保健膏

材料：柠檬汁，姜汁，大算汁，苹果醋各1杯。做法：姜，蒜去皮切片榨汁滤渣。去渣留汁。将姜蒜汁放入瓦煲，加入柠檬汁与苹果醋，大火滚，小火
慢煮让水分蒸发，大约需要半小时，，大约剩下一半汁液。待温度降下后加入蜂蜜。仔细搅匀蜜糖可能需要很多，主要是改善口味，容易入口。做成
后放入冷柜储存，随喝随取。服法：每天早餐前服用一汤勺，大部分人的心血管可得到改善。及免疫力提高。