脂肪肝是困扰现代人的一种常见慢性病。西
医认为，脂肪肝是肝脏对脂肪不能正确处理，脂
肪特别是甘油三酯在肝脏上堆积而导致的一种病
症。脂肪肝会阻碍肝脏发挥正常的消化功能，增
加肝脏的负担。研究发现，肝炎，酒精以及药物
对肝脏造成的损伤，胰岛索分泌异常等内分泌疾
病都可能导致脂肪肝。
脂肪肝的治疗根据患者转氨酶水平，可以分
成两种情形。当患者的转氨酶超过正常水平时，
病情很容易发展成为脂肪性肝炎，进而发展成为
冷油腻食物反感，在治疗上尤其需要健脾。对于
血淤情形，采用党参、白术等药物活血化淤。
治疗脂肪肝一定要注重患者生活质量的提高。
临床上发现．有20％的脂肪肝患者有尿酸增高的
情形。很多医生在治疗时，会控制患者的蛋白质
摄人，趴至于一些患者的生活质量变差。屎酸增
高是因为脂肪肝导致患者消化能力下降引发的，
肝纤维化，严重时甚至导致肝硬化或肝肿瘤。如
果患者的转氨酶水平正常，一般隋况下不会发展
成为肝硬化，但患者会经常会有冒虚汗等症状．
也需要及时进行袷疗。
中医理论认为，脂肪肝届于脾虚。脂肪过多
地沉淀于肝脏，属于痰浊蕴于肝．导致肝气失调。
一般来说，脂肪肝有脾虚、血淤湿热，肾虚等症状，
其中最主要的是脾虚。脂肪之所咀堆积在肝脏，
是因为肌体虚弱了，导致消化功能不好，消化不
了过多的脂肪。如果消化功能好了，脂肪自然台
减少，病情自然也就好了。
有的患者可能有其中一两种症状，有的患者
可能兼有好几种症状。因此，在治疗上，辨证治疗，
从照睥补肾为基本原则。以补为主．兼带清痰浊、
清肝脏。
有些患者肠胃不好，吃东西拉稀，对酒、生
30中华养±保健2011年5期5月1日出版
还有一部分患者会有雌澈素水平升高的情形。
对于这类患者，在治疗上，以焉火为主，刺激患
者的毛细血管扩张，改善患者的生活质量。对于
由谮精导致的脂肪肝．在动员患者戒酒的同时，
治疗上采取排毒和健脾相结合的原则，同时给患
者开一些保护肝细胞的药物。从临床上来看，一
般能够阻止病情的进一步发展，患者的生括状况
能够得到明显改善。对于由药物引起的脂肪肝，
以及由于胰岛索分泌失调引起的脂肪肝，目前在
治疗上是最难的，尽管采取了很多种方法，但效
果都不是很好。
在脂肪肝的治疗上，越早治疗效果越明显．
痊愈的可能性越大。扶临床上来，由于患者病情
万方数据
的不同，有5钟卜—60％的患者取得了比较好的效
果，患者一般体重减轻，病理上明显恢复。有些一
患者来看病时，肝脏大部分已经脂肪变性，经垃《些墨堕堡!!堕竺皇塑》
治疗后脂肪块有明显消失的迹象。对于轻度的脂◆燕麦◆
经过半年的治疗，大都可以痊愈康复。含扳兰富的亚油警和丰富的皂甙素，可降低
要防治脂肪肝，必须从生活习惯上进行干预。血清胆固醇，甘油三脂-
张晓一强调·患者要多运动t多吃低糖低脂的食物，◆玉米◆
!：脂矍要霎全；。：蓑!腻!：物二!：”菪霎：含丰富的钙、硒，卵磷脂维生察E等，具水果，应该有意识的步吃。另外，很多^觉得肉…………一……’…几
的脂肪多，鱼的脂舫少．转而大量吃鱼。事实上，有降低血清胆固醇的作用·
很多人爱吃的鱼头和鱼肚皮上的肉t也台有大量、海带◆
的脂肪''同样应该尽量少吃。
含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汁中的胆固
耵面面丽菊厢辩醇。
脂肪肝分为三个阶段：第一阶段是单纯性脂
肪肝。调查显示，九成脂肪肝患者都处于这个阶段，
这时是不需服药的，只要戒蓿、控制体重、适当
运动、改变不良生活方式，比如每周至少运动3次．
每欢心率在120次／丹钟以上保持半小时，长期
坚持可阻止脂肪肝进一步恶化甚至完全治愈。第
二个阶段为脂肪性肝炎，这个时期是治疗的关键，
通过积极的综合治疗，也是可以治愈的。第三个
阶段则是肝硬化．如果治疗不当，只需3—5年
的时间，就可从脂肪性肝炎发展到肝硬化。
对于脂肪肝患者来说，降低血脂非常重要，
但有些患者为了减轻疾病．盲目服用他汀类降脂
药．不料却出现转氨酶升高，肝功能受损的情况。
治疗脂肪肝没有特效药，很多病人由于胡乱吃药，
导致病情加重，停药后反而马上开始好转。
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◆大蒜◆
含硫化物的混台柳，可减少血中胆固醇量
阻止血栓形成，并有助于增加高密度脂蛋白含量
◆牛奶◆
因含有较多的钙质，可减少人体内胆固醇的
吸收。
◆洋葱◆
不仅具有杀菌功能，还可降低人体血脂，防
止动脉硬化。
◆甘暮◆
能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的
过多的酸，保持人体酸碱平衡，起到降脂作用。
口文／宋扬i
专享介绍，过敏性鼻是分为常年性和季节-陛过敏性鼻楚。季节性过敏性鼻炎}在喜软两车发生，春i
革为多，通常由花粉、柳絮等引起．也叫做‘花柠症”，多与室外的环境有关。常年性过敏性鼻是则发病三
无明显革节性差异，其过敏因素包括：尘螨，霉茵、动物皮屑、革木花粉、食精厦其它化学物赝等，多i
与室内的环境有关。；
专家指出．过敏性鼻点是“小毛藕，大危害”，如果延误治疔或治疗不当，还可能谱发；种井发症，；
最常见的是生气管哮喘，有的迁年发鼻赛走，中耳点，过敏性咽喉史手，所以惠7过敏性鼻点，一主要三
及时治疗，控制病情。!
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中华养±保健2011年5期5月1B出般3l万方数据
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