你知道什么是血压么?血液循环血压血液对血管壁的侧压力(动脉血压)收缩压(高压)／舒张压(低压)mmHg血压稳定的意义推动
血液循环保持各器官有足够的血流量高血压有什么危害?高血压的危害主要是造成脑、心、肾等重要器官的损害血管壁损伤二、高
血压的诱导因素1、性别与高血压：2、年龄与高血压3、饮食与高血压：高钠饮食是中国人高血压发病的一重要因素。4、工作压力过重
与高血压5、性格与高血压：6、遗传与高血压：7、超重、肥胖与高血压：8、吸烟与高血压：9、饮酒与高血压：1
0、情绪波动与高血压：11.精神紧张与高血压：12.生活不规律与高血压：13.缺少锻炼与高血压：高血压水平
分类分期收缩压(高压)mmHg舒张压(低压)mmHg理想血压<120
<80正常血压<130
<85正常高限130-139
85-89高血压的分期:1级140-159或（和）90-99
2级160-179100-1093级
≥180≥110高血压治疗目标1、普通高血压患者
血压降至140/90mmHg以下2、老年收缩期高血压患者的收缩压降至150mmHg以下3、年轻人或糖尿病及肾病，冠心病，脑
卒中后患者降至130/80mmHg以下4、如能耐受，所有患者的血压还可进一步降低祝身体健康、万事如意！《洪昭光谈心血管病
防治》2002年10月第一版49页《洪昭光谈心血管病防治》2002年10月第一版52页防治高血压宣传教育知识要点，中国疾病预防
控制中心2006年1月16日（www.medth.com）１２０／８０mmHg防治高血压宣传教育知识要点，中国疾病预
防控制中心2006年1月16日（www.medth.com）防治高血压宣传教育知识要点，中国疾病预防控制中心2006年1月16日
（www.medth.com）《洪昭光谈心血管病防治》2002年10月第一版38页防治高血压宣传教育知识要点，中国疾病预防控
制中心2006年1月16日（www.medth.com）防治高血压宣传教育知识要点，中国疾病预防控制中心2006年1月16日（w
ww.medth.com）CCEP项目：《高胆固醇与冠心病防治知识手册》CCEP项目：《高胆固醇与冠心病防治知识手册》脂肪从
哪里来？中国营养学会营养与保健食品分会（www.yun.fh21.com.cn） |
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