急性腰扭伤验穴总结
取穴 适应症 依据 操作 人中 腰脊正中的扭伤 “人中除脊膂之强痛”--《通玄指要赋》
“强痛脊背泻人中，挫闪腰痛亦可攻”--《玉龙歌》 法一，横穿人中沟，从人中一侧进针，另一侧出针；法二，向鼻中隔方向斜刺，流泪为度。 后溪 腰脊正中、背部膀胱经循行部位的腰扭伤 1.后溪为八脉交会穴，通督脉，故可治腰脊正中扭伤
2.手足太阳经经气相通，可治膀胱经循行部位的腰扭伤 龈交异点 腰脊正中扭伤 龈交异点在督脉循行线上 龈交异点为龈交穴附近上唇系带上发现的突出血肿和硬结，用三棱针点刺或1寸毫针挑刺 手三里 脊柱一侧相当于夹脊穴附近的腰扭伤 “腰痛不得卧，手三里主之”--《针灸甲乙经》
“手阳明之筋……挟脊”--《灵枢·经筋第十三》 太冲 距离腰脊正中较远的腰扭伤 1.太冲为肝之原穴，“肝足厥阴之脉……是动则病腰痛不可以俯仰”--《灵枢·经脉第十》
2．“太冲亦能疗腰痛，针下有神功”--《马丹阳天星十二穴主治杂病歌》 找靠近太冲穴的压痛点 养老 “疗腰重痛不可转侧，起坐艰难，及筋挛骨痹不可屈伸。”--《类经图翼》 向上斜刺，得气后提插捻转，强刺激，使针感经肘、肩而传至腰 腰痛点 膀胱经第一侧线及髋关节部 全息理论 委中 膀胱经循行部位的腰扭伤 “腰背委中求”--《四总穴歌》 三棱针或注射针头点刺放血后拔罐 耳穴 耳背降压沟上中1/3可找到淤血点或红、白色反应点，点刺放血
备注：1.首先应根据病史、症状、查体等，鉴别是急性腰扭伤，还是腰椎间盘突出症的急性期，若为急性腰扭伤，取上法通常1~3次可愈，若治疗超过3次，疼痛减轻不明显，应考虑是否为腰突急性期。
2.针刺时，应嘱患者配合腰部活动。
3.穴位红色字体者，为笔者在临床使用疗效佳者。
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