五脏与五行、五情、五气、五味....列表 五脏与五行 肝木：生长、生发、柔和、条达、舒畅 心火：温热、蒸腾、明亮、向上运动 脾土：承载、运化、生化万物 肺金：清肃、清净、肃杀、宣肃、收敛 肾水：寒凉、滋润、向下运动 五脏 肝 心 脾 肺 肾 五行 木 火 土 金 水 五腑 胆 肺 胃 大肠 膀胱 五官 目为肝之窍 舌为心之窍 口为脾之窍 鼻为肺之窍 耳为肾之窍 五脏与眼睛 黑睛为肝气所主 血络为心气所主 眼的结构为脾气所主 白睛为肺气所主 瞳孔为肾气所主 五情志 大怒伤肝 大喜伤心 过度思虑伤脾 过度悲伤伤肺 过度惊恐伤肾 五形体 肝主筋 心主血主脉 脾主肌肉 肺主皮毛 肾主骨髓 五华 肝其华在爪 心其华在面 脾其华在唇 肺其华在毛 肾其华在发 五声 肝主呼 心主笑 脾主歌 肺主哭 肾主呻吟 五液 肝液为泪水 心液为汗水 脾液为口水 肺液为鼻涕 肾液为唾液 排毒穴位 肝→太冲 心→少府 脾→商丘 肺→太冲 肾→涌泉 五劳 久行伤筋→伤肝 久视伤血→伤心 久坐伤肉→伤脾 久卧伤气→伤肺 久立伤骨→伤肾 五色 青入肝 红入心 黄入脾 白入肺 黑入肾 五味所入 酸入肝 苦入心 甘（甜)入脾 辛（辣）入肺 咸入肾 五味所走 酸走筋 咸走血 甜走肉 辛走气 苦走骨 五气 肝主春生之气→主生→怕风邪 心主夏长之气→主长→怕署邪 脾主长夏化之气→主化→怕湿邪 肺主秋收之气→主收→怕燥邪 肾主冬藏之气→主藏→怕寒邪 五行相生 肝木济心火 心火温脾土 脾土助肺金 肺金养肾水 肾水滋肝木 五行相克 肝木制约脾土 心火制约肺金 脾土制约肾水 肺金制约肝木 肾水制约心火 五行亢乘 肝木旺→肺金衰 心火旺→肾水衰 脾土旺→肝木衰 肺金旺→心火衰 肾水旺→脾土衰 五行反侮 肝木衰→脾土旺 心火衰→肺金旺 脾土衰→肾水旺 肺金衰→肝木旺 肾水衰→心火旺 五情与气 怒则气上 喜则气缓 思则气结 悲愁则气消 惊则气乱恐则气下 五情调节 怒胜思 喜胜悲愁 思胜惊恐 悲愁胜怒 惊恐胜喜 五味偏食 常吃酸则皮肤硬，皱纹多，收缩严重 常吃苦则皮肤松弛，体毛较长 常吃甘（甜）则头发易掉，骨头易生毛病 常吃辛辣则筋骨发达，而手脚枯燥 常吃咸则血脉流动不畅 五味过量食用 过酸则伤肝、肝气偏盛克脾胃，导致脾胃消化功能障碍 过苦则伤心、伤肺，导致心肺功能障碍 过甘（甜）则伤脾胃，引起胃胀不适，克肾水出现面黑 过辛辣则伤肺、伤肝，出现筋脉迟缓，引发精神衰弱 过咸则伤肾损坏骨头，肾气偏盛抑制心气，引起心悸气短 五臭 臊入肝 焦入心 香入脾 腥入肺 腐入肾 备注：此表为个人爱好收藏整理，希望对养生的朋友们有帮助。如有错误的地方还希望前辈们指点指点！互相学习！帮助！
五形之人 分类 外形特征 心智表现 适应能力 易生疾病 肤色 头、脸型、手足 肩背、腹部、身材 木形之人 苍色（苍白） 小头长脸好手足（脚） 大肩背直（两肩宽广，背部挺直），小腹。身材小巧。 有才能，好用心机，体力不强，多忧虑，经常烦劳于事 能春夏不能秋冬，秋冬感病而生 外风引起的内风疾病，过敏性疾病，精神性疾病 火形之人 赤色（偏红） 小头脸型尖瘦小手足 脊背肌肉宽厚，肩背髀（大腿）腹均匀。身材中等。 有气魄，不看重钱财，缺少信用，常思虑，分析问题能力快且透彻，脸色健康，性情暴躁。不长寿大多暴病死亡。 能春夏不能秋冬，秋冬感病而生 心脑血管疾病：冠心病、高血压、动脉硬化、脑中风、脑出血、阴虚阳亢（糖尿病）狂躁症 土形之人 黄色 大头圆脸小手足 肩背丰厚，四肢强壮，大腹。身材中等。 喜好安静，乐于助人，不依附权势，善于团结人心（结交朋友） 能秋冬能秋冬，春夏感病而生 久病伤脾阳造成脾阳虚，脾运化失常造成痰湿体质 金形之人 白色 小头方形脸小手足 肩背瘦小，四肢清瘦，小腹。身材清瘦。 为人清廉，性情急躁，能动能静，动则悍猛异常，适合做官史。 能秋冬能秋冬，春夏感病而生 呼吸道疾病：支气管炎、哮喘此两种病反复发作则易造成肺心病、肺气肿，还有便秘、咳嗽 水形之人 黑色 大头、面不平（脸颊宽广）手足好动 肩部瘦小，脊背较长，腰臀稍大，大腹。身材较胖。 不敬重也不惧怕人，善于欺诈，容易被人杀戮致死 能秋冬能秋冬，春夏感病而生 肾病：久病伤肾阳造成肾阳虚，肾运化失常则易造成痰湿体质，水肿，腰、骨痛，抑郁症
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