澄清芦荟肠黑谣言合理使用安全无害最近几天，一条名为《结肠转黑：芦荟胶囊、排毒养颜胶囊服用者的标志》的微博引起了网友的广泛关注，其中一张正常结肠和一张发黑结肠的对比图片更是被网友包括一些医学专业人士广泛转载。
左图为正常结肠颜色，右图为变黑的结肠有网友称，两张照片的对比，让人“有一种非一般的震惊和恶心的感觉”。其实结肠黑变是结肠黏膜色素沉着导致，也不可否认和滥用大黄（芦荟中也含蒽醌类药物）类的泻药有关。但我们所说的前提是滥用，打一个简单的比方：米饭能够充饥，但是米饭也能将人撑死；水能解渴，但也能淹死人，总不能将吃饭撑死、喝水呛死淹死的罪过归结到米饭和水身上吧！同样而言，芦荟也是如此。只要合理使用，芦荟等含蒽醌类药物就是改善调理身体，改善健康的利器！现在，让我们看看芦荟有哪些让人神奇的功效吧。芦荟，原产于地中海、非洲，为独尾草科多年生草本植物，据考证的野生芦荟品种300多种，可食用的品种只有六种，而当中具有药有价值的芦荟品种主要有：库拉索芦荟，好望角芦荟，元江芦荟等。
库拉索芦荟具有美容功效，其功效早在1981年就被美国食品药品管理局（FDA）确认。库拉索芦荟所含的芦荟甙，可成为皮肤的防晒剂，其它所含成份如多种糖类、氨基酸、活性酶、芦荟大黄素等，对人体皮肤有良好的滋润作用，能加速皮肤新陈代谢，增强皮肤弹性，使之显得柔软、光滑、丰满，还可以消除粉刺、雀斑、皲裂。不仅如此，芦荟还具有以下功能：1、解毒消炎。芦荟含酚类、芦荟素、芦荟酊、有机酸等成分，对某些病菌病毒有一定杀灭作用，对某些呼吸道、消化道炎症有一定的治疗效果。2、健胃通便。芦荟可增强胃肠功能，增加食欲，增强体质。芦荟还可泻下通便，改善便秘。芦荟素能增加消化液分泌，促进肠蠕动，一般服后8-12小时即可排便。宿便不仅让人易患结肠癌，而且由于宿便导致的便秘在上厕所时用力增加腹压，屏气用劲排便造成的心、脑血管疾病发作，如心绞痛、心肌梗死、脑出血、中风猝死等。近年来卫生间已经成为心脑血管疾病高发地带，且有逐年增
多的趋势。因此，排便通畅对于中老年人群尤其重要！3、扶正祛邪。芦荟中的粘多糖类物质可很好的扶正祛邪，提高机体免疫力，增强人体免疫功能。肿瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、肾炎、红斑狼疮等病，适当吃点芦荟大有好处。芦荟还可抗衰老、抗过敏、强心、利尿，利于老年人健康。所以，服用芦荟对于身体是有诸多益处的，尤其是中老年有便秘的人群。但正如古语所说“月满则亏，水满则溢”，也如上面例子，吃饭不要吃太撑，八分饱就好。任何好的东西过量也会造成身体的负担，芦荟也是如此。上述的结肠黑变就是滥用大黄（含蒽醌类药物）导致的。不过，话说回头，结肠变黑看似可怕恐怖，但是实际上对人体基本没什么损害，更不会引发什么癌变。相比之下，宿便更容易致癌反而更可怕。且停止服用含蒽醌类药物半年后，结肠就能恢复正常颜色。国家食品药品监督管理局网站曾经发布了一则《关于含库拉索芦荟凝胶食品
标识规定的公告》，对含库拉索芦荟凝胶食品的标识作出了规定。规定中称，芦荟产品中仅有库拉索芦荟凝胶可用于食品生产加工，每日食用量应不大于30克。而一般芦荟凝胶中总蒽醌类含量约为0.08mg/g,即每天摄入总蒽醌类不超过2.4mg即是安全剂量，不会导致人体结肠变黑。这是因为总蒽醌虽可以导致色素沉淀，但是人体自身无时不刻的进行新陈代谢，每天可将产生的色素沉淀清理出体外，故而每天服用像济生源生命时钟那种总蒽醌含量2.4mg以下含芦荟的产品就不会导致结肠变黑的问题，广大顾客可放心使用。最后，我想让大家记住的是：科学合理的使用芦荟或者含有芦荟的产品，不仅不会产生结肠变黑的问题，反而能够改善人体健康。当然了，孕妇、婴幼儿不宜食用。孕妇、婴幼儿如需要使用必须在营养师或者医生的指导下进行服用，切不可自行服用。
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