呼吸科哮喘疾病该该防范什么？北京永安中医院:http://www.yaxck.com/呼吸科哮喘疾病该注意什么?哮喘是目前发病率最高的
一种呼吸科疾病，在我国大约就有3000多万患者。而且，哮喘的危害是非常大的，严重的可能导致肺心病，出现呼吸衰竭等严重情况。因此，发
现疾病症状后要及时治疗。那么，呼吸科哮喘疾病该注意什么呢?口罩对哮喘病人来说，最好的作用是保湿，它有效避免了病人在运动时呼吸系
统感觉干燥而诱发哮喘。不仅如此，口罩的保温性，是哮喘病人必不可少的，春天一早一晚，空气暖中带凉，适合戴个薄一些的口罩。在冬天，戴上
厚的口罩，进行慢运动就不会受到冷空气的伤害。哮喘病人也要运动，不要以为你一运动就喘，所以运动与你无关。因为肺活量受限，
所以，哮喘病人常常懒得运动，但如果长期不运动，会使肺功能下降，身体抵抗力降低，抗病能力会更弱，反而会诱发哮喘，成人和儿童都是如此。
运动有利于哮喘病人康复。尤其慢跑、散步、太极拳类等慢节奏的运动，是适合哮喘病人的。慢跑的速度和时间的长短，需要哮喘病人根据自
己的病情量力而行，可以循序渐进;散步是最安全的运动，病人可以用较快的步伐，走到浑身发热，有疲劳感为止;太极拳、太极扇等太极类运动软
中带硬，静中有动，利于哮喘病人调养呼吸。提醒患者饮食应清淡又富有营养，不吃能引起哮喘发作的食物和“发物”，少吃辛辣油
腻的食品;要少食多餐，不吃过甜、过咸的食物。此外，哮喘患者应避免接触一些刺激性的气体，如厨房油烟、二氧化硫、油漆、香水等。
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