本年度三伏天灸穴位
哮喘、慢支
一、初伏前加强(7月9日,星期五)
肺俞(双):第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。
脾俞(双):第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸。
肾俞(双):第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。
二、初伏(7月19日,星期一)
风门(双):第二胸椎棘突下,旁开1.5寸。
膈俞(双):第七胸椎棘突下,旁开1.5寸。
胃俞(双):第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸。
三、中伏(7月29日,星期四)
定喘(双):第七颈椎棘突下,旁开0.5寸。
膏肓(双):第四胸椎棘突下,旁开3.0寸。
志室(双):第二腰椎棘突下,旁开3.0寸。
四、末伏(8月8日,星期日)
肺俞(双):第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。
脾俞(双):第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸。
肾俞(双):第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。
五、末伏后加强(8月18日,星期三)
风门(双):第二胸椎棘突下,旁开1.5寸。
膈俞(双):第七胸椎棘突下,旁开1.5寸。
胃俞(双):第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸
过敏性鼻炎、虚人感冒
一、初伏前加强(7月9日,星期五)
肺俞(双):第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。
胃俞(双):第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸。志室(双):第二腰椎棘突下,旁开3.0寸。
二、初伏(7月19日,星期一)
脾俞(双):第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸。
风门(双):第二胸椎棘突下,旁开1.5寸。
气海:前正中线,脐下1.5寸。
关元:前正中线,脐下3寸。
过敏性鼻炎、虚人感冒
三、中伏(7月29日,星期四)
肾俞(双):第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。定喘(双):第七颈椎棘突下,旁开0.5寸。
中脘:前正中线,脐上4寸。
下脘:前正中线,脐上2寸。
四、末伏(8月8日,星期日)
肺俞(双):第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。
胃俞(双):第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸
志室(双):第二腰椎棘突下,旁开3.0寸。
五、末伏后加强(8月18日,星期三)
脾俞(双):第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸。
风门(双):第二胸椎棘突下,旁开1.5寸。
气海:前正中线,脐下1.5寸。
关元:前正中线,脐下3寸。
胃脘痛、肠炎
一、初伏前加强(7月9日,星期五)
中脘:前正中线,脐上4寸。
天枢(双):平脐,神阙旁开2寸。
气海:前正中线,脐下1.5寸。
足三里(双):小腿前外侧,犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。
二、初伏(7月19日,星期一)
上脘:前正中线,脐上5寸。
下脘:前正中线,脐上2寸。
胃俞(双):第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸。
上巨虚(双):小腿前外侧,犊鼻下6寸,距胫骨前缘一横指(中指)。
三、中伏(7月29日,星期四)
建里:前正中线,脐上3寸。
关元:前正中线,脐下3寸。
脾俞(双):第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸。
肾俞(双):第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。
四、末伏(8月8日,星期日)
中脘:前正中线,脐上4寸。
天枢(双):平脐,神阙旁开2寸。
气海:前正中线,脐下1.5寸。
足三里(双):小腿前外侧,犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。
五、末伏后加强(8月18日,星期三)
上脘:前正中线,脐上5寸。
下脘:前正中线,脐上2寸。
胃俞(双):第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸。
上巨虚(双):小腿前外侧,犊鼻下6寸,距胫骨前缘一横指(中)。
需掌握的穴位
经外奇穴
定喘(双):第七颈椎棘突下,旁开0.5寸
膀胱经第一侧线
风门(双):第二胸椎棘突下,旁开1.5寸
肺俞(双):第三胸椎棘突下,旁开1.5寸
膈俞(双):第七胸椎棘突下,旁开1.5寸
脾俞(双):第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸。
胃俞(双):第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸。
肾俞(双):第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。
膀胱经第二侧线
膏肓(双):第四胸椎棘突下,旁开3.0寸。
志室(双):第二腰椎棘突下,旁开3.0寸。
任脉
上脘:前正中线,脐上5寸。
中脘:前正中线,脐上4寸。
建里:前正中线,脐上3寸。
下脘:前正中线,脐上2寸。
气海:前正中线,脐下1.5寸。
关元:前正中线,脐下3寸。
胃经
天枢(双):平脐,神阙旁开2寸。
足三里(双):小腿前外侧,犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。
上巨虚(双):小腿前外侧,犊鼻下6寸,距胫骨前缘一横指(中指)。
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