乳腺肿块怎么办
乳房肿块是最常见的乳房疾病，众多的良性疾病也通过乳房肿块的形式表现，所以乳房肿块的鉴别最重要的是区分良性和恶性。接下来，本文就来介绍下乳房肿块的防治常识
什么是乳房肿块，常见于哪些疾病
乳房肿块通常是指由于乳房组织的构成不同而使内部长有肿块的一种疾病。囊肿型肿块、乳腺皮脂囊肿、乳腺脓肿、乳腺脂肪肿块等都是常见的诱发乳房肿块的疾病。
一、为什么会出现乳房肿块，有哪些因素
1、导致乳房肿块的原因多种多样，如内分泌失调及情绪、人为等因素。
2、内分泌失调：黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。
3、情绪等精神因素：精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。
4、饮食结构不合理：如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺疾病。此外，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这些也容易使女性出现内分泌失调，导致乳腺增生。
二、怎么治疗乳房肿块，治疗方法有哪些
1、当乳房肿块症状较轻时，仅需要进行日常护理便可，如按摩、饮食调理等。
2、瑶金堂桃栀玉竹膏适用于乳腺增生、小叶增生、乳房肿块、乳腺炎、乳房疼痛等乳腺疾病的护理与养护。使用时，取桃栀玉竹膏适量于乳腺患处。按顺时针方向轻轻按摩使其吸收。按摩切勿过度用力。
三、乳房肿块，在日常生活中应注意什么
1、保持好心情：心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠。
2、保持规律睡眠：睡眠给体内各种激素提供了均衡发挥健康的环境。
3、低脂高纤饮食：多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径。
4、补充维生素、矿物质：人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响。
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