柔道·身体与意志

柔道——身体与意志的关联



初学柔道之后，感觉柔道这项目与其说是运动，我更觉得像一个身体与意志的关联，规范与灵活的变通，改变与应变的反应，更是现实和理想的写照。



身体与意志。柔道并不是靠力量大小，也不全靠技巧高低，更多看人是否有坚定的意志。力量是可以锻炼，技巧是可以学习，但是有再好的身体，柔道的一些绞技和关节技按我的话说就是“违背了人体力学原理”，这种纯粹的“人体弱点”是无法克服的，就看运动员是否有意志咬牙拼搏。而且柔道是“柔和的项目”我觉得完全就是误导，柔道体力消耗之大超乎想象。在5分钟比赛中能够从始至终咬牙坚持，这已经超乎了人类身体极限，非意志所不能为。



规范与灵活。我认为，柔道项目技术动作是规范的，同时也是灵活的。柔道讲究双方已交手就力争主动权，因此人第一反应肯定是发挥自己的特长，去攻击对手的弱点。柔道本身必然是有一套规范的技术动作，但据我到目前为止的感受，每位老队员在做同样的动作都是自己的版本。我总结，因为每个人的身高、体重、臂展、肌耐力、肌肉分布是不同的，导致总会出现一些自己就算不怎么会但是一上手就能很擅长的动作，或者无论怎么练因为先天条件的不足导致很难掌握的动作。因此真正强力的动作应该是适合自己的动作，结合着自己的身体特点来灵活的掌握规范的动作从而发挥到极致去攻击对手，或许是这个项目的一条捷径。



改变与应变。我认为柔道项目的攻与防更讲究攻防结合，攻中有防，防中有攻。进攻可以得分，可是进攻得分又是在防守成功的基础上才能实现的，也就是没有防守的成功，就不会有进攻，两者是紧密相连的，同时又是快速转变的，变化之快，变数之多是超乎想象的。因此如何应变这种改变是贯穿始终的。一个重心的偏移都会导致满盘被动，那一次成功的防守或许又能从被动化为主动，对方也会想办法扭转颓势，而我再用技巧去应对他的变化。与其说是身体的对抗，更不如说是心理的斗智。



现实与理想。我认为，综上所述，柔道已不单单是一个体育竞技项目，而是包含了许多哲学道理的。这既像我们的工作生活，又像一种人生。比如我们在工作中是否有坚定的意志品质？是否能在规范与灵活中找到自己发挥的空间？是否在这快节奏的都市生活中能够应变随时突发的改变？而这种拼搏的精神，更让我感觉在这麻木的社会中，自己能够保持一个前进的方向，完成不可能完成的事的那种成功的喜悦，是我无论如何也难以忘怀的。从只会做前滚翻，到能做后滚翻，再做后滚翻分腿，然后再做后滚翻撑起，昨天挑战侧手翻还成功了，就这样凭着“我想”完成了很多“我不可能”完成的现实，而实际这种现实大多是因为内心不够强大，因为恐惧所以才不能。克服并实现的快感，无论是在柔道中，还是今后我面对工作生活中的任何困难，我想我都激情澎湃，充满信心。



当我看到一个练柔道的4岁孩子在跑步中与成年人相撞倒地，想哭却又强忍着，教练让他不哭没人扶自己爬起来，孩子坚强的爬起来并继续跑步的时候，我内心震撼，这绝不是一个4岁孩子正常反应。在训练时候我坚持不住的时候，我听到各位前辈的鼓励、加油，这样的声音往往能让我超越自己极限。当我和同样是新人的伙伴互相指点动作，互相感受彼此提高，这种无私互帮互助共同提高让我感觉在这勾心斗角的社会中一丝清净，我觉得柔道中不讲究“我最强你们都不行”，讲究“我帮助你变强，同时你能让我变得更强”。柔道不仅改变了身体素质，更改变了人性，锻炼了坚强的意志。