柔道的修为与价值
一门体育除了能培养出更强的运动员以外，也应该更好的完善人格，正所谓“如何完善提高自身修养，比竞技比赛中赢得冠军更重要”。柔道就是这样一种拥有完善体系的项目，可以更好的发展习练者各项生理与人格特征如：纪律、礼貌、守信、力量、耐力、韧性、毅力及自信，这些特征都是迈向成功道路的重要条件，也是让人们所尊敬的品格。社会也更尊敬那些以谦逊对待胜利及优雅面对失败的人。
柔道独特之处是在于它在道场里时刻教导并要求习练之人互相尊重。通过这种长期柔道训练及氛围，可以陶冶出一个人的自信与修养。对于那些好动顽皮的小孩，柔道就是最好的镇静剂与汤药。因为习练柔道的小孩，很少发现他们会有不良的品德及不尊重长辈的表现。
柔道不仅仅是个竞技运动，更是一种武道，小孩在道馆里的对抗练习为迎接人生未来的各种挑战打下基础。他们讲学会一条重要的人生哲理：在生活中（尤其是柔道），没有人可以常胜不败。所以通过柔道“乱取り”（一种柔道独特的对抗）训练及按照柔道法则下的对抗训练，可以培养小孩的坚持、决断、及意志等能力，他们也会学习并塑造正确的，不以输赢当成最终目的价值观，而自豪于付出的汗水和辛劳，及寻找对抗困难的勇气，这些优良的品质区正是柔道与别的武术不同的地方。
简单来说，柔道永不服输的性格是建立在一次次被摔倒在垫子上，并重新站起来继续战斗的过程中。永远不要小看这种决心与毅力。想努力迈向成功的第一步，就是必须学会柔道之神三船九藏的格言：“7次倒下，八次站起”，或者如JohnWayne所说的一样：“你要做的是扫干净身上的尘土，如朝圣者般，重新回到把你摔落的马上”。
少年柔道习练者亦会习得责任感，或者更具体的说，懂得、知道如何自己担当自己的胜利与失败。他们会学习到如果想在分级、升带或比赛获得成功，他们必须要出席课程，听取导师的教诲从而在乱取中使用他们所习得的一切。失败，从另一个角度来看，可以显示出他们在学习及训练中的付出。孩子在通过柔道练习、升带、或者赢得比赛中获得无上的成就感。随着时间的推移，他们会发现金牌及奖杯只是这块蛋糕中的一小部分，他们会感觉到来自道馆到归属感及自豪感相对来说更重要，冷静面对老师的承认与鼓励性的拍打认同，将会比获得鲜花彩带更来的激动人心。
柔道除了其励志作用外，在防身护身格斗术里面是最有效的。家长时常害怕担心自己的孩子在外面受到别的小孩的欺负。那么通过柔道训练，小孩得意提高各项身体素质及警惕感。柔道的“乱取”及比赛训练也很好的帮助小孩建立应付各种危险的条件反射（甚至在平时走路摔倒中懂得卸力受身并大幅度减轻身体伤害）。
终结的说，通过柔道，可以锻炼小孩生理及心理的对应能力，并为其人生发展的道路做好准备。加纳治五郎在创立柔道之初就是秉承着这样的理念来创立柔道的。“自他共荣”是柔道的中心思想及其核心价值。
那站在胜利之颠中的人与跪落在失败低谷中的人其实处于同一位置，即他们需要选择接下来如何应对（胜利与失败）。--加纳治五郎
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