怎样预防妇科炎症文章来源：http://fuke.8600612.com/2014fkyz/女性要选择棉质内裤，尽量少穿化纤内裤，不要和
别人借用内裤穿，日常清洗的用具要做到专人专用，不要和其他的让共同使用。保持充足的睡眠，劳逸结合。平时要适当的参加体育锻炼，阴阳
均衡，保持良好的心情。在饮食上要避免或是少吃辛辣刺激的食物，健康的饮食习惯会让身体的免疫系统运作正常，这样才可以抵抗细菌的感染
，降低引发妇科疾病。避免过度清洗阴道，有的女性会每天都使用阴道冲洗栓进行冲洗，认为这样才会干净。其实过度使用冲洗液会破坏音带内
的菌群，让这个生态平衡受到破坏，这样更容易引起细菌大量繁殖，引发炎症。女性在服用抗生素的药物时，一定要在医生的指导下使用，不
可自行服用。过度使用抗生素药物会抑制某些细菌，这样更会帮助霉菌繁殖而引起感染。 |
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