中跟鞋的高度多少适合？
“爱情会逝去，但是高跟鞋永远都在。”高跟鞋似乎成了女士们炙手可热的单品。而现今的MM们，也不断向高跟鞋的高度去挑战。却又不是每个MM们能够驾驭得了这么一个高度，蹒跚行来显得更糟糕。跟鞋还是有个分类的：高跟、中跟、低跟。若你想健步如飞，但不想穿着平底鞋可选择中跟鞋。同样中跟鞋能给人有着精致优雅感，中跟鞋则显得更为易近人，舒适易穿。
中跟鞋的高度，大部份定义都在跟高3‐5厘米左右。这样的跟高度行走时舒适而平稳。中跟鞋与OL风格LOOK搭配成就了绝配，把干练、成熟演绎得自然。中跟鞋相对于高跟鞋要穿着健康。因鞋跟在3厘米高度为最佳，穿6厘米以上的高跟鞋会给踝骨和膝盖增加负担，腿肚、背部等处的肌肉非常容易疲劳。
若鞋跟高于6-8厘米时，在走路时，你的身体重心会自然上移。一项研究发现，如果你穿着7厘米的高跟鞋走2小时，脖颈僵硬度会上升22%，而健康专家通常不建议长期面对电脑的OL穿6-8厘米的高跟鞋，这样只会让你的脖子越来越累！总的来说，选择适当的鞋跟，让你美丽健康，更动人。 |
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