劳动强度加重、心理压力过大，存在亚健康状态，导致精疲力竭，甚至引起身体潜藏的疾病急速恶化，继而出现致命的症状，“过劳死”现象层出不穷。这种因长期慢性疲劳后诱发的猝死，发病率正在就业群体中逐年增加。一般过劳死高发人群在28-38岁之间，这一区间的人往往是职场主力军，他们有强烈的事业心，是超时间工作者，熬夜时间长，睡眠不足，且自我期望高，责任心很强的人，俗称“工作狂人”。
向阳生涯点评：当今职场压力重重，在工作、心理、生活等各方的重压下，“过劳死”也渐渐成为当代社会备受关注的话题。职场人应注意调整好自己的心态，保持心理健康，适应周围环境，学会自我疏导，以减轻压力。
5.蚁族
“80后”一个鲜为人知的庞大群体——“大学毕业生低收入聚居群体”，代表着年轻人，特别是高校毕业刚步入社会不久的大学生们的一种生活观念和生活状态。他们和蚂蚁有着相似的特点：高智、弱小、群居。根据对北京、上海、广州、武汉和西安等城市研究调查显示，每个城市的蚁族聚居的人群数量都相当惊人。他们大多生活条件差、缺乏社会保障、思想情绪波动较大，挫折感、焦虑感等心理问题较为严重，且普遍不愿意与家人说明真实境况，与外界的交往主要靠互联网并以此宣泄情绪。“蚁族”大多从事保险推销、电子器材销售和餐饮服务等低层次、临时性的工作，绝大多数没有“三险”和劳动合同，有的甚至处于失业、半失业状态，收入低且不稳定。
向阳生涯点评：大学生就业问题一直是高校工作的重中之重，但“蚁族”现象为大学生毕业后的状态敲响了警钟。“蚁族”现象引起了全社会的广泛关注，高校和有关教育部门在就业问题上更应看到就业数字下大学毕业生们真实的生存状况。
6.出国
金融风暴下在职人员被裁员减薪风险加大、不少企业缩减规模、取消校园招聘、应届毕业生就业率低等现象普遍出现，加上人民币升值，在一定程度上使得更多中国人萌生“出国留学”的念头。另外，很多国外院校加大了在中国的招生力度，并通过不同的形式，降低招收留学生的门槛。据悉，我国赴海外留学的学生数量从2000年3.9万人，增长到2008年的17.98万人。目前我国各类出国留学人员达139.15万人，1999至2009年10年间出国留学人数为109万人。据统计，超过90%留学生为自费留学，他们是我国留学群体的主要力量。但同时我们也要看到的是，随着出国人员的增多，海归海待人群也在不断攀升。据向阳生涯的数据统计，截止到2009年11月31日，海归类人才的个人咨询客户比2008年同比增加了26%。可见出国人员的就业与发展问题已经日益紧迫。
向阳生涯点评：在全球金融危机下，2009留学热情依旧高涨，但他们的就业情况却并不尽如人意。出国的最终目的是为了更好的就业，让自己的发展更加顺利。因此，选择出国时不能一味地听从他人的建议，而应该清楚自己的定位，知道自己想要的是什么，明确接下来的路该怎么走。否则盲目地出国，只会加剧成为海归海待一族。
7.考碗族
公务员考试之所以这样热，有个特殊的背景：随着金融风暴的影响日益加剧，就业变得更难了。因为公务员工作稳定，福利待遇好，社会地位高等原因，使得近年来，公务员考试在大学校园持续火爆升温。考上中央国家机关公务员被称为“金饭碗”，直辖市省级公务员是“银饭碗”，地市级是“铜饭碗”，镇街道一级最起码也是“铁饭碗”。2009年国家公务员考试的网上报名通过资格审查人数超过了104万，而最终能捧上“金饭碗”的仅13566人，有超过100万人将成为“国考炮灰”，淘汰率高达98.7％。
向阳生涯点评：进机关或事业单位并非人人适合，不同的工作岗位需要不同性格、不同能力的人才。有的人千辛万苦考上了，干了没几个月却发现自己根本不适合，有的人放弃了现有的职位四处辗转考碗，到最后却只能当“炮灰”。如果只对“碗”情有独钟，对其他工作岗位视而不见，结果很可能浪费时间和精力，错过了更适合自己的工作。
8.汉堡族
“汉堡人才”，指的是具备足够行业经验和本科以上学历，持有至少一项职业资格证书或技能证书，却在跳槽中屡战屡败，得不到理想职位和薪水的人。这类人犹如巨大的汉堡，外表光鲜，实际却没有多少“营养价值”。通常最易沦为“汉堡族”的职位有：技术、助理、销售、客服等岗位。他们并不太清楚自己真正有哪些专长，而且一直被父母老师的指导性意见所垄断，长大后不知道自己想要什么，只能看什么热就做什么，造成学无所长，综合能力不高的局面。另外，汉堡人才往往对自身的职业发展缺乏远见，经常感到茫然，被工作“推着走”，缺乏对自身发展的规划。
向阳生涯点评：汉堡族往往在竞争中缺乏实力，使得职业发展越来越逊。当他们在平淡工作中逐渐磨灭了自己的进取心，不再学习充电时，不知道该从哪方面努力，导致想跳槽又缺乏相应的准备，注定了屡屡碰壁的局面。如果不及时进行职业规划，极易陷入职业沼泽地带，职业发展红灯骤亮。
9.装忙族
“装忙族”是一些表面上看起来很忙、实际上却能把偷懒进行得神不知鬼不觉的人。据统计，70%以上的职场人有过装忙经历。到了年冲刺末，许多白领不免在年终表现出倦怠和松懈情绪，而一些在平日表现平平甚至较为懒散的白领，为了年终考核能有个好分数，在年关将至之时却表现得格外勤快。年底装忙，很多时候是为了让BOSS们加深好印象，并加以放大，好让年底的红包变得厚实些。
向阳生涯点评：看起来忙的人，不一定是工作做得最多最出色的，工作成绩也不只是用忙碌程度来衡量。反而能够忙里偷闲的人，他们有计划有条理，能够给自己的工作和生活一个可持续发展的计划，往往拥有长久而骄人的职业生涯。
10.穷忙族
生活在大都市里朝九晚五的的白领们，每天的生活主旋律就是忙，这个在2008年便流行于职场的热词在今年被再度炒热，有76%的人称自己是越穷越忙、越忙越穷的“穷忙族”。疲于奔命的忙碌使他们丧失了生活的热情，忘记了理想的色彩，感到前途茫茫，不知路在何方。“穷忙”就像个漩涡，从美国发源到中国职场扩散，由于社会转型、个人心态及职场规划不当等原因，使越来越多的人陷入这个漩涡难抽身。
向阳生涯点评：“穷忙族”之所以会穷忙，大多数人都是对未来没有良好规划。作为职场人士，工作时间上需要规划，职业也需要规划，必要时找个职业规划师，把自己的资源盘活起来，也许以后还会很忙，但肯定不会再穷忙了。
这一个个热词在2009年无不牵动着每一位职场人的心。2010年，中国后经济危机时代已经来临，在细数牛年职场的艰辛与感叹之余，每一位职场达人是否洞察到了新一年的职场风向标，为崭新的2010年交出一份虎虎生威的满意答卷？
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