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卵巢保养
2015-05-18 | 阅：  转：  |  分享 
  
卵巢保养

展油

开穴（上脘，天枢，阴交，气海，关元，终极，极脉排毒

四指相对向上推到神阙下滑到腰搂回打圈到极脉排毒

四肢相对向上推到神阙下滑到腰搂回直接点按极脉排毒

四指相对向上推到神阙下滑到腰搂回推子宫震颤

四肢相对向上推到神阙下滑到腰搂回捧起肚子

双手交替拉抹肚子20下

双手重叠从上向下推到子宫揉子宫卵巢

菱形切割先做一侧点按极脉排毒，在做另一侧点按极脉排毒

双手重叠下压震颤神阙穴

烤灯10分钟

开穴开三遍
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(本文系国际瘦身首藏)