初伏天灸穴位方
主要功效:益气养肺
主穴:双肺俞(第三胸椎棘突下,旁开1.5寸)
过敏性鼻炎、虚人感冒、体质虚弱 大杼(双):第一胸椎棘突下,旁开1.5寸
肺俞(双):第三胸椎棘突下,旁开1.5寸
脾俞(双):第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸 喘支、慢支 胃俞(双):第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸
肺俞(双):第三胸椎棘突下,旁开1.5寸
志室(双):第二腰椎棘突下,旁开3.0寸 胃脘痛、肠炎 气海:腹前正中线,脐中下1.5寸腹前正中线,脐中上4寸平脐中,距脐中2寸:犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)腹前正中线,脐中下1寸:脐中下4寸,距前正中线第9胸椎棘突下,旁开1.5寸:骶正中嵴旁1.5寸,平第2骶后孔3.0寸
志室(双):第二腰椎棘突下,旁开3.0寸
劂阴俞(双):第四胸椎棘突下,旁开1.5寸
阿是穴:以痛为俞
中伏天灸穴位方
主要功效:调补气血
主穴:双足三里(犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指
过敏性鼻炎、虚人感冒、体质虚弱 风门(双):第二胸椎棘突下,旁开1.5寸
劂阴俞(双):第四胸椎棘突下,旁开1.5寸
肾俞(双):第二腰椎棘突下,旁开1.5寸 喘支、慢支 风门(双):第二胸椎棘突下,旁开1.5寸
脾俞(双):第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸
膏肓(双):第四胸椎棘突下,旁开3.0寸 胃脘痛、肠炎 上脘:腹前正中线脐中上5寸腹前正中线脐中上2寸1.5寸
上巨虚(双):犊鼻下6寸,距胫骨前缘一横指(中指)腹前正中线,脐中下1寸:脐中下4寸,距前正中线第9胸椎棘突下,旁开1.5寸:骶正中嵴旁1.5寸,平第2骶后孔第胸椎棘突下,旁开1.5寸:第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸
肾俞(双):第二腰椎棘突下,旁开1.5寸
阿是穴:以痛为俞
末伏天灸穴位方
主要功效:强筋健骨
主穴:双肝俞(第9胸椎棘突下,旁开1.5寸
过敏性鼻炎、虚人感冒、体质虚弱 大杼(双):第一胸椎棘突下,旁开1.5寸
肺俞(双):第三胸椎棘突下,旁开1.5寸
脾俞(双):第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸 喘支、慢支 胃俞(双):第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸
肺俞(双):第三胸椎棘突下,旁开1.5寸
志室(双):第二腰椎棘突下,旁开3.0寸 胃脘痛、肠炎 气海:腹前正中线,脐中下1.5寸腹前正中线,脐中上4寸平脐中,距脐中2寸:犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)腹前正中线,脐中下1寸:脐中下4寸,距前正中线第9胸椎棘突下,旁开1.5寸:骶正中嵴旁1.5寸,平第2骶后孔3.0寸
志室(双):第二腰椎棘突下,旁开3.0寸
劂阴俞(双):第四胸椎棘突下,旁开1.5寸
阿是穴:以痛为俞
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