转怎么看太极拳中的棚劲？
陈氏拳讲究弹抖力，缠丝劲，好比拧毛巾一般，在各个力道中，怎么看棚劲在其中的应用
秘诀有云：“棚劲意何解？如水覆舟行”，这个比分打的很好，棚劲就像水能载舟，当然棚劲的大小和舟的轻重有关系，在推手中也是根据外力而变的，多棚一分谓之顶，少棚一分谓之丢，需要指出的是，无论舟有多重，水的棚劲有多大，船梆底下的每一个水分子都是松的，这一点是值得我们称赞和学习的，在八法里面，棚劲是天，永远都不能丢，其它几种劲也是以这种劲为基础的，例外也有人说，棚劲就是四两劲，所谓的“四两拨千斤”，也就是在棚劲这个最小劲的基础上进行变化，但不意味着遇到多大的力都用最小的力棚住，最小其实是最佳的变化方式，比如90度时最省力等，至于怎么才能出棚劲？主要由松获得，能松自然能沉，太极拳的练法，由松入柔，运柔成刚，这个刚其实也带有一部分棚劲的含义，但松柔都是有规律的，因为与这个问题无关，故不做过多的解释！
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