白活了，长寿秘诀居然如此简单
2016/3/23
但凡长寿的长者，无一例外，都是过着近乎无忧无虑的生活，或许他们曾经也如你我当下一般，有过许多的烦恼和压力，或许他们现在仍有如你面临的一些生活烦恼，但现在他们内心已不再困惑和忧虑，在他们看来，这些都不过是过眼云烟、不足挂齿，压根没有搅动人生长河的压力感，就因为他们远离了困扰心灵的烦云忧海，所以他们健康长寿。
根据国内心理学科泰斗郭念峰教授的研究和业界的共识，影响人类的健康和疾病、特别是慢性疾病的主因，除了基因遗传外，很多是现代人们长期生活在高度紧张、过度压力的心理环境中，而又不知如何应对和化解，这些随时随地降临我们内心世界的困惑、焦虑、忧郁的心理压力，就是许多疾病的诱因根源，聚沙成塔、集腋万科董事长向死而生健康无价希望大家要爱惜自己的健康，生病，是让我们能够学会活得更健康
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