内容概要
拥有积极的心态培养高度的自信心树立明确的目标抓住机遇、把握机遇保持高度的自制力正确对待失败四、抓住机
遇、把握机遇机遇在那里？国家政策的出台社会趋势的变化意外事件的发生领导人员的变更新的问题的出现人际关系的建立
·要有抓住机遇的意识·带着问题抓住机遇·在信息中抓住机遇·在表现自我中抓住机遇·在冒风险中抓住机遇如何抓住机遇
？?变难题为机遇?变被动为机遇?变问题为机遇?变挑战为机遇?变压力为机遇创造机遇内容概要
拥有积极的心态培养高度的自信心树立明确的目标抓住机遇、把握机遇保持高度的自制力正确对待失败五、保持高度的自制
力?自制是一种最难得的美德?有自制力才能抓住成功的机会?缺乏自制力可能毁掉你的一生?先控制自己才能控制别人培养
自制力的七个方面一、控制自己的时间二、控制思想三、控制接触的对象四、控制沟通的方式五、控制承诺六、控制目标
七、控制忧虑内容概要拥有积极的心态培养高度的自信心树立明确的目标抓住机遇、把握机遇保持高度的自
制力正确对待失败?失败是“暂时性的挫折”?失败是成功之母?失败并不可怕，关键在于失败后怎么做?化失败为
动力六、正确对待失败不向失败屈服——一个美国人经历21岁——生意失败22岁——角逐议员落选23岁——生意再
度失败26岁——爱侣去世27岁——精神崩溃34岁——角逐联邦众议员落选36岁——角逐联邦众议员再度落选47岁——提名副总
统落选49岁——角逐联邦众议员三度落选52岁——当选美国第16任总统客观环境方面的原因自然环境物质环境
社会环境个人方面的原因个人目标是否适合个人的能力因素个人的性格因素个人对环境的适应性你到底
败在哪里？从失败中学习这件事怎么会发生？如果我还有机会重来，我会采取什么不同的做法？我下次该怎么改进？我的
做法有哪些需要改变的地方？我应如何改进计划和准备工作？把毅力与行动结合起来?暂停下来，分析原因?充满信心，重整旗鼓
?瞅准机会，把握要点?专心致志，全力以赴?开放眼界，寻找援助?暂停下来，分析原因?充满信心，相信成功?不屈不
挠，屡败屡战?不要等待，重整旗鼓?瞅准机会，把握要点?专心致志，全力以赴?开放眼界，寻找援助把毅力与行动结
合起来反败为胜内容概要拥有积极的心态培养高度的自信心树立明确的目标抓住机遇、
把握机遇保持高度的自制力正确对待失败成功是
什么？拿破仑·希尔总结出成功的十七条定律1、积极的心态（PMA黄金定律）2、明确的目标3、多走些路
4、正确的思考方法5、高度的自制力6、培养领导才能7、建立自信心
8、迷人的个性9、创新制胜10、充满热忱11、专心致志
12、富有合作精神13、正确看待失败14、永葆进取心15、合理安排时间
和金钱16、保持身体健康17、养成良好的习惯GE总裁韦尔奇的六大准则1、掌握自己的命运，否则将受人掌
握2、面对现实，不要生活在过去或幻想之中3、坦诚待人4、别只是管理，要学习领导5、在被迫改革之前就进行改革6、若无竞争优
势，切勿与之竞争中国当代名人九大成功素质1、抓住机遇2、功底与才华3、信念4、敬业精神5、特殊个性6、承受力
7、人际关系8、善于表现自己9、口才中国大企业家九大成功素质1、紧紧抓住市场机遇2、具有敏锐的政治头脑3、具备
超常的勇气与魄力4、思维周密、分析能力极强5、承受能力强6、高水平的管理才能7、用人之道8、极端重视信誉9、个人魅力与
个人形象内容概要拥有积极的心态培养高度的自信心树立明确的目标抓住机遇、把握机遇保持高度的自制力
正确对待失败内容概要拥有积极的心态培养高度的自信心树立明确的目标抓住机遇、把握机遇保持高度
的自制力正确对待失败一、拥有积极的心态拿破仑.希尔成功学的“黄金定律”一个人能否成
功，关键在于他的心态。成功者有积极心态。积极的心态特征是“正面”的，如信心、诚实、希望、乐观、勇气、进取、机智与丰富的知识等；
失败者有消极心态。消极的心态特性是“反面”的，如悲观、绝望、自卑、懦弱、颓废等。积极的心态会带给人成功为你带来
成功环境的成功意识生理和心理的健康拥有爱心能够自我的思想和工作驱除恐惧的信心长久的友谊免于自我设限了解自己和别人的智
慧消极心态带给人苦果
生理和心理疾病使你变得平庸的自我设限对事物心怀恐惧敌人多、朋友少的处境各种烦恼屈服于别人的意志之下颓废的生活成为负面
影响的牺牲品如何培养积极心态？培养强烈的进取心心怀必胜使别人感到自己是重要的心存感激寻找最佳的新观念变不可能为可
能培养乐观精神经常使用自我提示语放弃鸡毛蒜皮的小事如何培养强烈的进取心永不自满突破舒适区做
得多于报酬不耻下问与不自满的人为友善于听取批评培养自己的进取心案例：永不满足的王永庆16岁自
营小米店26岁砖厂老板30岁成功的木材商人（资产5千万）1954年（38岁）开办台湾塑胶工业有限公司1978年台塑
集团营业额突破十亿美圆1980年进军美国，在休士顿建立全球规模做大的塑胶原料工厂1984年台塑集团成为台湾经营最卓越
的集团公司·与乐观者交往·常常去想世上还有很多不幸者·听轻松愉快的音乐·从事有益的娱乐活动·对自己的健康状
况感觉良好·改变自己的习惯用语·与乐观者交往·常常去想世上还有很多不幸者·听轻松愉快的音乐·从事有益的娱乐活动
·对自己的健康状况感觉良好·改变自己的习惯用语培养一种乐观精神内容概要拥有积极的心态培养高度
的自信心树立明确的目标抓住机遇、把握机遇保持高度的自制力正确对待失败二、培养高度的自信心成功者都是具有自信心
的人自卑是自信的绊脚石克服自卑超越自卑信念如果你认为自己会被击倒，你就会被击倒。如果你认为自己
没有勇气。你就不会有勇气。如果你想赢，可是又认为自己不会赢，那么，你几乎不可能赢。如果你认为自己将会失败，你就已经失败。
如果你认为自己与众不同，你就与众不同。在这个世界上，成功孕育于你的大脑，全决定于那颗大脑。你必须尽可能想得美，你必须先
确定你是谁，你就可能赢得任何奖牌。自卑是成功的绊脚石世界著名心理学家阿德勒说：“
自卑感起源与人在幼年时期由于无能而产生的不胜任与痛苦的感觉。”自卑是一种消极的自我评价和自我意识，对自己
的能力与品质评价总是过低，总是认为自己事事不如人，自惭形秽，丧失信心，进而悲观失望，不思进取。其实，人人都会
有自卑感和潜在的自卑心理，关键在于如何去克服它，战胜它，超越它。自卑束缚了人的创造力和进取精神案例：英国学者弗兰克林的
悲剧1951年英国学者弗兰克林从自己拍摄的X射线衍射照片上发现了DNA（脱氧核糖核酸）的螺旋结构，并就这一
发现作了一次演说。然而，由于自卑，他怀疑这一论点是错误的，最终放弃。两年后，科学家沃森和克里克也从照片上发现
了DNA结构，并且对此进行了不懈的研究。1962年二人荣获诺贝尔医学奖。一家著名保险公司的调查
老雇员中自信乐观的人出售的保险额比起那些缺乏自信的人要多出37%新雇员中自信乐观的人出售的保险额比起那些
缺乏自信的新雇员要多20%美国大都会人寿保险公司，在招聘业务员时，有意雇佣那些业务能力测试未必出色，但在乐
观自信测试中成绩较好的人，公司业绩因此而提高了10%以上自信与自卑的言语态度对照自卑我已无能为
力我就是这样一个人他们不会接受的我被迫……我不能我必须如果……自信试试看还有其他的可能
性我可以选择我可以控制我可以想出更好的办法我能从容应对我打算……我能胜任克服自卑的方法认知
法转移法补偿法领悟法建立自信的方法挑前面的位子坐练习正视别人把走路的速度加快
25%练习当众发言畅怀大笑利用积极的心理暗示：?使用肯定式的表现法?遇到挫折时，常常想“天无绝人之路”?受到压抑
时，不妨有意识地使用粗鲁的言语来壮胆?怯场时，不妨道出真情，即能平静下来?闷闷不乐时，尽量把原因写出来内容
概要拥有积极的心态培养高度的自信心树立明确的目标抓住机遇、把握机遇保持高度的自制力正确对待失败三
、树立明确的目标有目标才会成功有目标才会成功目标是构筑成功的基石·目标使我们产生积极性·目标
使我们认清使命·目标有助于我们安排轻重缓急·目标引导我们发挥潜能·目标有助于我们把握现在·目标使我们未雨绸缪·
目标使我们把重点由工作本身转到工作成果··目标使我们产生积极性·目标使我们产生坚定的信念·目标有助于我们安排轻重缓急
·目标引导我们发挥潜能·目标有助于我们把握现在·目标使我们未雨绸缪目标使我们把重点由工作本身转到工作成果名人名言
首先，要有一个明确可行的构想，也就是一个目标；其次，用任何可行的方式，诸如智慧、金钱、物质等方法来达成目标；调
整所用的一切方法，以达到成功。————亚里斯多德知道目标，找出好的
方法，起身去做，观察每个步骤的结果，不断修正调整，以达目标为止。————
安东尼·罗宾自己的确定自己的目标目标必须是长期
的目标必须是明确的目标必须是特定的目
标必须是可达到的目标要具体化
目标必须是可衡量的目标要远大目标
必须是远大的人生目标金字塔日常目标月、周、日
的目标及任务近期目标1-3年内实现的目标中期目标3-5年实现的目
标远期目标10年左右实现的目标终极目标设
定目标实现目标有效地目标管理设置实现目标的期限确认实现目标的障碍，并依“难度”设定优先克服的顺序确认对实现目标有帮助的人和团体找出解决障碍的方法定期对目标的进度进行评估和衡量根据目标的需要，不断对工作和行为进行调整确定目标应该注意的问题确定目标应该注意的问题认识自己的能力认识自己的能力认清自己所处的地位莫把贪欲当目标努力付诸实施努力付诸实施 |
|
