患糖尿病是因为糖吃多了吗？
本报记者檀亚楠
说法：市民王先生@乐享健康微信，单位体检时发现血糖值偏高。对此，同事提醒他一定要少吃糖，因为网上流传一种说法，得了糖尿病是因为糖吃多了。王先生很是疑惑，现在得糖尿病的人越来越多，难道都是因为生活水平提高，糖吃多了吗？
????求证：糖尿病不一定是糖吃多了引起的
????石家庄市第二医院糖尿病中西医结合科主任医师谷春芳：这种说法不科学，糖尿病不一定是多吃糖引起的；但是，糖吃多了，得糖尿病的可能性就大。糖尿病的发病机制非常复杂，至今未完全阐明，不同类型糖尿病的病因也不尽相同，即使在同一类型中也存在异质性。总的来说，遗传因素及环境因素共同参与其发病过程。
????绝大多数1型糖尿病是自身免疫病，遗传因素和环境因素共同参与其发病过程而引起β细胞破坏，导致胰岛素绝对缺乏。而2型糖尿病是由多个遗传基因及环境因素综合引起的胰岛素抵抗和胰岛素缺乏。
????对于疾病，任何良好的治疗效果都不如提早预防。为此谷春芳提醒，预防糖尿病，我们应该注意以下几方面：增强体质，预防各种病毒感染；优化饮食结构，低糖、低脂、低盐饮食，减少高血糖、高血脂、高血压的诱发因素，抵御美食诱惑，保持大便通畅；减少静坐，增加有氧体力活动；保持理想体重，避免过度肥胖，减轻胰岛素抵抗；妊娠中晚期的孕妇应定期检测血糖，尤其是有糖尿病家族史者，应及早到医院化验血糖。
数字报>第2015年10月23期>患糖尿病是因为糖吃多了吗？
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