【养生秘诀】三子养生茶（枸杞子、决明子、菟丝子）http://user.s5.qzone.qq.com/309231731/main?htt
p://user.s5.qzone.qq.com/309231731/main?本人早年出差偶遇一位老中医，年逾九旬仍神清气爽、满
面红光，十分健谈。便与其聊起养生秘诀。是三子养生茶之功劳。?http://user.s5.qzone.qq.com/3092317
31/main枸杞子：http://user.s5.qzone.qq.com/309231731/main?补肾益精，养肝明目，补
血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。http://user.s5.qzo
ne.qq.com/309231731/main?近来研究发现它具有明显的降压、降血糖作用，并能抗衰老。对高血压、糖尿病、性功能减
退有防治作用。?http://user.s5.qzone.qq.com/309231731/main决明子：http://user
.s5.qzone.qq.com/309231731/main?甘、苦、咸，微寒。归肝、大肠经。具有清肝明目、润肠通便的功效。ht
tp://user.s5.qzone.qq.com/309231731/main?常用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大
便秘结等症。可常食无毒；?http://user.s5.qzone.qq.com/309231731/main菟丝子：http:/
/user.s5.qzone.qq.com/309231731/main?菟丝为养阴通络上品。其味微辛，则阴中有阳，守而能走，与其
他滋阴诸药之偏于腻滞者绝异。有填精补髓之功效。http://user.s5.qzone.qq.com/309231731/main
?此三位和在一起更是绝佳配伍，可使阴阳调和，起到延年益寿的功效。 |
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