教学内容 教学
目标 教学流程 导入→运球慢跑→球操→熟悉球性练习→原地徒手模仿练习→持球练习→放松评价 教学
程序 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织 导
入
部
分 2
分钟 1、教师提前到场准备场地器材
2、体委整队,检查人数
3、师生问好
4、语言导入 1、教师检查服装
2、宣布本课内容、目标、要求 体育委员整队检查人数
要求:快、静、齐、精神饱满
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△ 激
发
运
动
兴
趣
阶
段
8
/
9分钟 一、热身活动:(配乐)
1、运球慢跑
2、球操
二、熟悉球性练习(配乐)
1、各种形式运球:左右手高低运球、体前变向换手运球等
2、球绕环
3、胯下“8”字绕环
4、转球
5、手指拨球练习
重点:熟悉球性
难点:对球的控制
1、组织教法:全班成一路纵队绕篮球场运球慢跑,过程中听教师哨音:一次哨音转身360度跑,两次哨音后退跑。
2、练习中要求动作到位
3、教师给予适当的提示
4、1-5讲解与示范、提出要求、巡回指导
1、大胆展示个性,积极参与课堂
2、听教师讲解游戏规则,积极进行游戏
3、根据教师口令进行练习
4、根据教师提示和要求认真创编球操
5、一人展示球操,其他人跟做。
一、分发球队形:
△
要求:按次序拿球、有序、快速
二、运球慢跑队形
要求:快速反应、思维活跃、控制好球
三、球操队形,自然散开如下图:
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四.球性练习队形如上 掌
握
运
动
技
能
阶
段
22
/
24
分钟
一、原地徒手模仿练习
1、原地单手肩上投篮练习:
①准备动作:五指分开腕后屈,右手持球于肩上。左手扶球在侧方,掌心空出记心里。
②投篮动作:两腿腰腹齐蹬展,右臂提肘又压腕。?动作连贯要协调,球从指端投出去。手指拨球向后旋。?2.左脚向前一小步(不起跳),抬右膝单手肩上描篮,伸右腿同时做投篮练习。
要求:双手持球于左腰腹之侧,左脚上前一小步,屈膝抬右腿同时双手将球引于肩上,做好投篮准备,出手投篮伸右腿,让学生体会手、腿之间的协调配合。?3.左脚向前一小步同时向上跳起,重复2做练习。
要求:最高点时才出手投篮,体会单跳双落。
4.右脚向前跨步同时双手接球练习:
要求:右脚向前跨出一大步,同时双手接球。
5.完整模仿练习:
要求:?跨右脚(大步)双手接球,左脚上前一小步同时起跳投篮。
二、持球练习(分场地练习)(配乐)⑴男生练习内容
1、起跳投篮练习:?2、跨右脚,上左脚起跳投篮练习?3、结合运球行进间单手投篮练习:『新课程教育网』@版权所有@
重点:手脚配合、动作协调
难点:运球与单手肩上投篮的衔接。
4、跨右脚同时接同伴手中球,上左脚起跳投篮练习
5、接同伴抛球练习?6、结合运球行进间单手投篮练习
顺口溜:右脚跨步把球拿,一大一小把速加。踏跳同时球上举,抬头提腰腕后屈指腕用力要柔和,最高点处用指拨。出手刹那把篮看,双脚落地把腿屈。
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1、讲解与示范行进间单手低手投篮技术的各动作结构,进行个别指导
2、1-5练习的讲解与示范,巡视、个别指导
3、教师分发小纸条
4、简单交代小组长组织练习[来源:Z&xx&k.Com] 1、认真听教师讲解、看教师示范动作、在教师的指导下准确的完成动作
2、在小组长的带领下,认真完成纸条要求的练习内容
3、优秀学生做示范(掌声鼓励)
4、根据要求认真完成动作
1、1-5队形如下图
(左右一臂,前后两臂)
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△
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要求投篮动作规范。
教
学
评
价
放
松
身
心
阶
段 4
/
5
分钟 1、放松:(配乐)
①抖动放松
②拍打放松
③舞蹈:拍手操
2、本课小结
3、布置作业
4、回收器材
5、师生再见 1、讲解与示范、语音提示
2、教师总评
3、布置作业
4、布置体育委员组织学生收回器材 1、调整、放松身心:学生成四列横队站立,教师手持一篮球,游戏开始,教师将球上抛,球一离手,学生就开始笑,但球一触地,笑声应立即停止。
2、学生自评
如图:
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