北京电视台养生堂节目秘方（大多是享受政府津贴或中医大学的中医专家，年龄都在80岁、90岁以上，）2016年4月开始整理。采用药方前，一定要观看一下当期的讲座，或者咨询一下中医。
一、陈文伯北京钟鼓楼中医院A:中老年人食疗方：薏仁米30克，红小豆10克，紫糯米、芸豆、紫米、枸杞、山药煮粥喝，一天三次。（薏仁米为主，红小豆10克，紫糯米、三种也可以）薏仁米有抗癌作用。
B:益肾通利方：三棱10克，莪术10克，泽泻10克，当归10克，车前子10克，薏米10-30克，王不留行10克，煎汤水冲服0.1克鹿茸粉。
7、合雀报喜方20120511：1）适用不孕不育、2）神疲嗜卧、腰酸乏力、畏寒怕冷、精气不足。
麻雀6只或乳鸽1只（必须吃头，有填精作用），仙灵脾（淫羊藿）10克（用酒泡），
枸杞15-30克，鹿茸粉0.1-0.3克。
用法：麻雀、枸杞一起炖，加仙灵脾或药酒，炖好后，吃肉，用汤冲服鹿茸粉。60天。
养生堂：
20120321，北京中医院
1、裴学义、裴胜：橘皮10克，竹茹10克，代茶饮，大人小孩均可。
治疗胃炎，胃热恶心。胃热：口鼻生疮、面头发出油、目赤、大便干燥、口腔溃疡。
2、治脾胃虚寒、拉稀：灶心土30克煮水，用煮过的水煮小米粥，一周见效，两周治愈。
3、小孩脾胃虚弱：捏脊。
4、大人脾胃虚寒;揉腹。揉手指。
20160316
心火旺：口干口渴、心烦、睡眠不安、盗汗、口腔溃疡、尿黄、心烦易怒、舌尖红、心火大：
大人：莲子心3克，菊花3-4个，可加冰糖，代茶饮
小孩：竹叶、灯芯各1克，代茶饮。无症状即可停止。
罗大伦
三七粉10克，鸡腿骨带肉，骨头砸裂，熬汤，喝汤吃肉，不放其他东西。
专治铁打损伤，骨折，特效。
其他人：
1、山楂4个，大枣6个，泡水健脾胃。
2、口腔溃疡，嚼黑芝麻，好得快，当零食吃。
3、2015.6.20-21大黄1克，三七粉2克，每天一次，治疗便秘通大便。
4、壮阳：1）、韭菜籽壮阳。
2、）益肾健脾糊：韭菜籽1份，山药2份，黑芝麻1份，核桃1份。
5、三七粉2克，大黄1克，治疗便秘。
6、泡脚养胃：陈皮30克，生姜30克，加3升水，开锅20分钟即可。
四、李济仁中医专家降压茶：80多岁
黄芪10-15克，黄精10克，西洋参3-5克（冬天用人参），枸杞子5-10克。
血脂高加葛根10-15克、泽泻8-10克。葛根粉少吃。血压高可以加一点杜仲、菊花。
吃法：早上，将药材放入保温杯，倒入白开水，闷10分钟就可以喝，喝一天，晚上把药吃下去。
气血双补茶，气血充足，黄芪补气第一，补养五脏六腑之气。西洋参不仅可以补阴气，还因为其性凉，可以中和黄芪的热避免上火，冬天可以用人参。枸杞子滋补肝肾，肝藏血，肾纳气。黄芪、黄精都有降三高、保护心脑血管、增强免疫力的作用，先小量使用，逐步加量。
五、20160407-08郭诚杰，治胃热胃寒，补肾
1、二子麻仁茶：清泻肠胃燥热，下气通导大便。
莱菔子5-10克，生决明子5-10克，麻仁5-10克，砸碎，泡10分钟，即可喝。
2、补肾：桑葚、核桃、花生等坚果、山药。黑色入肾，黑色的东西补肾。
3、每天梳头、扣齿、揉腹、弹耳、揉眼、鼻。百病皆由气生，不生气，心情乐观。要想不死，腹中无屎。
六、陈新：养生堂2011.10.25
1、降糖药方：枸杞10-15克，地骨皮10-15克，麦冬10克，大生地10克，夏枯草10克。
用水煮，一天三次。或用开水冲泡半小时后饮用。
2、糖尿病伤口愈合：黄连15克，黄芪15克，黄芩10克，压成面，用香油加热混合抹伤口。3、枸杞每天吃10-20克，强身健体降压降血糖，或枸杞与黄芪每日冲茶喝，保健养生。
枸杞可以生吃，黄芩提高免疫力，对皮肤好。（同四的专家）
七、路志正，90多岁。2013.8.4-8.8
1、糖醋姜片：每天早上吃3-5片，姜切片，用醋泡5-7天。或直接吃姜片。男人不可百日无姜。冬吃萝卜夏吃姜，不用大夫开药方。
2、揉腹：食毕揉腹，能除百病。手搓热，先右手压左手，以肚挤眼为中心，从小圈到大圈，螺旋式揉腹，5-10次，1次10圈。然后换手逆时针做。
3、吃蒸的红枣，多吃面食养胃。
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