南师所说,治近视,老花眼(2)

南师所说,治近视,老花眼

今天看书,发现南师说讲的这段:



每天做这些姿势,近视眼,老花眼都会好的.



一.用大拇指中间骨节,按摩自己后脑的两块骨头,转圆圈,先顺时针转三十六次,再倒转三十六次,不等.视觉神经就在这里头.



二.用食指中间骨节揉两眼间鼻侧,这里有两个小窝窝,是两个穴道.以前我曾经两眼发红肿痛,嘱朋友针灸在这两个穴道上,立刻痊愈.



三.两手不离开,同时揉两眼眶,即眼睛边缘骨节,顺转,越紧越好,再倒转,转数自定.



四.手不离两眼,然后移至太阳穴,压揉.



五.眼,牙齿闭着,手掌抱着脑子,道家则把两耳用手倒转来蒙住,两手在脑后打鼓,在脑后心用手指弹,学武功者称鸣天鼓.



如此,脑子清爽了,头也不会痛,然后慢慢地,可达到还精补脑,长生不死.





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