父母才是孩子的起跑线“父母才是孩子的起跑线”、“青春期恰当的叛逆是孩子自我探索的体现”、“良好的亲子关系是父母给孩子最好的礼物”，在11月
8日的“第八届新东方家庭教育高峰论坛”上，北京师范大学脑与认知科学研究院教授、博士生导师边玉芳为与会的1600余人分享了她的观点，
引发人们对家庭教育新的理解与思考。早期的生活经历会对大脑产生永久影响作为首位分享的嘉宾，边玉芳在“父母的自身成长是孩子成长最重要的
资源”的讲座中铿锵有力地说：“我们一直强调，不能让孩子输在起跑线上，但实际上我想说，父母才是孩子的起跑线。为什么这么说呢？我们在大
量的研究中可以看到，父母自身对孩子的发展会产生直接的影响。有太多研究证明，父母的言行、教养方式、调节情绪的能力、婚姻质量等，都会影
响孩子的发展。”边玉芳说，有一个研究，把父母的教养方式分为四类，第一类叫“权威型教养方式”，第二类叫“放纵型教养方式”，第三类叫“
专制型教养方式”，第四类叫“忽视型教养方式”，在这些教养方式下，我们来看看三个指标，一个是“孩子的生活满意度”，一个是“自尊水平”
，还有一个是“抑郁状况”。你会看到在父母的四种教养方式下，孩子的这三个指标有着非常显著的差异。在“权威型教养方式下”，这个孩子无论
是生活满意度和自尊水平都会比较高，反之另外一些方法，可能就会导致孩子在情绪和自尊上的不良现象。另外一个研究，刊发在《泰晤士报》上，
发现：孩子早期的生活经历会对大脑产生永久的影响。因为研究者发现，“孩子大脑的体积”改变了，说明我们对孩子的教养方式，会对孩子产生永
久性的影响，对孩子脑的伤害也是不可逆的。“timeout”的教育方式请不要用错了边玉芳说，“孩子犯错误的时候，我们可以批评，也可
以处罚。但是，我们要用实际的行动告诉孩子，虽然你错了，我还是爱你的。当孩子出现不良行为时，家长一定要明确地表达，我批评的是你的行为
，而不是你这个人。”有个教育方法叫“timeout”（西方幼教派系的一种方式，类似于比赛中“暂停”的意思。让孩子在特定区域特定时
间内，把情绪安静下来，能够合理地控制自己的行为后，再新加入其他人的活动），比如孩子犯了错误，你让他待在惩罚的角落，或是坐在惩罚的凳
子上待一会儿，这种惩罚方式对孩子成长是有益的。但是我们中国有些家长用这个方法时，会有些错误。“当我们惩罚完毕后，一定要和孩子说明，
为什么我今天要惩罚你？我惩罚的不是你的人，是你不良的行为。惩罚后，一定要给孩子一个拥抱，或者说这样一句话：爸爸妈妈还是爱你的，但要
批评你今天的行为。这一点尤其重要。”最有杀伤力的是父母的情绪边玉芳指出，父母是孩子最直接的榜样，如果要求孩子彬彬有礼，那么父母就得
做到，要求孩子不乱发脾气，你就得学着控制情绪，要求孩子有良好的行为和作息习惯，你自己就得做到，最有杀伤力的是父母的情绪！父母的情绪
是有感染和传递力量的，研究发现，父母焦虑与孩子焦虑存在高度的相关，美国家庭研究表明，如果父母有焦虑症，那么和他们生活在一起的孩子患
上焦虑症的风险是正常孩子的7倍！边玉芳说，家长要悦纳自己的情绪，负面情绪也是不可或缺的，有情绪要比没有情绪健康得多，坏情绪比好情绪
传播要快，“建议大家看一部电影《头脑特工队》，这是一部非常好的情绪心理电影，对家长如何控制情绪、正确调整情绪，以及怎样让孩子处理自
己的情绪，都是有帮助的”，边玉芳说，家长不要压抑负面情绪、及时排解，切断不良情绪的传播链条，不要让“踢猫效应”发生。“重要的是用解
决问题的方法来调节情绪，家长在发脾气之前能不能暂时离开孩子一分钟呢？有时候已经发了脾气怎么办呢？你可以说‘你刚才的行为让妈妈很难过
，所以妈妈做得也不好，现在你能做些什么帮助妈妈感受好一点呢？然后让孩子明白为什么爸爸妈妈会不高兴。”恰当的叛逆对孩子的成长有意义边
玉芳说，每个孩子都有爱的饥渴症，他们会担心父母随时会收回对自己的爱，父母自身对孩子心理发展会产生直接影响，比如父母的言行、教养方式
、受教育程度，父母调节自身情绪的能力，父母的婚姻质量等。父母做好自己可以为孩子一生储存良好心理资源，良好的心理资源包括乐观的人格、
抗挫折的能力、控制情绪的能力、积极自我评价、自信等。关于青春期叛逆，她认为青春期的孩子在建立“自我同一性”（是一个与自我、人格的发
展有密切关系的多层次、多维度的心理学概念）的过程中需要自我探索。恰当的叛逆是其自我探索的体现，对孩子的成长是有意义的，如果不进行自
我探索，那么孩子的“自我同一性”会早闭，会导致内在情绪问题。亲子关系与孩子的积极行为成正比最后，边玉芳总结说：良好的亲子关系是父母
给予孩子最好的礼物，会对孩子各方面发展都有积极影响。北京师范大学近几年对几万名孩子和家庭做了研究，大数据得出一个结论：发现亲子关系
每增加10%，孩子很多的积极行为会随之增加，包括在学校的归属感，品德行为、学习成绩以及高级的认知能力比如记忆力、注意力，同时孩子的
负面情绪会得到很好的消解，比如网络成瘾。家庭教育成功的标志是：孩子是不是可以离开你，你是不是可以离开孩子。早期的亲子依恋关系很重要
，0到6岁尤其是0到3岁的亲子关系对孩子的一生都有重要的影响，是孩子早期对自我、他人、外界安全感认识的基础。亲子依恋关系会影响孩子多方面的发展，包括：孩子的语言发展、自我评价、师生关系、同伴关系，甚至是婚姻关系等。因此应从小与孩子建立安全的依恋关系，让孩子拥有固定的抚养人，不要轻易更换抚养人和环境。 |
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