【中医诀窍】治失眠的终极穴位,效果惊人! |
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【中医诀窍】治失眠的终极穴位,效果惊人!??引起失眠的因素很多!五藏俱可引起失眠!然引起失眠的最重要的因素是什么?笔者认为还是血,血不养心的 直接后果就是失眠!怎样才能解决血不养心哩?笔者在实践中用到一个终极穴位——膈俞,就解决了这个根本问题!??膈俞穴在哪里呢?膈俞号称 血之会!民间亦叫血仓!它位于背部第七胸椎棘突,正中线旁开1.5寸处,因本穴内应横膈,故名膈俞,又因在第七胸椎棘突下,故又名七焦之间 。该穴疗效明显,刺灸该穴可起到养血和营、理气止痛作用。定位此穴道的时候一般采用俯卧的姿势,膈俞穴位于人体的背部,当第七胸椎棘突下, 左右旁开二指宽处。? |
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