心臟不好的人每天必做的安心之法:左手大魚際就是隨身攜帶的救心。心臟不好的人最怕刺激,那麼平時的時候您就要多做一些讓自己安心的事情。如果 家人有誰心臟不太好的,教給您一個方法,即每天給他做十幾分鐘大魚際揉掐,效果絕對好。如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶,特別不舒服,請 馬上用大拇指的指尖掐揉大魚際。用重力狠狠地掐九下,最好是把大拇指倒立過來,利用這樣一個強力刺激來緩解心臟的壓力。用這個方法急救,絕 對勝似吃6顆救心丸。【位置】魚際穴位橫斷面【取穴】由太淵穴,直上約一大拇指橫指處。試摸有小圓骨與第一掌骨,兩骨之間凹陷處是 穴位。二.失眠,早醒。現實活中,有太多的人因為方方面面的原因而失眠。如果你每天堅持按揉大魚際(拇指下肉厚的部分,直到不酸不 痛為止),终有明显的效果。有一位朋友,患早醒的毛病好多年了,淩晨3、4點就醒來,请教过很多地方的專家,治失眠的藥也吃下去不少, 可效果就是不明顯。看了《求醫不如求己》之後,他就自己試著堅持揉大魚際,還真將早醒的毛病給治好了。怎麼解釋這個原理呢?大魚際其 實是一個節點。每個人的身體上多多少少都有那麼點小毛病,就跟蒼蠅似的,滿屋子飛來飛去,很煩,但也不會過於干擾您的生活。打這個蒼蠅時, 用槍可能根本沒什麼效果。對付蒼蠅,就得用蒼蠅拍,利其器才可以擊中要害。大魚際就是這個「蒼蠅拍」,它是專治早醒的節點,專門打「早醒」 這只「蒼蠅」。中醫認為,早醒一般是肺火旺導致的。您如果經常在淩晨三點左右醒來,那肯定是心肺上火了。而心肺這兩條經络都經過大魚際那 兒,所以心肺之火它都能祛除。 |
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