黑苦荞茶BlackBitterBuckwheatTea比心比力食疗食品馆Contents内容神奇的苦荞麦
四川省凉山科协邀请了北京粮食研究所、北京营养研究所、中国预防医学科学院等八家单位共同协作对此课题进行研究。神奇的苦荞麦常食
用苦荞麦人群“三高”流行病学分析常食用苦荞麦人群“三高”流行病学分析常食用苦荞麦人群“三高”流行病学分析长期食用苦荞麦可以有
效预防高血压、高血脂和高血糖（“三高”）的发生。凡荞麦。五月耕。经三十五日。草烂得转并种，耕三遍。立秋前后皆十日内种之
。假如耕地三遍，即三重着子。下两重子黑，上头一重子白，皆是白汁，满似如浓，即须收刈之。但对梢相答铺之。其白者日渐尽变为黑，如此乃为
得所。
——《齐民要术·杂说》荞麦Fagopyrum,buckwheat全
世界生产荞麦的主产国21个，栽培荞麦有4个种，荞麦F.esculentumMoench、鞑靼荞麦F.tataricum(L.)G
aertn、翅荞F.emarginatumMtissner和米荞Fagopyrumspp。栽培的大都是甜荞，但甜荞不具备有疗效
。苦荞麦中的珍品——黑苦荞麦苦荞分为普通苦荞和黑苦荞。苦荞麦与黑苦荞麦成分分析苦荞麦与黑苦荞麦成分分析苦荞麦与
黑苦荞麦成分分析苦荞麦与黑苦荞麦成分分析苦荞麦与黑苦荞麦成分分析集七大营养素于一身生物类黄酮谷类粮食只有苦荞麦中含有芦丁
，而黑苦荞麦中含量是普通苦荞麦的3~5倍。黑苦荞麦全粉中含生物类黄酮1%~2%，其中70%~80%为芦丁。黑苦荞麦麸皮中芦丁含
量最高，达3%~4%。生物类黄酮-芦丁微量元素和矿物质黑苦荞麦含有多种有益人体健康的无机元素钙、铁、镁、钾和微量元素
硒等。矿物质和微量元素淀粉维生素黑苦荞中含有丰富的维生素。维生素膳食纤维不饱和脂肪酸黑苦荞麦脂
肪酸含量较高，一般为2.1%~2.8%，胜于大米、小麦和糌粑等。黑苦荞麦脂肪含有9种脂肪酸，均为人体必需脂肪酸，其中75%为不
饱和脂肪酸。含量最高的亚油酸是人体最重要的脂肪酸，体内不能合成！黑苦荞麦脂肪在常温下呈固形物，不同于一般禾本科粮食。性质稳定，
长期贮存营养价值不会降低。不饱和脂肪酸蛋白质人体必需的八种氨基酸齐全，属完全蛋白质含有一般植物如小麦、稻米所缺少
的赖氨酸，富含精氨酸非必需氨基酸中的天冬氨酸，谷氨酸含量也很高蛋白质问题1黑苦荞应该怎样食用？黑苦荞最适宜的食
用方法比心比力?黑苦荞茶——先进工艺凉山州各地黑苦荞麦成分比较凉山州各地黑苦荞麦成分比较凉山州各地黑苦荞麦成分比较优质无
公害黑苦荞生产基地位于四川省凉山州布拖县东经102°43''至103°03''，北纬27°16''至27°55''海拔3300M
以上高寒山区日照充足，气温日较差大土质深厚、肥沃、地下水位较高远离城市和工业污染优质无公害黑苦荞生产基地严格按照标准
化种植规范种植符合GAP规定种植过程中不使用农药和化肥生长过程中严密监控各成分含量四川省无公害农产品生产基地证书四川省
无公害农产品证书比心比力?黑苦荞茶——纯净原料苦荞茶降糖、降脂作用的临床观察黑苦荞茶的降血脂作用黑苦荞茶的降血糖作用黑
苦荞茶的降尿糖作用苦荞茶降糖、降脂作用的临床观察黑苦荞麦的药用价值三降降血压芦丁(VP)钙(Ca)、钾(K)VE
、VPP降血糖芦丁(VP)硒(Se)VPP膳食纤维降血脂芦丁(VP)镁(Mg)Vc膳食纤维“比心比力?
黑苦荞茶”的研发4不是药，胜似药。餐饮之间病好了。
——彝族古语2004~2005蒸(Tosteam)炸(
Tofry)煮(Topoach)1.维生素(包括芦丁)被破坏；2.不饱和脂肪酸被氧化；3.淀粉、膳食纤维和不饱和脂肪酸
流失；4.蛋白质变性。1.维生素(包括芦丁)被破坏；2.不饱和脂肪酸被氧化；3.产生致癌物质；4.蛋白质变性。1.维生
素(包括芦丁)被破坏；2.不饱和脂肪酸被氧化；3.蛋白质变性。多次冲泡，代茶饮——比心比力?黑
苦荞茶不产生致癌物质活性成分破坏小水溶性营养成分不流失
纯黑苦荞麦麸皮先进的生产工艺5食品质量安全市场准入标
志即食品生产许可证标志，属于质量标志，以“质量安全”的英文Quality??Safety缩写“QS”表示。
——《食品生产加工企业质量安全监督管理实施细则(试行)》2006~2008脱壳、收集麸皮高速离心装置外层粉分离超
微粉碎技术调和、糊化二级反渗透纯化水不锈钢全密封全机械控制制粒药物微囊工艺蛋白质骨架整粒、干燥蛋白质骨
架粘连低温减压干燥恒温烘烤70℃恒温烘烤绝不产生丙烯酰胺比心比力?黑苦荞茶（条状茶）建立优质无公害黑苦荞生产基地
6无公害农产品，是指产地环境、生产过程和产品质量符合国家有关标准和规范的要求，经认证合格获得认证证书并允许使用无公害
农产品标志的未经加工或者初加工的食用农产品。
——《无公害农产品管理办法》2005~2006对象：选择四川省凉山州甘洛县、布拖县
所产黑苦荞麦方法：微量元素和矿物质：原子吸收分光光度法维生素：高效液相色谱法
不饱和脂肪酸：气相色谱法膳食纤维：酶重量法—液相色谱法目的：测定上述产地普通苦荞麦、黑苦荞麦
微量元素和矿物质维生素不饱和脂肪酸和膳食纤
维结果：表1微量元素和矿物质表2维生素凉山州各地黑苦荞麦成分比较表3不饱和脂肪酸和膳食纤维凉山州各地黑苦荞麦成分比
较结论：四川省凉山州各县产黑苦荞中，产地为布拖县和甘洛县的样品各项指标无统计学差异，但与其他各样品有明显差异。即，布拖
县和甘洛县产黑苦荞质量最优。绿色无污染黑苦荞麦优质无公害黑苦荞生产基地海拔3300m以上高寒山区不使用化
肥无污染无农残文献报道7黑苦荞茶具有降低血脂，降低血糖、尿
糖的作用，对高血压有一定的改善作用。它对高血脂、糖尿病有明显的辅助治疗作用，对高血压也有一定作用。
—郑文霞·山西省人民医院《山西中医学院学报》对象
：46例高脂血症患者；53例糖尿病患者方法：饮用黑苦荞茶，3袋/日时间：1个月为1个疗程，共观察3个疗程评价：以患者自身饮
茶前后血脂、血糖或尿糖对照表1黑苦荞茶的降血脂效果www.themegallery.comwww.themegallery
.comLOGO比心比力?发现黑苦荞麦2比心比力?黑苦荞茶的研发4研发背景和准备31黑苦荞麦的药用价值33
6建立优质无公害黑苦荞生产基地先进生产工艺35文献报道371995~20022002~20032004~2
0052004~20052005~20062006~2008研发背景和准备1苦荞乃五谷杂粮之首也。
——《神农书》
1995~20021984年四川省凉山州在执行人口普查的体检时发现，当地的彝族人群，患高血压、心脑血管病的发病率极
低，而糖尿病的发病率几乎为零。这一现象引起了当地以及国家相关单位的注意。1985年1987年四川省科协在北京组织
召开了成果鉴定会，宣布导致凉山州彝族自治地区患高血压、糖尿病、心脑血管等疾病超低发病率的原因是当地人的主食——苦荞麦。时间：1
995～2002区域：四川省凉山彝族自治州昭觉县、布拖县、德昌县和冕宁县，40～55岁人群分组：常食用苦荞麦组：5000人（昭
觉县、布拖县）不食用苦荞麦组：5000人（德昌县、冕宁县）方法：统计1995年～2002年7年间参与
人员“三高”发病率两组参与者性别、年龄、职业和经济状况都没有显著差异结果：结论：发现黑苦荞麦22002
~2003荞麦(甜荞)F.esculentumMoench鞑靼荞麦(苦荞)F.tataricum(L.)Gaertn
黑苦荞普通苦荞黑苦荞形似黑珍珠，又称“珍珠苦荞”，营养价值极高，是苦荞中的珍品。对象：选择四川（凉山州），云南（
昭通），贵州（六盘水）所产苦荞麦分组：普通苦荞麦、黑苦荞麦方法：微量元素和矿物质：原子吸收分光光度法
维生素：高效液相色谱法不饱和脂肪酸：气相色谱法膳食纤维：酶重量法—液相色
谱法目的：测定上述产地普通苦荞麦、黑苦荞麦微量元素和矿物质维生素
不饱和脂肪酸和膳食纤维结果：表1微量元素和矿物质表2维生素表3不饱和脂肪酸和膳食纤维结论
：不同产地的苦荞麦中，黑苦荞麦各项成分指标都高于同产地普通苦荞；而所有样品中，四川（凉山州）黑苦荞麦各项成分含量指标最高
。所以，四川（凉山州）黑苦荞麦质量最优。黑苦荞麦的药用价值3苦荞麦味苦，性平、寒。实肠胃，益
气力，续精神，利耳目，能炼五脏滓秽。
——明·《本草纲目》2004~2005芦丁(VP)生物类黄酮钙、镁、铁、铜、锌、磷、
硒微量元素和矿物质支链淀粉淀粉VB1、VB2、VP、VC、VPP、VE维生素油酸、亚油酸(VF)、亚麻酸
不饱和脂肪酸Thr、Val、Met、Leu、Lys、Trp、Lle、Phe蛋白质水溶性膳食纤维膳食纤维黑苦荞麦
是谷类作物中唯一集七大营养素于一身的作物黑苦荞麦还含有其它粮食作物不具备的叶绿素。芦丁(Rutin,VP)调节内分泌：降
血糖降血脂降血压心血管：抗心率失常舒张血管抗氧化：抑制油脂氧化清除自由基提高免疫：非特异免疫体液免疫抗癌
、防癌：抗自由基抑制癌细胞抗致癌因子护肝：抗肝损伤保护细胞结构的完整性骨组织：PGE2雌激素敏感性抗紫外线:
槲皮素抗氧化芦丁(VP)另外，黑苦荞麦还富含锌、锰等矿物质。钙Ca镁Mg铁Fe硒Se钾K含量0
.046%含量0.22%含量0.086%含量0.043%含量0.4%钙(Ca)铁(Fe)1.构成骨骼和牙齿；2.维
持细胞正常生理状态；3.控制神经感应性；4.帮助血液凝固；5.降低血压；6.加速疲劳恢复；7.增强人体免疫力。1.
构成血红蛋白/肌红蛋白;2.构成细胞色素；3.参与机体能量代谢；4.提高人体免疫力。镁(Mg)1.生理反应的重要催化剂;
2.与钙一同构成骨骼；3.调节心肌活动；4.降低血清胆固醇；5.抑制凝血酶活性；6.促进人体纤维蛋白溶解。钾(K)1
.参与机体能力代谢；2.维持细胞内正常渗透压;3.维持神经肌肉正常功能;4.降低血压；5.维持细胞内外酸碱平衡。硒(S
e)1.“抗癌之王”；2.抗氧化作用；3.预防糖尿病；4.预防白内障；5.预防心脑血管疾病；6.预防克山病,大骨节病；
7.排毒，保肝。淀粉含量为66%全部为支链淀粉快速水解加热后呈弱碱性水解后形成凝胶黏液消化性溃疡糖尿病VC促进创
面愈合抗氧化降低胆固醇预防坏血病VP“三降”抗氧化舒张血管提高免疫防癌VB1增进食欲维持神经正常活动
VE抗氧化性扩张血管和抗凝血促进细胞合成抗污染抗不孕促进组织再生、复原缓解眼部疲劳保持神经系统正常活动维
持皮肤/指甲/毛发发育VB2构成葡萄糖耐量因子保护心血管参与代谢VPPVitamine膳食纤维80%以上为水溶性膳食纤维防治便秘降低血糖/血脂预防胆结石改善耐糖量减肥改善肠道菌群含量在2.1%以上不饱和脂肪酸：油酸亚油酸(VF)亚麻酸降低血液粘稠度抗氧化提高脑细胞活性使胆固醇酯化，降低血脂保证细胞的正常生理功能黑苦荞麦的蛋白质总含量高达11.82%，由18种氨基酸组成。赖氨酸促进大脑发育调节内分泌防止细胞退化苏氨酸转变某些氨基酸蛋氨酸促进造血功能亮氨酸平衡异亮氨酸色氨酸促进胃液及胰液分泌异亮氨酸调节内分泌作用甲状腺/性腺苯丙氨酸参与消除肾及膀胱功能的损耗缬氨酸调节内分泌完全蛋白www.themegallery.com |
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