腸道的識知腸識1:腸道健康關乎全人健康!腸道疾病與糖尿病、高血壓、心臟病、精神疾病及各種癌症息息相關!腸道內的腸道毒素會引發 體內的慢性發炎慢性發炎又進一步誘發心臟病、癌症、糖尿病或肥胖!腸識2:肥胖由腸道菌掌控!高脂飲食使腸道菌相失衡,進 而使腸道內雙岐桿菌(好菌)減少,嗜脂陰性菌(壞菌)增加,引發脂肪肝、肥胖等疾病。想要保持良好的體態?先從腸道保健開始做起! 腸識3:腸道是會思考的腹腦!腸道的神經系統超乎想像,有一億以上的神經細胞分布於此,僅次於大腦!腸道分泌的各種荷爾蒙 ,更會影響全身大小器官,包括大腦。腸識4:情緒由腸道掌控!影響我們喜怒哀樂的血清素,並非由大腦分泌,而是來自腸道! 所以,抗憂鬱症用藥—百憂解,其實是作用在腸道,而非大腦!腸識5:腸道是人體最強大的免疫器官!有七成以上的免疫細胞, 集中在腸道有七成以上的免疫球蛋白A,由腸道製造完 |
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