百搭红茶之润白雪奶红茶
一、功能：
养颜润肤，填精益气，经常坚持服用可增强体质，令肌肤润白而富有弹性。
二、做法：
将红茶（概略１克摆布）煎至浓汁，再将煮滚的牛奶（年夜约１００克）混入此鱿脯并加少许食盐，搅匀即可。
三、提醒：
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鲜牛奶自己既有使肌肤美白的浸染，而茶中含有多种维生素和微量元素的不足，让皮肤年夜内部获得根柢的调剂调养！！
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红茶常识介绍：
茶叶还具有提神醒脑、振奋精神、增强免疫、消弭委靡等浸染。
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红茶营养剖析：
茶叶是富含维生素K的饮品，而且还含维生素C等成分，具有抗血小板凝固、促进伙食纤维消融、降血压、降血脂的浸染，对防治心血管疾病十分有利。
茶中含有氟、茶多酚等成分，吃茶品茗能防龋固齿。
茶中维生素A、维生素E含量丰硕，并含有多种抗癌防衰的微量元素。它是自然的健美饮料，有助于连结皮肤光清白嫩，削减皱纹，还能抗氧化、防辐射、提高免疫力、预防肿瘤。
一般人均可饮用
红茶有暖胃祛寒的浸染
红茶适合人群：
1.适宜高血压、高血脂、冠芥蒂、动脉硬化、糖尿病、油腻食物食用过多、醉酒者。2.不适宜发烧、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经虚弱、失踪眠、妊妇、哺乳期妇女、儿童。
红茶食物相低廉甜头
不要用茶水送服药物；服药前后1小时内不要吃茶品茗。人参、西洋参不宜和茶一路食用。忌饮浓茶解酒；饭前不宜吃茶品茗；饭后忌当即品茗；少女忌喝浓茶。
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